| A köszvényről |
2021-02-25 08:33:24 |
| 2012-ben egy rangos svéd szaklapban jelent meg az ATTICA tanulmány, amelyben a szerzők azt vizsgálták, hogy a mediterrán étrend milyen hatást gyakorol a húgysavszintünkre. Azt tapasztalták, hogy a mediterrán étrend mellett mind nőkben, mind férfiakban a húgysavszint jelentős csökkenése volt megfigyelhető. Megigyelések alapján a lúgosító étrend is hasonlóan kedvező hatással van... |
| Ismerjük fel a vitaminhiányt! |
2021-02-19 22:08:32 |
| Nagyon sokan szenvednek vitaminhiányban. Főként azokat érinti ez a probléma, akik nem táplálkoznak megfelelően, így nem jut hozzá a szervezet azokhoz az értékes tápanyagokhoz, vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz, melyekre alapvető szüksége van. Bármelyik korcsoportban kialakulhat vitaminhiány, de elsősorban a gyerekek, az állapotos hölgyek és az idősebb személyekre jellemző ez az á... |
| Ismerjük fel a vitaminhiányt |
2021-02-19 22:06:42 |
| Nagyon sokan szenvednek vitaminhiányban. Főként azokat érinti ez a probléma, akik nem táplálkoznak megfelelően, így nem jut hozzá a szervezet azokhoz az értékes tápanyagokhoz, vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz, melyekre alapvető szüksége van. Bármelyik korcsoportban kialakulhat vitaminhiány, de elsősorban a gyerekek, az állapotos hölgyek és az idősebb személyekre jellemző ez az á... |
| A hormonális rendszer karbantartása egyszerű módszerekkel |
2021-02-11 20:05:20 |
| A testünkben nagyon sok és sokféle hormon kering, melyeknek külön-külön, de együttvéve is nélkülözhetetlen hatással vannak a szervezetünk optimális működésére. Az endokrin rendszer nagyon sok mindent szabályoz a szervezetünkben, kihatása van többek között a stressz szintjére, a szexuális funkciókra, a testhőmérsékletre, az anyagcserére, de a hangulatot és az alvást is meghatározza... |
| Húgyuti fertőzések leküzdésére |
2021-02-07 12:12:58 |
| A húgyúti fertőzés leginkább a nőket sújtja, de télen egyre több férfi is szenved ebben a betegségben. Már attól is könnyen felfázhatunk a téli hónapokban, ha a lábunk fázik a csizmában vagy leülünk a buszon. Nagyon óvatosnak kell lennünk a felfázással, hiszen olyan betegségről van szó, amely komoly szövődményeket is okozhat, ha nem kezdjük el időben a kezelését. A húgyúti fert... |
| A természetes módszerek beválhatnak IBS-re |
2021-02-04 13:11:54 |
| Az IBS az irritábilisbél-szindróma rövidítése. Ez egy olyan gyomor- és bélrendszeri betegség, amely egyre több embert érint szerte a világon. Talán ennek az is az oka, hogy nagyon sokan élnek stresszes élethelyzetben, feszültségben, márpedig az IBS gyakran alakul ki a stressz miatt. Az IBS esetében nagyon sok tünet jelentkezhet. Többek között ilyen a has fájdalma és puffadása... |
| Légúti fertőzések legyőzése bodzával |
2021-02-01 22:39:02 |
| A bodza nemcsak hazánkban ismert gyógynövény, hanem világszerte nagy közkedveltségnek örvend. Sok helyen azért ültettek régebben bodzát, hogy megvédjék a kerteket, a földeket és az otthonokat az eltévedt vadaktól. A bodzának a virágait és a bogyóit is felhasználhatjuk meg... |
| Otthoni arcápolás rózsával |
2021-01-31 22:45:00 |
| A rózsának mindig kulcsszerepe volt a romantikában, hiszen a szerelmes férfiak ezzel a csodálatos virággal kedveskednek a hölgyeknek. A rózsa ma már a szépségiparba is betört, hiszen nagyon sok kozmetikai és szépségápolási termék alapanyaga. Többek között illóolajat és rózsavizet is készítenek belőle, melyeket bátran felhasználhatunk otthon bőrápoló és hidratáló termékek elkészíté... |
| Bőrvédelem antioxidánsokkal |
2021-01-23 22:39:18 |
| Az egészséges bőr rendkívül fontos, hiszen védelmet biztosít a kórokozókkal és a fertőzésekkel szemben. Állapota az általunk elfogyasztott tápanyagoktól is függ, de befolyásolják a szokásaink, a környezeti hatások, a kozmetikai és tisztálkodási szereink is. Bőrünk oxidatív stressznek is ki van téve. A káros hatású szabad gyökök számos ok miatt keletkezhetnek és szaporodhatnak a... |
| Mi az a lecitin és milyen előnyei vannak? |
2021-01-23 22:27:22 |
| A lecitin szót valószínűleg sokan hallották már. A lecitin állatokban és növényekben is egyaránt megtalálható, olyan zsírvegyületeket tartalmaz, melyek hozzájárulnak az emberi sejtek egészséges működéséhez. A zsírok gyakran lerakódnak és ez a máj megbetegedését is előidézheti. Eddig azt gondolták, hogy csak alkoholos zsírmáj-betegség létezik, viszont a legújabb kutatások szerin... |
|
Következő