TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4453476 db
Találatok száma: 4514
Előző Következő
Rostban gazdagtáplálkozás előnyei 2021-05-01 22:10:12
Legyen étrendünk rostban gazdag! - Interjú Soltész Erzsébet, dietetikussal: A frissen felfedezett cukorbetegek száma évről-évre emelkedik, pedig a 2-es típusú diabétesz kockázata csökkenthető megfelelő táplálkozással és életmóddal. A kockázati csoportba tartozók maguk is sokat tehetnek a cukorbetegség megelőzése érdekében - hívja fel a figyelmet Soltész Erzsébet diete...
Kitűnő alvást támogatók 2021-04-19 22:26:34
A mindennapi stressz okozhat alvásgondokat. Ilyenkor nehéz elaludni, többször is felébredhetünk az éjszaka során, és csak nehezen alszunk vissza. Az is gyakori probléma, ha valaki nem tud egyhuzamban legalább 6-8 órát aludni, a szervezetünknek pedig nagy szüksége van az alvásra, hiszen közben tud regenerálódni a testünk és az agyunk is. Éppen ezért aki alvászavarban szenved, másna...
Rosacea ellen 2021-03-31 21:13:24
A rosacea egy gyulladásos krónikus bőrbetegség. Amennyiben valaki szembesül a tünetekkel, jól teszi, ha minél hamarabb elkezdi a kezelését, mivel enélkül nagyon elhatalmasodhat a probléma. A rosacea sokféle tünetet produkál. Leggyakrabban a megpattant kis hajszálerek jelzik a betegséget, amelyek az orcán, az állon és az orron jelentkeznek. A tünetek között szerepel a szúró és égő...
Kurkuma, kávé és olívaolaj a szépségápolásban 2021-03-17 20:46:58
A kukrumát nemcsak az egészségünk megőrzése érdekében használhatjuk, hanem a szépségünket is segítheti. Ebből az aranyszínű porból nagyon sokféle arcápolási terméket készíthetünk. Cikkünkben most ilyen receptekről is olvashat. A kurkuma nagyon sokoldalú gyógynövény. Fő hatóanyaga a kurkumin, amely eredményen csökkenti a gyulladást, így a fájdalmat is csillapíthatja. Azok, akik...
Az ízületek egészségét biztosító kurkuma 2021-03-08 00:02:34
A kurkumát évezredek óta használják az emberek gyógyászati célokra, egyik kiváló hatóanyaga a kurkumin, amely antioxidáns polifenolokban gazdag. A kurkuma csodálatos hatása, hogy csökkenti a szervezetben kialakuló gyulladást, de hasznos lehet degeneratív szembetegségek, illetve metabolikus szindróma kezelésében is. A kutatások azt igazolják, hogy az olyan sok polifenolt tartalm...
Az immunrendszer erősítése 2021-02-22 19:49:39
Az immunrendszer egyik kiemelt feladata az, hogy hatékonyan küzdjön meg a betolakodókkal szemben, melyek lehetnek különféle kórokozók, gombák, vírusok vagy baktériumok. Ha az immunrendszer gyenge, akkor a sejtjei csak későn és lassan érzékelik ezeket a betolakodókat, így elmaradhat a védekezés, vagy csak olyan gyenge lesz, hogy a kórokozók vígan és könnyedén tehetik a dolgukat,...
A colitis (vastagbélgyulladás) diétás kezelése 2021-02-20 20:45:15
Eredete ismeretlen, jellemzője, hogy a bél nyálkahártyája vérbő, kifekélyesedett. Az állandó hasmenés, rossz tápanyagfelszívódás miatt a beteg állapota leromlott, vérszegénység, fehérjehiányos állapot jellemző. A diéta célja, a kóros anyagcserezavarok kivédése, az ingerlékeny colon (vastagbél) megnyugtatása, az étvágytalan beteg állapotának javítása. Az étrend: zsír-, rost-,...
Lágy csokis, mascarponés torta 2021-02-08 17:17:09
Tészta: 130 g vaj 300 g porcukor 3 db tojás 120 ml tej 2 ev. kanál natúr joghurt 50 g kakaó 1/2 csomag sütőpor 140 g rétesliszt 1 csomag puding (lehetőleg mogyoróízű) Mascarpone krém: 500 g mascarpone 200 ml habtejszín 1 csomag habfixáló 50 g porcukor Csokoládés-mogyorós krém: 200 ml habtejszín 80 g csokoládé mogyorós krémmel 100 g étcsokoládé Dí...
Brokkoli és karfiol jó hatásai 2020-12-04 22:55:49
A brokkoli és a karfiol is a keresztesvirágú zöldségek táborába tartozik. Mindkettő tele van értékes tápanyagokkal, olyan vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek szükségesek ahhoz, hogy sokáig megőrizzük az egészségünket. Ezért is érdemes mind a brokkolit, mind a karfiol...
Délutáni mosoly...... 2020-11-15 14:04:12
AZ EMBEREK MÁR TÉNYLEG MEGŐRÜLTEK.... Ma egy teljesen őrült dolog történt velem! A jelenlegi "szórakoztató" élethelyzettől megkövetelt óvatossággal, maszk, fertőtlenítés a bejáratnál... és a többi ... elvégzett bevásárlás után beálltam a sorba a fizetéshez, a földre téve a szatyrokat az árúval, majd miközben a pénzt elővettem és letettem a telefonom, a fizetéshez kivett 5000f...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.