TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4447211 db
Találatok száma: 113
Előző Következő
Az idegi alapú alvászavar és álmatlanságra 2020-12-08 22:24:50
Ha stresszes az életünk, szorongunk valamiért, vagy a depresszió tüneteit észrevesszük magunkon, akkor nem kell rögtön gyógyszerhez nyúlni. Ezek a tünetek szinte már népbetegségnek számítanak. Kapcsoljuk ki testünket mozgással, elménket pihenéssel, kirándulással, relaxációva...
Depresszió ellen - természetes módszerekkel 2020-12-06 22:57:26
Számos kutatás igazolja, hogy nem szükséges kémiai anyagokat magunkba tömködni ahhoz, hogy megszabaduljunk a depressziótól és teljes legyen a felépülés. Egyre többen próbálnak meg természetes gyógymódokat alkalmazni depresszió esetén, de a többség még mindig a gyógyszerekhez fordul segítségért. A szerotonin (egy neurotranszmitter) hiánya, vagy alacsony szintje depresszióval...
Bánjunk el könnyedén a stresszel! 2020-10-28 20:53:12
A stressz megkeserítheti az életünket. A túl sok munka, a betegségektől való félelem, a konkrét problémák, nehézségek, a családban történt események és sok egyéb kiválthatja a stresszt. Leginkább a tartósan fennálló stresszhelyzet lehet veszélyes, hiszen hosszú távon ez károsíthatja legjobban az egészséget. Mit tehetünk ebben a helyzetben? Az önismeret nagyon hasznos, hiszen ha...
Hatékony téli szorongásoldó gyógynövények 2020-10-21 23:17:26
Sok gyógynövény áll rendelkezésünkre, amelyek remek szorongásoldónak bizonyulnak. Az emberek jelentős része azonban még mindig jobban bízik a gyógyszerekben, mint a gyógynövényekben, pedig azok sok hasznos vegyületet tartalmaznak, így számos pozitív hatást tudnak kifejteni a szervezetünkben. További előnyük, hogy nem okoznak hozzászokást, és ha mértékkel fogyasztjuk és betartjuk a...
Jiaogulan - halhatatlanság növénye 2020-10-15 01:28:40
A kínai népi orvoslás a ,,halhatatlanság növényeként" említi a jiaogulant. A jiaogulant a keleti világban évezredek óta használják, és annyi pozitív hatása vált ismertté, hogy most már ideje a nyugati emberek is megismerik a jiaogulant, ami nem véletlenül kapta a ,,...
A magas kortizolszint betegségeket és halált okozhat 2020-06-01 23:02:24
A stressz nem mindig jelent veszélyt a szervezetünkre. Bizonyos esetekben és helyzetekben szükségünk van némi stresszre, hogy teljesíteni tudjunk. Azonban a stresszállapot állandósulhat, ami viszont már káros következményeket vonhat maga után. Stresszhelyzetben a szervezet ugyanis folyamatosan egy hormont, kortizolt termel. A kortizolszint krónikusan megemelkedhet, amely nemcsak s...
A fejfájás gyógyítása gyógyszerek nélkül 2020-04-14 21:25:54
A fejfájás gyakran megkeserítheti a mindennapjainkat. Sajnos sokan egyből valamilyen gyógyszer után nyúlnak, pedig sok olyan módszer létezik, amely hatásos lehet a fő fájdalmának csillapítására, illetve megszüntetésére. A fejfájásnak több típusa is létezik. Az izom eredetű fejfájások általában a váll és a nyak izmainak fájdalmával vannak összefüggésben. Vagyis amikor ezek az iz...
Fejfájás 2020-04-04 15:29:50
A fejfájás gyakran megkeserítheti a mindennapjainkat. Sajnos sokan egyből valamilyen gyógyszer után nyúlnak, pedig sok olyan módszer létezik, amely hatásos lehet a fő fájdalmának csillapítására, illetve megszüntetésére. A fejfájásnak több típusa is létezik. Az izom eredetű fejfájások általában a váll és a nyak izmainak fájdalmával vannak összefüggésben. Vagyis amikor ezek az...
A fejfájás gyógyítása gyógyszerek nélkül 2020-04-02 21:32:23
A fejfájás gyakran megkeserítheti a mindennapjainkat. Sajnos sokan egyből valamilyen gyógyszer után nyúlnak, pedig sok olyan módszer létezik, amely hatásos lehet a fő fájdalmának csillapítására, illetve megszüntetésére. A fejfájásnak több típusa is létezik. Az izom eredetű fejfájások általában a váll és a nyak izmainak fájdalmával vannak összefüggésben. Vagyis amikor ezek az iz...
Egészségtelen szokások 2020-01-16 20:33:42
Léteznek olyan emberi szokások, amelyek veszélyesek, vagy legalábbis nincsenek túl jó hatással az egészségre nézve. Az egyik ilyen szokás, ha valaki nem megy el a mosdóba, amikor ingere lenne rá. Amennyiben valaki nem megy el a kisdolgát a jelzett időben elvégezni, akkor baktériumok telepednek meg a húgyhólyagban, ez fertőzést okoz, ami a vesékre is továbbterjedhet. Ha valaki n...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.