TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4450544 db
Találatok száma: 109
Előző Következő
A körömgomba nem esztétikus és még veszélyes is 2020-05-27 23:27:05
A körömgomba nagyon csúnya látványt nyújt. Nem elég, hogy nem néz ki jól, még számtalan más betegség okozója is lehet. A gombás köröm színe lehet sárga, hófehér, de zöldes és barnás is. Minél régebb óta áll fenn a probléma, annál nehezebb attól megszabadulni. A kezelés hosszadalmas, de megéri azzal foglalkozni, mert igenis el lehet tüntetni, meg lehet attól szabadulni, mégpedig ör...
A selymes bőr és a dús, fényes haj titka: biotin 2020-05-19 20:09:00
A biotin, vagy más néven B5-vitamin részt vesz a zsíranyagcserében, a szénhidrát-anyagcserében, a vércukorszint szabályozásában, de az agy és izomsejtek számára is szükség van biotinra. Ahhoz, hogy bőrünk sokáig selymes és szép maradjon, a körmünk ne legyen töredezett, illetve a hajunk dús és fényes maradjon, biotinra van szükségünk. Ehhez azonban alapfeltétel, hogy a belekben...
Diabétesz megelőzése táplálékokkal 2020-05-18 08:44:52
A becslések szerint 2050-re ez az arány azonban megduplázódhat, ha továbbra is a mai feltételek érvényesülnek. A következő tanácsokkal a hétköznapok során előzhetjük meg a diabétesz kialakulását, és ez által közvetve a korai halálozást is. 1, Együnk több kvercetinben gazdag ételt! A kvercetin nevű flavonoid az antioxidánsok csoportjába tartozik, mely elősegíti az alacsonyabb...
Magas vérnyomás csökkentése egészséges táplálékokkal és mód 2020-05-06 23:58:40
Magas vérnyomás csökkentése egészséges táplálékokkal és módszerekkel A magas vérnyomás nem játék, nagyon is komolyan kell venni, hiszen számtalan betegség előidézője lehet, de még a halálozási kockázatokat is megnöveli. Mit tehetünk, ha magas a vérnyomásunk, de még nem kell gyógyszert szedni? A rendszeres séta, vagyis a rendszeres mozgás sokat segíthet a probléma orvoslásába...
5 fontos vitamin és ásványi anyag 50 éves kor fölött 2020-04-21 20:39:56
Ahogy öregszünk, úgy az életünk és a szükségleteink is folyamatosan változnak. A táplálkozási igényeink is módosulnak, és szervezetünknek más ásványi anyagok és vitaminok lehetnek fontosak, mint fiatalabb korunkban. A következőkben arról az öt vitaminról és ásványi anyagról olvashat, amelyek nagyon fontosak az ötvenedik életév betöltését követően. Csontjainknak nagy szüksége va...
A helyes étrend kialakítása időskorban 2020-04-21 20:36:56
A helyes és egészséges táplálkozással nagyon sok betegséget megelőzhetünk. Ezért érdemes lenne nem idősebb korban, hanem minél hamarabb törekedni a helyes étrend kialakítására. De mit is jelent egészségesen táplálkozni? Idősebb embereknél elsősorban a meglévő betegségekre kell koncentrálni és a táplálkozást e szerint kialakítani. Ebben a szakorvos nagyon sok segítséget tud nyújtan...
Zsírt égetni táplálékokkal is lehet 2020-03-20 09:07:22
A zsírégetéshez nem elegendő csak rendszeresen mozogni, fontos, hogy a fogyni kívánó személy a táplálkozásra is kellő hangsúlyt fektessen. Léteznek olyan táplálékok, amelyek nagyon hatékonyan képesek elősegíteni a zsírégetést. Az egyik ilyen zsírégető táplálék a zab és az...
Influenza esetére javasolt ételek 2020-02-27 19:11:31
Nem mindegy, milyen táplálékokat fogyasztunk, ha minket is utolér az influenza. Megfelelő táplálkozással, jól tervezett étrenddel biztosíthatjuk szervezetünk számára a szükséges tápanyagokat, ezzel erősíthetjük immunrendszerünket és hamarabb megbirkózhatunk a betegségekkel. Influenza esetén rendkívül fontos a folyamatos hidratáltság, valamint a megfelelő mennyiségű kalória-bevite...
Öregedésgátlás - természetes táplálékokkal 2020-02-03 22:31:48
Az öregedés egy természetes folyamat. Nem kell tartani tőle. Ha valaki egészséges életmódot folytat, biztos lehet benne, hogy kevesebb lesz az esélye a különféle testi, szellemi és mentális betegségeknek. Az öregedési folyamatokat nemcsak a testi betegségek gyorsíthatják meg, hanem az érzelmi jólét hiányát vagy annak alacsony szintjét is eredményezhetik. A kutatások azt bizonyí...
Fiatalító táplálékok 2020-01-15 23:41:57
Az öregedési folyamatokat nem igazán lehet megállítani, de lelassítani igen. Ahogy öregszünk, úgy egyre több elkerülhetetlen változást tapasztalunk meg a testünkön és az egészségünkben. Ilyen a bőr ráncosodásra, a test változó formája, már az arcvonásaink sem olyanok lesznek, mint régen, megváltozik a rugalmasságunk, a mobilitásunk, a hormonegyensúlyunk, a látásunk, a libidónk. Az...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.