TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4453657 db
Találatok száma: 1237
Előző Következő
Magas vérnyomás csökkentése 2021-05-06 09:25:07
A magas vérnyomás problémája egyre több embert érint. Nem meglepő, hiszen az életünk sok stresszel jár együtt, amin csak tovább ront a mostani járványos helyzet, ami mindenkit megvisel. A bizonytalanság, a dezinformációk tömege, a mindennapi megélhetés miatti aggódás, a bezártság sokaknál okozhat olyan fokú stresszt, ami hosszú távon nagyon kártékony lehet, hiszen ez az állapot me...
Gyógynövények a demenciára 2021-04-25 23:53:15
A demencia egy olyan neurodegeneratív betegség, amely csökkenti a tanulási képességet, rontja a memóriát és a mindennapi tevékenységekhez szükséges végrehajtó funkciókat. A demencia sajnos nagyon sok embert érint világszerte. A betegség kellemetlen tünetei mellett az is probléma, hogy más betegséget is magával hozhat, akár magas vérnyomást vagy különféle szívbetegségeket. A dem...
Cukorbetegség és a vese 2021-04-15 18:35:42
A II-es típusú cukorbetegek kb. fele szenved vesekárosodásban (nephropathia diabetica). A károsodás mértéke alapján 5 osztályba sorolhatjuk a diabétesz okozta vesekárosodás formáit. A legsúlyosabb 5. stádiumban már a betegek művese kezelésre szorulnak, míg az 1-es és 2-es stádium teljesen tünetmentes. A cukorbetegség okozta vesekárosodás a szív-, és érrendszeri betegségek kocká...
Az emésztőrendszer egészségének fenntartása egyszerűen 2021-04-13 21:42:21
Az emésztőrendszer hasonló funkciót tölt be, mint az autó motorja, pontosabban a szervezetünk motorjaként is emlegetik. Nemcsak a szív egészsége nagyon lényeges, hanem az emésztőrendszer megfelelő működése is elengedhetetlen, hogy az emberi test jól funkcionáljon. Amennyiben az emésztőrendszerrel gondok vannak, úgy a test sejtjei és szervei nem kapják meg azokat a tápanyagokat,...
5 reggeli rutin, amit mindenkinek meg kellene tennie 2021-04-07 22:55:05
Léteznek olyan reggeli gyakorlatok, melyek az egész napunkra pozitív hatást gyakorolnak, reggeltől-estig segítségünkre lehetnek. A reggeli agytorna például nagyon hasznos lehet a nap folyamán, hiszen amellett, hogy rugalmassá válik a gondolkodásunk, nyugtatóan hat ránk, és a munkahelyi kommunikáció is sokkal gördülékenyebbé válik a munkaadónkkal és a kollégákkal egyaránt. A cik...
A bélrendszer egészségének fenntartása 2021-04-05 23:12:55
Manapság nagyon sokan küzdenek emésztési és bélrendszeri panaszokkal, akár hasi görcsökkel, puffadással, hasfájással, székrekedéssel vagy éppen hasmenéssel. Néhány egyszerű gyógymód is létezik azonban az egészséges emésztés megőrzésére, illetve arra, hogy ez a szervünk sokáig egészséges maradjon. Cikkünkben néhány egyszerű, természetes gyógymódról olvashat. Az egyik legfontosab...
Az agy egészségének fenntartása természetes módon 2021-04-05 22:06:00
Amikor egészségről beszélünk, akkor nemcsak a fizikai, hanem a lelki, érzelmi és az agyat érintő egészségre is gondolunk. Az egészség összetett és bonyolult folyamat, így érdemes komplex módon gondolni rá, hiszen lelki egészség nélkül nincs fizikai egészség, és ez fordítva is igaz. Az egészség kulcsa voltaképpen nem más, mint a helyes táplálkozás és a rendszeres mozgás. Az agyu...
Legjobb rákpusztító ételek 2021-03-19 15:39:14
Több tanulmány is támogatta a mérhetetlen jótékony hatásait a gyümölcsöknek a rákkal szemben. Egy összefoglaló 206 tanulmányról arra az eredményre jutott, hogy magasabb a zöldség és gyümölcs bevitel összefüggésbe hozható a rák kisebb kockázatával a tüdőkben, a végbélben, a gyomorban, a hasnyálmirigyben és a szájüregben. Egy Kaliforniában levezetett tanulmány arra az eredményre...
Az aerobic már régóta kedvelt mozgásforma a nők körében 2021-03-17 08:17:12
Az aerobic már régóta kedvelt mozgásforma a nők körében. Hiszen átmozgatja a testet, ennek ellenére mégsem monoton és unalmas. Az aerobic az aerob mozgásformák közé tartozik, és az elvégzése során megemelkedik a pulzus. Ez felpörgeti a szervezetet, ami így több energiát használ el, és ezáltal beindul a zsírégetés. A...
Toka-eltüntető torna 2021-03-14 14:26:51
Teljesen eltünteti a tokát és feszesíti a nyakat ez az 5 egyszerű gyakorlat: napi öt percet kell rászánnod Egy egyszerű, öt lépésből álló gyakorlatsorozattal sokat javíthatsz a nyaki izmok állapotán. Sok nő életét képes megkeseríteni a lógó toka, ami nem feltétlenül csak...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.