TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4453160 db
Találatok száma: 300
Előző Következő
A narancs gyógyhatásairól 2020-12-07 22:04:53
Amikor télen a hazai gyümölcsök vitamintartalma a tárolás folyamán lassan csökken, a citrusfélék - a citrom és narancs - még dúskálnak a vitaminokban. Hiba volna azonban megfeledkezni a sárgás, narancsos gömbökben rejlő többi áldásos összetevőről. A banánnal e...
B14 vitamin ( PQQ) 2020-09-01 21:21:15
A B14-vitamin forrása A B14-vitamin széles körben elterjedt a közönséges élelmiszerek között, így a megfelelő kiegyensúlyozott étrend mellett az embereknek nincs ilyen vitaminuk. A növényi és állati eredetű termékekben megtalálható. Ezt különböző mikroorganizmusok termelik. De egy különösen nagy mennyiségű B14-vitamin megtalálható kiwi, papaya, petrezselyem, paprika, paradicsom...
Az egészséges vércukorszint fenntartása 2020-06-23 22:44:29
Az egészséges vércukorszintet többek között rendszeres testmozgással és megfelelő, egészséges táplálkozással tarthatjuk fenn. Kutatások igazolják, hogy azok körében, akik a mediterrán étkezést részesítik előnyben, mintegy 20 százalékkal kisebb az esélye a cukorbetegség kialakulásának. A mediterrán étrend előszeretettel használ zöldségeket és gyümölcsöket, babot, diót, teljes ki...
Algák - egészségünk karbantartói 2020-06-08 22:08:31
Az algákat már évszázadok óta használják az emberek élelmiszerként és gyógyászati célokra. A két leggyakrabban fogyasztott alga a spirulina és a chlorella alga. Az algák előnye a bennük lévő vitaminoknak, ásványi anyagoknak, antioxidánsoknak és fehérjéknek köszönhető. A barn...
Tippek: céklából készülő ételek 2020-05-31 12:58:24
A céklából készülhet leves, saláta és köret is A cékla tele van nélkülözhetetlen vitaminokkal, ásványi anyagokkal és növényi vegyületekkel. Ha csak tehetjük, illesszük be az étrendünkbe, mert nagyon egészséges zöldségről van szó. A cékla mint a tápanyagok tárháza A cé...
Rostban gazdag táplálékok 2020-05-11 08:51:27
A brokkoli egy szupertáplálék, hiszen tartalmaz egy szulforafán nevű vegyületet, amely antioxidáns hatással rendelkezik. De rákellenes tulajdonságairól is szólnak a tanulmányok, így nagyon fontos, hogy rendszeresen fogyasszuk ezt a keresztesvirágú zöldséget. A brokkoli sok r...
A helyes étrend kialakítása időskorban 2020-04-21 20:36:56
A helyes és egészséges táplálkozással nagyon sok betegséget megelőzhetünk. Ezért érdemes lenne nem idősebb korban, hanem minél hamarabb törekedni a helyes étrend kialakítására. De mit is jelent egészségesen táplálkozni? Idősebb embereknél elsősorban a meglévő betegségekre kell koncentrálni és a táplálkozást e szerint kialakítani. Ebben a szakorvos nagyon sok segítséget tud nyújtan...
Az egészséges táplálkozást már korán el kell kezdeni 2020-04-21 20:31:53
Az egészséges életmódot sohasem késő elkezdeni. Legyünk akárhány évesek, nagyon sok betegséget megelőzhetünk azzal, ha életmódot váltunk. Ebben a cikkben olyan táplálékokról olvashat, amelyek nagyon jót tesznek az egészségnek. A húszas éveinkben megalapozhatjuk a jövőbeni egészségi állapotunkat, így érdemes minél több friss zöldséget és gyümölcsöt fogyasztani. Ezekben a táplálé...
Rostdús ételek 2020-01-24 23:37:29
A brokkoli egy szupertáplálék, hiszen tartalmaz egy szulforafán nevű vegyületet, amely antioxidáns hatással rendelkezik. De rákellenes tulajdonságairól is szólnak a tanulmányok, így nagyon fontos, hogy rendszeresen fogyasszuk ezt a keresztesvirágú zöldséget. A brokkoli sok rostot is tartalmaz, amelynek az emésztésben van kitüntetett szerepe. A rostok, a rostos táplálékok könnyedén...
Aloe Berry Nectar 2019-12-18 18:41:56
Hétszer gyorsabban szívódnak fel a növény hatóanyagai az emberi szervezetben, mint a víz és gyorsan eljutnak a testünket alkotó sejtekhez, ez a tulajdonsága (sajátos összetétele és felszívódási mechanizmusa) teszi alkalmassá a növényt arra, hogy segítse szervezetünk öngyógyító képességét. Az Aloe Berry Nectar és társai az élő növény bioaktív hatóanyagaival és azok jótéko...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.