TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4453293 db
Találatok száma: 310
Előző Következő
Stresszoldás 5 módszerrel 2021-02-26 20:12:19
Manapság egyre többen kerülnek stresszes állapotba. Az, hogy kit, hogyan érint a stressz, sok mindennek a függvénye. Vannak, akik könnyen túl tudnak lépni egy-egy stresszes helyzeten, másokat viszont minden apróság megvisel. Azonban, ha hajlamosak vagyunk egy-egy stresszes helyzet miatt mély letargiába zuhanni, mindenképpen sajátítsunk el stresszkezelő technikákat, mivel a stressz...
Ne harcoljon a fáradtság ellen! Pihenjen! 2020-12-18 22:44:58
Mindenki járt már úgy, hogy nagyon-nagyon fáradtnak érezte magát, ennek ellenére tovább dolgozott, vezetett, csinálta a házimunkát vagy bármi mást, csak nem pihent. Persze amikor fáradtan végzünk valamilyen tevékenységet, akkor nem mindig lesz jó vége. A kimerültség csökkenti a koncentrációt és a teljesítményünkre is rányomja a bélyegét. Mit ne tegyen, ha fáradt? A cikkből kiderül...
Fejfájás ellen 2020-11-06 12:44:00
Bizonyára sokan megtapasztalták már azt a fajta fejfájást, amikor egész nap lüktet és nem akar elmúlni. Ilyenkor az embernek igazából semmihez sincs kedve, hiszen annyira fáj, hogy legszívesebben csak aludnánk. Szinte lehetetlen dolgozni ebben az állapotban, hiszen egy apró mozdulat miatt is azt érezhetjük, hogy mindjárt elájulunk, annyira fáj a fejünk. Ahogy idősödünk, sajnos...
A mozgást 60 éven felül is el lehet kezdeni 2020-10-25 10:18:15
Idősebb korban edzeni? Miért ne! Soha nem késő életmódot váltani, akár még 60 évesen is elkezdhetünk tornázni és átállni az egészséges táplálkozásra. Persze ebben a korban már sokkal körültekintőbbnek kell lennünk, de egyáltalán nem rossz ötlet, ha valaki ennyi évesen, vagy még idősebb korban szeretne egy új életformát kialakítani. Mutatjuk is, mire ügyeljen, ha ezen gondolkodi...
Agytorna a jó memóriáért 2020-05-08 23:00:28
Nagyon fontos, hogy az agyunkat folyamatosan megtornáztassuk, hiszen csakúgy, mint a testünknek, úgy az agyunknak is szüksége van arra, hogy folyamatosan karbantartsuk. Az öregedési folyamatok lassítása érdekében egyre többen kezdenek el mozogni, tornázni, ami nagyon dicséretes, hiszen így kevesebb esélyt adunk a betegségek és egészségügyi problémák kialakulásának. Viszont az agyu...
Idősebb korban edzeni 2020-03-27 16:27:36
Idősebb korban edzeni? Miért ne! Soha nem késő életmódot váltani, akár még 60 évesen is elkezdhetünk tornázni és átállni az egészséges táplálkozásra. Persze ebben a korban már sokkal körültekintőbbnek kell lennünk, de egyáltalán nem rossz ötlet, ha valaki ennyi évesen, vagy még idősebb korban szeretne egy új életformát kialakítani. Mutatjuk is, mire ügyeljen, ha ezen gondolk...
Miért fontos a pihenés? 2020-03-16 23:37:46
Mindannyiunknak fontos a feltöltődés, a relaxálás, a kikapcsolódás, hogy újult erővel tudjunk koncentrálni a mindennapi életünkre. Aktívan is...
Elmélkedés az illemtanról 2018-07-25 21:57:23
Illemtan (nem csak) nőknek Pár éve még az volt a botrány, hogy Madonna nőkkel csókolózik. Azóta már az sem botrány, hogy Miley Cyrus a klipjében meztelenül lovagol egy vasgolyón, és kalapácsot nyalogat. Manapság ha feltűnik egy nő egy klipben, akkor annak jó teste és nulla szeméremérzete van. Régen az iskolákban volt főzőcskeóra a lányoknak, műhelyfoglalkozás a...
A 80 feletti házaspár már hatvan éve élt együtt 2018-07-21 17:18:10
A 80 feletti házaspár már hatvan éve élt együtt. Nem gazdagok, sose voltak azok. Ám jól megéltek, mert beosztottak minden fillért. Idős koruk ellenére nem panaszkodhattak az egészségükre sem, köszönhetően annak, hogy az asszony mindig csak egészséges élelmiszert tett az asztalra és gondja volt az egészségme...
Úgy gondoltam... :) 2018-04-21 22:09:37
Sajna nem lesz az a gyönyörű mintájú sarokgarnitúrám... Nem, mert gyermekem ma ott volt, s kiderült, hogy pont azt már nem rendelik, mert nem volt jó minőségű a szövet! Másféle akad, de én pont a mintájába és a színeibe szerettem bele! :) Hasonlót találtam fillérekért, fotellel együtt...még lehet, hogy az lesz a befutó, de nem kiabálom el. :) Ma elmentem "túróba", ahogy...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.