TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4454092 db
Találatok száma: 64
Előző Következő
A napsütés csodálatos gyógyhatása 2021-04-01 12:41:04
Már attól is jobb kedvre derülünk, ha kisüt a nap. A napsütésnek nemcsak a hangulatunkra van pozitív hatása, hanem más egészségügyi előnyei is vannak. A cikkben a napsütés csodás hatásait taglaljuk. A D-vitamint a napfény vitaminjának tartják, nem véletlenül, hiszen a napfény hatására termelődik a szervezetünkben. Nagy szükségünk van rá, mert nagyon sok fontos szerepkört lát el...
5 lépés a bőr ragyogásához 2020-10-30 21:34:12
A lelki egészség megőrzéséhez nem csupán az otthonunkban érdemes időnként alapos nagytakarítást végezni, hanem saját magunkon, a bőrünkön is, hiszen ez is segít abban, hogy jobban érezzük magunkat, ami persze a lelkiállapotunkra és az immunrendszerünk egészségére is kihat. Cikkünkből kiderül, mi is az az 5 lépés, ami elősegíti, hogy jobban érezzük magunkat. A bőrradírozásnak fo...
Kollagénerősítő táplálékok 2020-09-21 21:28:44
A kollagén nem más, mint egy fehérje a szervezetben. A kollagén a felelős a bőr, a haj és a körmök egészségéért. A fehérjéből aminosavak keletkeznek az emésztés során, amelyek ismét kollagénné alakulnak át. Léteznek olyan táplálékok, amelyeknek kiemelkedő szerepük van a kollagénépítésében. Az egyik ilyen táplálék a zöldborsó. A zöldborsóból készíthetünk levest, főzeléket, de sa...
Immunrendszer-erősítők 2020-09-07 22:22:00
Az immunrendszer védelme nagyon fontos, hiszen ha ez megbetegszik, akkor számtalan kórokozó támadhat meg bennünket. Ha az immunrendszerünk megfelelően működik, akkor az olyan betegségeket kerülhetjük el, mint krónikus betegségek, daganatos megbetegedések vagy éppen az autoimmun betegségek. A citrusok és az immunrendszer A citrusfélék tele vannak értékes C-vitaminnal, melynek k...
Szelénnel a betegségek ellen 2020-09-05 16:32:23
A szelénnek számtalan pozitív tulajdonságát ismerjük. Elsősorban a pajzsmirigybetegségben szenvedőknek javasolt a rendszeres fogyasztása, de természetesen nemcsak akkor kell szelénben gazdag táplálékokat fogyasztani, ha az endokrin rendszerrel vannak gondok. Az újabb kutatás...
A karfiolt még a brokkoli sem szoríthatja ki az étrendből 2020-07-27 21:36:41
Manapság a brokkolit favorizálják sokan, pedig a karfiol is nagyon egészséges, hiszen tele van értékes tápanyagokkal és nagyon sokféle változatban elkészíthető. Roppanósan puhára főzve még salátát is készíthetünk belőle. A karfiol sok-sok tápanyagban bővelkedik A karfiol meglehetősen gazdag forrása a C-, a K-, a B6-vitaminnak, a folátnak, a pantoténsavnak, a káliumnak, a foszf...
A C-vitamin-hiány 2020-06-08 12:53:54
A C-vitamin-hiány kárt okoz az érrendszerben és a szívet is beteggé teheti Sajnos évente rengetegen szenvednek el szívrohamot és egyre több embernek van valamilyen szívbetegsége. A legutóbbi kutatások alkalmával bebizonyosodott, hogy a C-vitamin-hiány kárt tehet az érrendszerben és felelőssé tehető az egyes szívbetegeségek kialakulásáért is. Mivel a szervezet C-vitamin-k...
Kollagénerősítő táplálékok 2020-05-19 20:16:08
A kollagén nem más, mint egy fehérje a szervezetben. A kollagén a felelős a bőr, a haj és a körmök egészségéért. A fehérjéből aminosavak keletkeznek az emésztés során, amelyek ismét kollagénné alakulnak át. Léteznek olyan táplálékok, amelyeknek kiemelkedő szerepük van a koll...
A C-vitamin-hiány kárt okoz 2020-04-23 18:07:44
A C-vitamin-hiány kárt okoz az érrendszerben és a szívet is beteggé teheti Sajnos évente rengetegen szenvednek el szívrohamot és egyre több embernek van valamilyen szívbetegsége. A legutóbbi kutatások alkalmával bebizonyosodott, hogy a C-vitamin-hiány kárt tehet az érrendszerben és felelőssé tehető az egyes szívbetegeségek kialakulásáért is. Mivel a szervezet C-vitamin-k...
Zsurló gyógyhatásairól 2020-01-28 23:33:51
A mezei zsurlót (equisetum arvense) kétéltű növénynek is szokták emlegetni és kicsi bolygónk igen régi lakója, körülbelül 400 millió éve él itt a Földön, tanúként túlélve Földanyánk számos átalakulását. Rokonságban áll a páfrányokkal, zuzmókkal és mohákkal és egyes fajok elé...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.