TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4450529 db
Találatok száma: 78
Előző Következő
A Tavaszi fáradtság! Itt van 9 tipp ellene! 2021-04-06 18:10:43
A Tavaszi fáradtság! Itt van 9 tipp ellene! A téli hónapok változékonyságának hamarosan búcsút mondhatunk, és elérkezik a sokak által várt tavasz. A hónap a legtöbbek kedvencének számít a virágzó fákkal, a napsütéssel és a kellemes hőmérséklettel. Ám a kezdetekkor mindez gyakran együtt jár fáradékonysággal, levertséggel, csökkent munkabírással és akár megbetegedéssel is. Igen, ne...
Májméregtelenítés pitypanggyök 2020-03-17 21:38:27
Sok ember gondol gyomként a pitypangra, amely csak elcsúfítja a pázsitot, pedig a pitypang gyökere, levele és maga a szirom is sok egészségügyi előnyt kínál számunkra. Például ez a természeti kincs segíthet bennünket megvédeni a csontritkulástól, az Alzheimer-kórtól, a cukor...
A diétás italok veszélyei 2020-01-25 19:31:39
A diétás italok a menopauza után a legveszélyesebbek A diétás italokat sokan szeretik, hiszen azzal a tudattal fogyasztják azokat az emberek, hogy nem hizlalnak és talán még az egészségüknek is jót tesznek. Nos, ez nem egészen így van, mivel ezek a diétás italok nagyon sokféle mesterséges anyagot és mesterséges édesítőszert tartalmaznak, amelyek szintén nagyon károsan ha...
Zsírégető táplálékok 2020-01-21 09:56:01
Zsírégető ételek, amelyek valóban segítik a fogyást Bár a tartós és egészséges fogyás legfontosabb tényezője a megfelelő mennyiségű kalóriabevitel és a rendszeres testmozgás, találhatunk néhány olyan természetes ételt, melyek felgyorsítják anyagcserénket, s ezzel együtt a zsírégetés cseppet sem könnyű folyamatát. Ezeket az egyébként rendkívül egészséges ételeket sokan úg...
Diófélék - szív és érrendszer 2019-01-02 19:15:48
A diófélék szív- és érrendszerre gyakorolt jótékony hatásai : A diófélék kiváló forrásai a fehérjének, egészséges zsíroknak, vitaminoknak, ásványi anyagoknak, és számos egészségre gyakorolt pozitív hatást kínálnak, különösen a szív- és érrendszer tekintetében. Azonban sok...
Tíz tipp cukorbetegeknek 2018-10-24 22:31:34
Tíz tipp cukorbetegeknek A zöldségek általában ajánlhatók, de a főtt sárgarépa és cékla glikémiás indexe túl magas, ezért a cukorbetegek mértékkel fogyasszák! Az I. típusú cukorbajjal ellentétben, amelynek lényege, hogy a hasnyálmirigy egyáltalán nem termel inzulint, a...
5 étel, amit minden nap kellene fogyasztani 2018-04-18 22:45:29
5 étel, amit minden nap kellene fogyasztani a Harvard professzora szerint Az utóbbi években tulajdonképpen lehetetlen eligazodni a táplálkozási tanácsok labirintusában. A korábban igaznak hitt állításokról kiderül, hogy hamisak, a párhuzamosan folyó tanulmá...
A 6 legjobb étel cukorbetegeknek 2018-04-16 23:24:17
A 6 legjobb étel cukorbetegeknek Ha valaki hajlamos a kettes típusú diabéteszre, vagy már esetleg beteg is, fokozottan kell figyelnie az étrendjére. A cukorbetegeknek le kell mondaniuk a cukros üdítőkről, cukorkáról, fánkokról és egyéb finomságokról, mert ezek miatt túl magas lesz a vércukorszintjük, ami hosszú távon károsíthatja a veséket, az idegrendszert, a látást és a sz...
Mit igyunk kánikulában 2017-06-23 16:52:53
Nyáron a hőmérséklet emelkedésével nő a kiszáradás veszélye, így fokozott odafigyelést és folyadékbevitelt igényel, hogy szerveztünk vízháztartását egyensúlyban tartsuk. A változatosság a folyadékpótlást is megkönnyíti. Az Európai Hidratációs Intézet szakemberei szerint az ásványvízen, üdítőkön kívül egy magas víztartalmú nyári étrend is hatékonyan hozzájárul a hidratációhoz. A...
Ételek, amik helyettesíthetik a vitaminokat 2017-01-09 10:45:07
Ételek, amik helyettesíthetik a vitaminokat Multivitamint szedni jó ötletnek tűnhet, hiszen egyetlen tablettával bevihetjük az összes vitamint és ásványi anyagot, amire csak a szervezetünknek szüksége van. Néhány kutatás szerint azonban a vitaminok túladagolása akár káro...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.