TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4453290 db
Találatok száma: 122
Előző Következő
4 különböző töltelékkel ellátott töltött húst. 2021-01-24 17:48:06
1. Csirkemell őzgerincformában sütve -hideg tál—(ennek a receptnek az alap ötletét az Andi konyhájából vettem) Hozzávalók: 60 dkg csirkemell, 20 dkg bacon szalonna, 15 dkg reszelt sajt, só, bors, petrezselyem ízlés szerint, 4 ek tejföl, 3 ek liszt, 2 tojás Elkészítés : 4 evőkanál tejfölt, a tojásokkal, liszttel, a sóval, a borssal a petrezselyemmel, 15 dkg resze...
A spenótról jó tudni 2020-01-17 23:03:02
A spenót valóságos természetes vitamin és ásványianyag forrás. Ásványianyagok egész tárházát tartalmazza: ként, mangánt, rezet, cinket, jódot, vasat, magnéziumot, foszfort, kálciumot, nátriumot és persze sok hasznos vitamint is, mint: A, B1, B2, B12, PP, C, E, és K Vitamint, valamint folsavat, szénhidrátokat, zsírsavakat, aminósavakat, rostokat, szaponint és ami nagyon érdekes a s...
Táplálékok szemünk egészségéért 2019-01-11 11:54:27
Évente több millióan veszítik el a látásukat. És nem csak az idős emberek. Ezek a betegségek általában az oxidatív stressz okozta gyulladás miatt következnek be. Kutatások igazolják, hogy azok a táplálékok, amelyek luteinben és zeaxantinban gazdagok, csökkenteni tudják a szembetegségek kialakulásának kockázatát. Más tanulmányok arról írnak, hogy a C- és E-vitaminban, a béta-karoti...
Csőben sült spenótos tészta 2018-06-27 23:54:12
Csőben sült spenótos tészta Hozzávalók 40 dkg csavart tészta 40 dkg fagyasztott spenót 1 pohár tejföl (kisebb) 5 gerezd fokhagyma 1 db tojás só bors 5 dkg vaj 10 dkg reszelt parmezán sajt Elkészítés A tésztát a csomagoláson található előírás szerint forró, sós vízben megfőzzük, majd leszűrjük. A fagyaszt...
Spenótos gombóc 2018-03-26 22:08:58
Spenótos gombóc Hozzávalók 1 csomag spenót (500 g, gyorsfagyasztott ) 1 db szikkadt fehér vekni (450 g) 6 dkg parmezán 1 fej hagyma 2 gerezd fokhagyma 12 dkg vaj 2 dl tej só bors szerecsendió 2 db tojás Elkészítés A spenótot felengedjük. A sütőt előmelegítjük 100 fokra. A kenyér héját vékonyan levágjuk,...
Diétás heti étrend 2018-02-21 11:51:34
A heti mintaétrend receptjei Zöldborsó leves (1 adag) Hozzávalók: 10 dkg zöldborsó 5 dkg sárgarépa 5 dkg fehérrépa 1 evőkanál olaj Petrezselyem, 1/2 db erőleves kocka Elkészítés: A zöldborsót és a...
Portobellós spenót 2018-01-11 12:26:14
hozzávalók / 4 adag 5 db portobello gomba 500 g spenót 2 közepes db paradicsom 200 g sajt 5 ek vaj 5 evőkanál finomliszt 5 dl tej 2 db tojássárgája 2 dl napraforgó olaj só ízlés szerint bors ízlés szerint elkészítés A spenótot sós, lobogó vízben megfőzzük, és leszűrjük. A portobello gombát 2 cm vastag szeletek...
Spenótos palacsinta fetás krémmel töltve 2017-11-09 23:31:49
Spenótos palacsinta fetás krémmel töltve Hozzávalók A palacsintához: 25 dkg friss spenót 2 db tojás 30 dkg liszt 2 dl tej 6 dl víz 1 dl olaj 1/2 tk só frissen őrölt bors 1 csipet őrölt szerecsendió A krémhez: 5 dkg feta sajt 1 kis doboz tejföl 1 kis doboz krémsajt só bors 1 gerezd fokhagym...
Spenótos derelye kék sajtmártással és rántott gombafejekkel 2017-02-03 23:32:52
Spenótos derelye kék sajtmártással és rántott gombafejekkel Hozzávalók 50 dkg burgonya 15 dkg liszt 3 dkg étkezési keményítő 1 db tojássárgája 20 dkg spenót 4 dkg vaj szerecsendió 1 ek olívaolaj 2 dl száraz fehérbor 2 dl tejszín 2 dkg vaj 1 gerezd fokhagyma 5 dkg márványsajt 8 dkg reszelt kemény sajt...
4 különböző töltelékkel ellátott töltött húst. 2017-01-24 11:37:41
1. Csirkemell őzgerincformában sütve -hideg tál—(ennek a receptnek az alap ötletét az Andi konyhájából vettem) Hozzávalók: 60 dkg csirkemell, 20 dkg bacon szalonna, 15 dkg reszelt sajt, só, bors, petrezselyem ízlés szerint, 4 ek tejföl, 3 ek liszt, 2 tojás Elkészítés : 4 evőkanál tejfölt, a tojásokkal, liszttel, a sóval, a borssal a petrezselyemmel, 15 dkg reszelt...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.