TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4454058 db
Találatok száma: 49
Előző Következő
Természetes gyógymódok a menopauza kellemetlen tüneteire 2021-03-09 20:52:27
A menopauza sok nő életében egy rémálom, hiszen több kellemetlen tünettel is szembesülnek ilyenkor a hölgyek. A tünetek skálája széles, mi most csak néhányat sorolunk fel. Előfordulhat hőhullám, éjszakai izzadás, hüvelyszárazság, hidegrázás, alvási problémák, hangulatingadozás, súlygyarapodás, haj- és bőrelváltozások, mellfájdalom, fejfájás vagy akár heves szívdobogás is. Számo...
A fiatalos külső megőrzése 3 lépésben 2021-01-18 20:20:45
Ha választhatnánk, örökké fiatalok maradnánk. Hiszen ifjabb korunkban szépek vagyunk, gondtalanok, nem fáj semmink, ha mégis betegek leszünk, gyorsan regenerálódunk. Sajnos örökké nem lehetünk fiatalok, de sokat tehetünk a fiatalos külső megőrzéséért. A biológiai korunknál...
A sarokfájdalom kellemetlen, de nem kell beletörődni! 2021-01-18 16:58:42
Életében egyszer már biztos mindenkinek fájt a sarka. A sarok fájdalmát sok minden okozhatja, feltörheti a cipőnk, beleüthetjük valamibe a lábunkat, de ezernyi más ok is állhat a sarokfájdalom mögött. Amennyiben régebb óta jelen van ez a panasza, érdemes kérni egy alapos orvosi kivizsgálást, hiszen nem biztos, hogy csupán a lába fáj, lehet, hogy valamilyen súlyosabb ok áll a pr...
Örökké fiatalon 2021-01-16 07:15:15
Ha választhatnánk, örökké fiatalok maradnánk. Hiszen ifjabb korunkban szépek vagyunk, gondtalanok, nem fáj semmink, ha mégis betegek leszünk, gyorsan regenerálódunk. Sajnos örökké nem lehetünk fiatalok, de sokat tehetünk a fiatalos külső megőrzéséért. A biológiai korunknál akár tíz évvel is fiatalabbnak nézhetünk ki, ha odafigyelünk arra, hogy mit eszünk, ha előnyben részesí...
Edzés és cukorbetegség 2020-12-25 22:19:13
Sajnos sokan gondolják úgy, amikor 2-es típusú cukorbetegséget diagnosztizálnak náluk, hogy a jövőben nem szabad semmit sem sportolniuk, pedig ez egyáltalán nincs így. Azok, akik diabéteszben szenvednek és rendszeresen tornáznak, jót tesznek az egészségükkel, hiszen a mozgás szabályozza a vércukorszintet és a keringésnek is jót tesz. Ez utóbbi nagyon lényeges ebben az esetben, his...
Gyaloglás is segíthet a cukorbetegség és magas vérnyomásnál 2020-09-24 10:42:48
A legújabb kutatások szerint már a séta is jelentősen csökkentheti a cukorbetegség és a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát. A rendszeres gyaloglás nagyon jót tesz az egészségnek, hiszen pozitív hatással van az immunrendszer működésére, sőt még a stressz is csökkenhet. Amennyiben sikeresen oldjuk a stresszt, sok betegségtől óvhatjuk meg magunkat. Hány lépés kell az egészs...
Kiknek és miért jó választás a gyaloglás? 2020-05-19 18:45:18
Akinek nincs elegendő ideje a megerőltetőbb testedzéshez, gyalogoljon annyit, amennyit csak tud. Azonban mindenkinek azt a gyaloglóprogramot szükséges kiválasztania, amely számára a legideálisabb. Hiszen nem mindegy, hogy ki milyen módszerrel szeretne megszabadulni a súlyfeleslegétől és amennyiben más célok is vezérelnek valakit a fogyáson kívül, akkor a legjobb, ha az életmódvált...
Fülbiztos módszerek 2020-05-18 08:31:57
A fülfájás nem egy gyakori jelenség, de azért szinte nincs is olyan ember, akinek ne bukkanna fel az életében. Mégis mit lehet tenni, amikor fáj a fülünk? Azon kívül, hogy azonnal az orvoshoz rohanunk ezzel a problémával? Nagyon sok olyan házi módszer létezik, amely segíthet a probléma megoldásában, a panaszok enyhítésében és a fájdalom megszüntetésében. Az egyik legbiztosabb o...
A szauna áldásos hatásai 2020-03-30 22:56:44
A szauna egyenlő az izzadással. Amennyiben szeretne hosszú, boldog életet élni, ideje elkezdeni a rendszeres izzadást, szaunázást, mert számtalan jótékony hatása létezik. A szauna hosszabb élettartamot biztosít. Már heti egyszeri szaunázás mintegy 25 százalékkal csökkenti a halálozás kockázatát. A depresszió a leggyakoribb mentális betegség szerte a világon. Hozzáértők szeri...
Csalántea gyógyhatásairól 2020-03-03 15:13:05
Már lassan lehet szedni a csalánt, amelyből nemcsak teát készíthetünk, hanem sokféle ételnél is felhasználhatjuk. Ha eddig tartózkodott a csalántól mint gyógynövénytől, a jövőben semmiképp se tegye, hiszen egy nagyon egészséges növényről van szó, amely nagyon sok egészségügy...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.