TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4453852 db
Találatok száma: 1051
Előző Következő
Az endomorfinról 2021-04-27 22:34:35
Az endorfin egy hormon, ami boldogságot csempész az életünkbe, amely többek között a testmozgás hatására szabadulnak fel a szervezetünkben. Cikkünkben most az endorfin különböző hatásairól és a termelődésének fokozásáról olvashat. Az endorfin hormonokat az agy, az idegrendszer termeli, amelyre nagy szükségünk van, hiszen számos pozitív hatást gyakorol testünk működésére, de a j...
5 reggeli rutin, amit mindenkinek meg kellene tennie 2021-04-07 22:55:05
Léteznek olyan reggeli gyakorlatok, melyek az egész napunkra pozitív hatást gyakorolnak, reggeltől-estig segítségünkre lehetnek. A reggeli agytorna például nagyon hasznos lehet a nap folyamán, hiszen amellett, hogy rugalmassá válik a gondolkodásunk, nyugtatóan hat ránk, és a munkahelyi kommunikáció is sokkal gördülékenyebbé válik a munkaadónkkal és a kollégákkal egyaránt. A cik...
Ha berobban a tavasz 2021-03-04 21:00:57
HA BEROBBAN A TAVASZ A kertépítés esetében sokszorosan igaz az a közmondás, hogy ,,Ahány ház, annyi szokás". A kerttervezés és kertépítés során az egyik legfontosabb kérdés, hogy a kertünknek mennyiben kell tükr...
Bükk hegység-Vörös kővölgyi karsztforrás... 2021-02-20 12:44:39
A természet csodáit megtalálhatjuk Magyarországon is ! A mészkőből álló területeken a csapadék 20-30%-a szivárog be a mészkő résrendszerébe és vesz részt a felszín alatti karszt kialakításában. Szárazabb időszakokban a felszín alatti karsztvíz szintje is csökken, illetve ha hirtelen olvad el a hó, az olvadék legnagyobb része gyorsan...
Immunrendszer erősítés bíbor kasvirággal, C-vitaminnal, cink 2021-01-18 20:15:19
Immunrendszer fokozása bíbor kasvirággal, C-vitaminnal és cinkkel: A téli hideg időjárás nemcsak a hangulatunkra nyomja rá a bélyegét, de az egészségünket is megtépázhatja, hiszen a hideg, szeles idő, a nedves időjárás miatt a kórokozók is nagyobb támadásba lendülhetnek, mint nyáron, ezért télen sokkal gyakoribb a nátha és az influenza az emberek körében. Azonban már az infl...
A magas önbecsülés 2021-01-07 08:59:06
A magas önbecsülés jelei, ha egy embernek pozitív az önképe, ami azt jelenti, hogy elfogadja magát a hibáival együtt. Ez az egészséges önbecsülés, segíti a kapcsolatai kialakításában is. Ezek az emberek magabiztosak, naponta gyakorolják az egészséges önszeretetet és megérzéseikr...
A kommunikáció 3 legfontosabb előnye 2020-12-29 20:29:10
A kommunikációnak, a beszélgetésnek fontos és kiemelt szerepe van az emberek közötti kapcsolat kialakításában és fenntartásában, de a lelkünkre, sőt még az egészségünkre is pozitívan hat. A beszélgetések közelebb hozzák egymáshoz az embereket, a barátokat, a családtagokat és a házaspárokat. Milyen hatásai vannak még a kommunikációnak? A cikkben erre adjuk meg a válaszokat. A ho...
Olívabogyó gyógyhatásai 2020-12-26 00:20:04
Az olívabogyót gyógyszerként is használhatjuk A szakemberek szerint szervezetednek naponta körülbelül 2-3 evőkanál olívaolajra lenne szüksége. Az olívabogyó 56% olajat tartalmaz. A mediterrán világ egyik legkorábban nemesített gyümölcsfája, története mintegy hatezer évr...
Az immunrendszer támogatása (ashwagandhával) 2020-12-02 21:21:49
Az immunrendszer megerősítése rendkívül fontos és lényeges minden évszakban. Érdemes a téli hónapokra már jó előre felkészülnünk, már ősszel elkezdhetjük az immunrendszerünket megerősíteni, hogy magabiztosabban várhassuk az influenzás, megfázásos időszakot. Természetesen nagyo...
Izületi fájdalmakra 2020-11-28 22:28:29
Fájnak az ízületei? Ez az 5 módszer sokat segíthet! Az ízületi gyulladás nagyon kellemetlen, hiszen fájdalmas duzzanat alakul ki, merevvé válnak az érintett ízületek, ami megnehezíti a mozgást. A gyógyszerek nem mindig hozzák el a várva várt eredményt, és ráadásul több mellékhatást is kiválthatnak. Mit lehet tenni ebben a helyzetben? A természetes gyógymódok és módszerek nagyo...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.