TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4453278 db
Találatok száma: 1281
Előző Következő
Miért van szüksége a szervezetünknek élelmi rostra? 2021-05-01 22:13:55
Minden embernek szüksége van élelmi rost fogyasztására, de nagyon sokan még a napi 25 mg ajánlást sem tartják be, vagy egyáltalán nem fogyasztanak rostban gazdag ételeket. A rostoknak nagyon sok egészségügyi előnye van, és sok betegség megelőzésében is segítségünkre lehetnek, amennyiben napi rendszerességgel fogyasztjuk őket. Elsősorban a gyomor és a bélrendszer egészséges műkö...
Kiegészítők egészségre szabva 2021-04-23 22:24:25
Mivel manapság már a zöldségek és a gyümölcsök nem tartalmaznak annyi tápanyagot, mint korábban, szükségünk lehet kiegészítők fogyasztására. A cikkben néhány fontos kiegészítő kerül most terítékre. Az emberek számára az egyik legfontosabb vitamin a C-vitamin. A nem megfelelő táplálkozás miatt hiány keletkezhet belőle a szervezetünkben, melynek tünetei nagyon sokfélék lehetnek....
A glutationról jó tudni 2021-04-23 22:21:05
A glutation neve érdekesen hangzik, pedig az emberi szervezetben is megtalálható, sőt állatokban, növényekben és a gombában is előfordul. A glutation voltaképpen egy antioxidáns, amely védelmet jelent a sejtek számára a károsodásokkal szemben. Amennyiben megfelelő a szervezetünkben a glutationszint, úgy kisebb az esélyünk a betegségek kialakulására. Viszont ez fordítottan is ig...
Kitűnő alvást támogatók 2021-04-19 22:26:34
A mindennapi stressz okozhat alvásgondokat. Ilyenkor nehéz elaludni, többször is felébredhetünk az éjszaka során, és csak nehezen alszunk vissza. Az is gyakori probléma, ha valaki nem tud egyhuzamban legalább 6-8 órát aludni, a szervezetünknek pedig nagy szüksége van az alvásra, hiszen közben tud regenerálódni a testünk és az agyunk is. Éppen ezért aki alvászavarban szenved, másna...
Imunex Alga komplex gyógyhatásairól 2021-04-18 19:10:43
Manapság ételeink nem látnak már el minket a szükséges vitaminokkal, tápanyagokkal, amire szervezetünknek szüksége lenne. Az algák termesztése és előállítása során az elsődleges szempont, a magas természetes tápérték és vitamin biztosítása. Az Imunex Alga komplex magas vitál-anyag tartalmával, segíthet pótolni a szükséges hiányzó vitaminokat, ásványokat, aminosavakat, Omega zs...
A víz még a fogyásban is segít 2021-04-16 08:13:32
Egészségünk megőrzése szempontjából nagyon lényeges, hogy rendszeresen fogyasszunk tiszta vizet, azaz soha nem váljunk dehidratálttá. Azonban nemcsak a napi vízmennyiség számít, hanem a víz minősége is lényeges, hiszen számtalan pozitív hatással van az egészségre. Az egyik legfontosabb anyag a szervezetünk számára, hogy sokáig egészséges maradjon az nem más, mint a tiszta, káro...
Oregánóolaj előnyös hatásai 2021-03-11 21:20:50
Nagyon lényeges, hogy a szervezetünknek minden értékes tápanyagot megadjunk, de különféle kiegészítőket is használhatunk, hogy elérjük a jó, sőt a kiváló egészségi állapotot. Mivel az oregánóolaj nagy mennyiségben tartalmaz antihisztamint, ezért allergia esetén nagyon hasznos lehet a használata, hiszen ez a vegyület csökkenti a környezet okozta allergiás reakciókat. Az allergi...
Immunrendszerünk védelme természetesen 2021-03-03 21:21:58
Az immunrendszer védelme minden évszakban lényeges. Különösen oda kell azonban figyelnünk, amikor véget ér a tél, ilyenkor jobban vigyázni kell magunkra, hiszen a hideg hónapokban csökken szervezetünk D-vitamin szintje. Természetesen nemcsak ezzel támogathatjuk az immunrendszerünket, hanem más tápanyagokkal, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és gyógynövényekkel is. Cikkünkben bemut...
A gomba egészségügyi előnyei 2021-02-20 22:08:12
Ha eddig nem szerette a gombát, akkor jól teszi, ha megkedveli, mivel rengeteg egészségügyi előnnyel és pozitív hatással rendelkezik. Tele van értékes antioxidánsokkal, melyeknek kiemelt szerepe van a káros hatású szabad gyökök elpusztításában és azok elleni védelemben. A...
Ismerjük fel a vitaminhiányt! 2021-02-19 22:08:32
Nagyon sokan szenvednek vitaminhiányban. Főként azokat érinti ez a probléma, akik nem táplálkoznak megfelelően, így nem jut hozzá a szervezet azokhoz az értékes tápanyagokhoz, vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz, melyekre alapvető szüksége van. Bármelyik korcsoportban kialakulhat vitaminhiány, de elsősorban a gyerekek, az állapotos hölgyek és az idősebb személyekre jellemző ez az á...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.