TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4453415 db
Találatok száma: 43
Előző Következő
Immunerősítés 2021-03-29 23:50:42
Mindig, mindenhonnan azt hallhatjuk, ha az immunrendszerünk rendben van, egészséges, akkor kicsi az esélye a betegségek kialakulásának. És ebben van valami, van valóságalapja ennek a tézisnek, hiszen egy erős immunrendszer nagyon hatékonyan meg tud küzdeni a vírusokkal és a baktériumokkal szemben. Cikkünkben néhány olyan táplálékot és kiegészítőt sorolunk fel, melyek révén mi magu...
A halolaj és az omega-3 zsírsavak fokozzák az immunitást 2021-03-09 20:49:25
A halolajnak nagyon fontos szerepe van az egészség megőrzésében, hiszen nagy mennyiségben tartalmaz omega-3 zsírsavat is, amely javítja az immunrendszer működését. Hogyan? Ez a vegyület hatással van a sejtmembránokra, köztük a fehérvérsejtekre. A szervezetünk bonyolultan működik. A sejtek, a sejtmembránok és a külső környezet kommunikál egymással. A membránok nélkül a sejtek el...
Az immunrendszerünk jelez, ha baj van 2021-03-06 21:28:50
Az immunrendszer gyengülését sok tünet jelezheti. Amennyiben észleljük magunkon ezeket, próbáljunk kiegyensúlyozottan, tápanyagokban gazdagon étkezni, hiszen lehet, hogy a szervezetünkből hiányzik valamilyen vitamin vagy ásványi anyag. A gyakori fertőzések is jelei lehetnek annak, ha az immunrendszerünkkel gondok vannak. A téli hónapokban akkor is lehetünk náthásak, ha éppen od...
Az immunrendszerünk hálás lesz, ha ezeket fogyasztjuk 2021-02-27 23:32:10
Az immunrendszernek sok és összetett feladata van. Elsősorban az a feladat hárul rá, hogy megvédjen bennünket az olyan kórokozóktól, mint a gombák, a baktériumok, a vírusok és egyéb paraziták. Az immunrendszerünknek mindig ébernek kell lennie, hiszen a megfelelő működése kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából. Tudnia kell, hogy mely mikroorganizmusok károsak és melyek haszno...
Immunrendszerünk erősítése 2020-12-25 22:17:10
Remek kiegészítők és vitaminok, hogy könnyedén átvészeljük a telet: Télen gyakrabban és eredményesebben támadnak bennünket, pontosabban az immunrendszerünket a kórokozók. Mit tudunk tenni? Elsősorban az immunrendszerünk erősítésére kell törekednünk, hiszen ha a védelmi rendszerünk erős, akkor a vírusoknak és a baktériumoknak csak kevés esélye van arra, hogy betegséget okozzanak...
Az immunrendszer működése és betegségei 2020-12-18 10:41:34
Az immunrendszer aktuális állapota határozza meg, hogy mennyire vagyunk kitéve a betegségeknek, a különféle kórokozók támadásainak. Amennyiben a védelmi rendszerünk erős, úgy kisebb az esélye annak, hogy megbetegszünk, ezért nagyon oda kell figyelnünk az életvitelünkre és a táplálkozásunkra. Az immunrendszer működhet normálisan, de gyenge is lehet, és akár még túl is működhet. Ez...
A cink hasznossága a szervezetben 2020-11-04 22:02:37
A cinknek sok egészségügyi probléma megakadályozásában van kiemelkedő szerepe. Csökkenti a káros hatású szabad gyökök számát és javítja az immunrendszer működését, illetve rendszeres fogyasztásával megelőzhető a sejtek degenerációjának kialakulása. A cinknek nagyon fontos sz...
A cinkről bővebben 2015-03-29 15:14:27
A cinkről bővebben Egy felnőtt ember szervezetében mintegy 2,5 g cink van. A legnagyobb koncentrációban a szem, a haj és a férfi nemi mirigyek tartalmazzák, de megtalálható még a májban, vesében, izomban, bőrben és a csontokban is. Ez az ásványi anyag rengeteg fontos folyamatban vesz részt. Ellenőrzi és irányítja az anyagcsere folyamatokat, az enzimrendszerek működését,...
Egészségünk védelmében... Mindenkinek ajánlom 2014-09-02 09:18:36
Nem először teszem fel ezt az írásomat, de nem árt néha ismételni, ha aktuális... Megérkezett az első ,,emberes" hónapunk, lassan beköszönt az ősz, a szervezetünkben is változás áll be. Fokozottan figyeljünk az egészségünkre, hallgassunk a belső ,,orvosra". Megpróbálom megfogalmazni mindenki számára érthetően, mit tehetünk, hogy megőrizzük az egészségünk...
Júniusi finomságunk a meggy 2014-06-17 15:32:53
Mély bordó színe hihetetlen értékéről árulkodik, arról, hogy egyik leghatékonyabb antioxidánsunk. Savanyú íze elijeszti a vírusokat, valamint vértisztító hatása van. Miért egészséges a meggy? Gyógyhatása: A meggy gyógyhatása több területre is kiterjed. Jótékonyan hat a vérre és ezzel több nagy szerv, így a máj s a vesék munkáját serkenti, hat továbbá a szívre. A B vitamin...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.