TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4453377 db
Találatok száma: 96
Előző Következő
Milyen kiegészítőkre lehet szüksége a vegetáriánusoknak? 2021-02-11 20:02:52
Manapság sokan döntenek amellett, hogy vegetáriánusok vagy vegánok lesznek. A hústól és más állati termékektől való tartózkodás nemcsak nagy önkontrollt, hanem kitartást is igényel. Sokan hamar feladják a vegán életmódot, míg mások egy életen át kitartanak mellette. Cikkünk nekik szól, hiszen aki vegán vagy vegetáriánus lesz a jövőben, vélhetően hiányt szenvedhet egyes tápanyagokb...
A kelkáposzta előnyei 2020-09-06 21:05:17
A keresztesvirágú zöldségekről eddig is tudtuk, hogy mennyire egészségesek. Ide tartozik a káposzta, a brokkoli vagy a karfiol. Ezek a zöldségek olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyek eredményesen veszik fel a harcot a rákos sejtekkel szemben, illetve rendszeres fogyasztásu...
A kelkáposzta 2020-08-31 14:47:10
A keresztesvirágú zöldségekről eddig is tudtuk, hogy mennyire egészségesek. Ide tartozik a káposzta, a brokkoli vagy a karfiol. Ezek a zöldségek olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyek eredményesen veszik fel a harcot a rákos sejtekkel szemben, illetve rendszeres fogyasztásuk megakadályozza a daganatok kialakulását. A kelkáposztával kapcsolatban is bebizonyosodott, hogy rákell...
Luteinnel a szélütés, a szívroham és a metabolikus szindróma 2020-02-27 20:25:42
A luteinről már mindenki tudja, hogy erősíti a látást és védi a szem egészségét. Ez a karotinoid segít megvédeni a szemet, és csökkenti a szürkehályog és a makula degeneráció kialakulásának a kockázatát, amely a két fő oka az időskori vakság kialakulásának. Azok, akik sokat dolgoznak számítógép előtt, mindenképpen növeljék a luteinbevitelt, hiszen ez élesebb látást és jobb szín...
A fodros kel jótékony hatásairól 2019-01-22 09:02:20
A leveles kel (vagy fodros kel, latin nevén: Brassica oleracea) igazi szuperélelmiszer, összetételének és jótékony hatásainak köszönhetően a zöldleveles és sárga színű zöldségek királyának is nevezik. A kisázsiai eredetű káposztaféléket a rómaiak idejében a vándorló kelták...
Vasban gazdag ételek 2018-03-18 12:23:48
recepttel A vas fontos nyomelem, szervezetünknek nagy szüksége van rá, többek között az oxigénfelvételhez. Ideális esetben a nőknek naponta 15 milligrammra, a férfiaknak 10 milligrammra van szüksége. Mit fogyasszunk, hogy természetes módon pótoljuk a hiányt? Sötét színű leveles zöldek A spenót gyakorlatilag mindenki számára elérhető, 100 grammjában több, mint 3 miligramm va...
Vasban gazdag ételek 2018-03-16 14:51:55
A vas fontos nyomelem, szervezetünknek nagy szüksége van rá, többek között az oxigénfelvételhez. Ideális esetben a nőknek naponta 15 milligrammra, a férfiaknak 10 milligrammra van szüksége. Mit fogyasszunk, hogy természetes módon pótoljuk a hiányt? Sötét színű leveles zöldek A spenót g...
Sült padlizsán burgonyával és kelkáposztával 2018-02-14 23:30:35
Sült padlizsán burgonyával és kelkáposztával (glutén- és laktózmentes) Hozzávalók 1 db nagyobb vagy 2 db kisebb padlizsán 60 dkg burgonya 1/2 fej kelkáposzta 4 ek köles 1 ek lenmag 1 tk só 1/2 dl extra szűz olívaolaj 1 közepes fej lila hagyma 1 kávéskanál vega-mix 1/2 kávéskanál oregano 1/2 kávéskanál kakukkfű 1 c...
GULYÁS - a "legmagyarabb" étel 2017-10-03 11:31:48
A gulyás az egyik legnépszerűbb magyar levesfajta, valóságos nemzeti jelkép, ami az alföldi pásztorélethez kapcsolható. Régen a pásztorok a városoktól távol őrizték állatokat és sokszor maguknak kellett főzniük. A zöldségeket, fűszereket magukkal vitték, a hús pedig adott volt. A gulyásnak a pirospaprikának köszönhetően gyönyörű színe és fenséges íze van. Bármilyen húsból k...
Paradicsomleves fehér babbal és kelkáposztával 2017-03-10 12:16:53
Hozzávalók: - hagyma (1 fej), sárgarépa (1 nagyobb), zeller (1 szár) és fokhagyma (2 fej) felszeletelve - 1 evőkanál extra szűz olíva olaj - só - 35 dkg paradicsom konzerv levével együtt - 6 csésze víz - 1 evőkanál paradicsompüré - 1 teáskanál oregánó - 1 közepes krumpli - petrezselyem, kakukkfű, Parmezán sajt - 20 dkg kelkáposzta felszele...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.