TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4454003 db
Találatok száma: 4419
Előző Következő
Rostban gazdagtáplálkozás előnyei 2021-05-01 22:10:12
Legyen étrendünk rostban gazdag! - Interjú Soltész Erzsébet, dietetikussal: A frissen felfedezett cukorbetegek száma évről-évre emelkedik, pedig a 2-es típusú diabétesz kockázata csökkenthető megfelelő táplálkozással és életmóddal. A kockázati csoportba tartozók maguk is sokat tehetnek a cukorbetegség megelőzése érdekében - hívja fel a figyelmet Soltész Erzsébet diete...
Tegyünk egyszer egy próbát. Zárjuk ki napi gondjainkat 2021-04-17 08:23:33
Tegyünk egyszer egy próbát. Zárjuk ki napi gondjainkat egy időre. Ne a munkahelyi problémáinkon járjon az agyunk, ne gondoljunk a kellemetlen feladatainkra, a bennünket ért bosszúságokra, a vélt vagy valós bizonytalan jövőre, felejtsük el az aggodalmainkat. Nyissuk ki a szemünk és lássunk. Észrevesszük majd, hogy van egy másik világ, amiről nem is tudtunk idáig. Egy...
5 reggeli rutin, amit mindenkinek meg kellene tennie 2021-04-07 22:55:05
Léteznek olyan reggeli gyakorlatok, melyek az egész napunkra pozitív hatást gyakorolnak, reggeltől-estig segítségünkre lehetnek. A reggeli agytorna például nagyon hasznos lehet a nap folyamán, hiszen amellett, hogy rugalmassá válik a gondolkodásunk, nyugtatóan hat ránk, és a munkahelyi kommunikáció is sokkal gördülékenyebbé válik a munkaadónkkal és a kollégákkal egyaránt. A cik...
10 dolog, ami megváltozik miután elveszted az egyik szülődet 2021-04-07 21:15:52
10 dolog, ami megváltozik miután elveszted az egyik szülődet... Gyakran nem vesszük észre, hogy szüleink milyen nagyszerű emberek, minden gyengeségükkel együtt, aztán már túl késő. Felnövünk, és úgy gondolunk rájuk, mint érthetetlenül bölcs, kedves és sebezhetetlen lényekre......
A stressz legjobb ellenszerei 2021-03-28 22:44:18
Amikor a testünk fenyegetve érzi magát, akkor stresszreakció alakul ki a szervezetünkben. Bizonyos esetekben és helyzetekben ez még hasznos is lehet, hiszen javulhat a munkateljesítményünk, motiváltabbak lehetünk, de segíti a koncentrációt, az éberséget és még az erőnlétünk is jelentősen fokozódhat. Amennyiben azonban a stressz állandóan jelen van az életünkben, már nem támogat...
Ima járványhelyzetben 2021-02-28 21:30:22
A szenvedéssel és félelemmel teli jelenlegi járványhelyzetben, mely az egész világot sújtja, hozzád fordulunk, Istennek Anyja és a mi Anyánk, oltalmad alatt védelmet keresve. Ó Szűz Mária, tekints irgalmas szemmel e koronavírus járványra, erősítsd meg az eltévelyedetteket és akik az elhunyt és oly módon eltemetett szeretteiket siratják, ami önmagában megsebzi a lelket. Támogasd a...
Karácsony ünnepe 2020-12-21 21:00:57
KARÁCSONY ÜNNEPE . . . . Karácsony a keresz...
A lélegeztetőgéppel ölni is lehet 2020-12-07 22:15:52
Éger István: A lélegeztetőgéppel ölni is lehet, és nagyon kevés a hozzáértő szakember admin Balavány György 2020. 11. 07. 19:00 A Magyar Orvosi Kamara egykori elnöke most egy vidéki nagyvárosban mentőzik. Mióta távozott a MOK éléről, a 24.hu-nak adott először interjút. Éger István azt állítja: csak draszti...
Lüktető fejfájás ellen 2020-11-27 23:33:08
Talán Ön is tapasztalta már, hogy annyira fáj a feje, hogy legszívesebben egész nap csak pihenne egy csendes, nyugodt szobában. A nem migrénes fejfájás is lehet néha annyira kínzó, hogy valóban nem tudunk a feladatainkra, a munkánkra koncentrálni. Mindig nem vehetünk be f...
A stressz kevésbé ismert megnyilvánulásai 2020-11-26 20:49:51
Mindannyian élünk át stresszes helyzeteket, azonban nem mindegy, hogy ez az állapot mennyi ideig tart és milyen hatást gyakorol ránk. Vannak, akik észre sem veszik, ha stressz éri őket, addig másoknál nagyon kellemetlen tünetek is kialakulhatnak. A stressz hosszabb távon nagyon károsan hat a testi és a lelki egészségre, sajnos számtalan betegséget is okozhat. Sok múlik azon, ho...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.