TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4453789 db
Találatok száma: 421
Előző Következő
A nők, az egészség és a vitaminok 2021-04-06 23:54:11
Szerencsére ma már nem kell noszogatni az embereket, hogy törődjenek az egészségükkel, hiszen egyre több emberben tudatosul, hogy bizony egészségesen jó élni. Hosszú távon csak akkor lehetünk boldogok, ha egészségesek vagyunk. Ehhez azonban sok mindenre szükségünk van, aktív életmódra, testmozgásra, hidratált állapotra, rendszeres szűrővizsgálatokra, optimista életszemléletre és t...
A vitaminhiány jeleiről 2021-03-20 19:29:57
Sok ember szenved vitaminhiányban és küzdenek olyan betegségekkel, melyeket valamilyen tápanyaghiány okoz. Az elsősleges vitaminhiányt az okozza, hogy nem fogyasztunk elegendő tápanyagban gazdag ételt. A másodlagos vitaminhiány pedig akkor fordul elő, ha az emésztőrendszerben nem szívódnak fel az elfogyasztott tápanyagok. Minden életkorban kialakulhat vitaminhiány, habár az időseb...
A fáradtság elűzése természetesen 2021-03-14 22:34:55
Itt a tavasz. Az évszakok közötti váltás, átmenet sok emberben fáradtságot kelt, többen még akkor is elgyötörtnek érezhetik magukat, ha egyébként nem dolgoznak napi 8 óránál többet. A fáradtságot több dolog okozhatja és sokféle tünettel párosulhat. Ilyen lehet a koncentrációs képesség csökkenése, az álmosság, a fokozódó fizikai fájdalmak, de a memória gondok, az alacsony problé...
A D-vitamin és az egészség 2021-03-14 22:26:33
Az optimális D-vitamin-szint nagyon fontos, hiszen erre a vitaminra van szükség az egészséges csont- és izomrendszerhez, a jól működő immunrendszerhez, a normál kognitív funkciók fenntartásához, de a mentális egészség megőrzéséhez és az emésztőrendszer kielégítő működéséhez is. Az emberek többsége azonban hiányt szenved a D-vitaminból. Ez a vitamin legfőképpen napfény hatására...
Nem mindegy, hogy alszik a koronavírussal fertőzött beteg 2021-03-10 18:40:18
Nem mindegy, hogy alszik a koronavírussal fertőzött beteg. Ha valaki lázra, nehéz légzésre panaszkodik, akkor feküdjön hasra! A betegek a kórházakban, még lélegeztetve is 14-16 órát vannak hason. Ez azért kell, hogy tehermentesítsük a tüdőt! Hanyatt fekvéskor mindig az terhelődne. Ha nem bírunk sokat feküdni, akkor felváltva oldalra is lehet, jobbra, balra fordulva. Ezzel az alul...
Milyen kiegészítőkre lehet szüksége a vegetáriánusoknak? 2021-02-11 20:02:52
Manapság sokan döntenek amellett, hogy vegetáriánusok vagy vegánok lesznek. A hústól és más állati termékektől való tartózkodás nemcsak nagy önkontrollt, hanem kitartást is igényel. Sokan hamar feladják a vegán életmódot, míg mások egy életen át kitartanak mellette. Cikkünk nekik szól, hiszen aki vegán vagy vegetáriánus lesz a jövőben, vélhetően hiányt szenvedhet egyes tápanyagokb...
Immunitásfokozó elixír 2021-02-09 10:45:50
A szervezetünket minden évszakban védeni kell, hiszen egész évben lényeges, hogy odafigyeljünk az immunrendszerünk egészségére. A természetben sok olyan gyógynövény, illetve zöldség, gyümölcs található, melyek sokat segíthetnek nekünk ebben a törekvésünkben. Cikkünkben egy remek, immunrendszert erősítő receptet olvashat, egy olyan keveréket, melyben csupa egészséges hozzávalók sze...
Az A-vitamin nélkülözhetetlen az egészségünk megőrzéséhez 2020-12-27 19:29:53
Az A-vitaminról szinte mindenkinek a sárgarépa jut először eszébe, illetve az a tény, hogy ez a vitamin a szem egészségét biztosítja. Valóban nagyon hasznos számunkra, ezért mindenképpen gondoskodnunk kell a megfelelő mennyiség beviteléről, hiánya ugyanis sok problémát okozhat. A testünk működéséhez tápanyagokra, azaz vitaminokra és ásványi anyagokra van szükség. Amennyiben nem...
Célkeresztben a D-vitamin 2020-11-11 11:37:15
Célkeresztben a D-vitamin A D-vitamin hasznosságáról, életmentő szerepéről egyre többet lehet olvasni az internetes médiában. Egyre másra jelennek meg azok a cikket, amik felhívják ennek a vitaminnak a jelentőségét az immunrendszer működése, a fertőzésre való fogékon...
A D-vitamin helyes adagolásáról 2020-11-11 11:28:21
Szendi Gábor: Mennyi az annyi? A D-vitamin helyes adagolásáról A D-vitamin adagolása tudomány és nem hiedelmek kérdése. Még a legújabb ajánlás is bőven alatta van a valódi szükségleteknek. Most, hogy itt az ősz sokan érdeklődni kezdtek a D-vitaminszedés iránt, ismét fény derült arra, milyen sötétség él az o...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.