TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4453415 db
Találatok száma: 3718
Előző Következő
Gyógynövényként működő gyümölcsök 2021-05-07 21:49:03
A gyümölcsök tele vannak értékes tápanyagokkal. Nagy mennyiségben tartalmaznak vitaminokat, ásványi anyagokat, antioxidánsokat és rostokat, melyek mind-mind az egészségünket szolgálják. A gyümölcsök nagy előnye, hogy változatosan fogyaszthatjuk őket, hiszen ehetjük önmagukban, de salátát is készíthetünk belőlük. Nincs is annál frissítőbb és élénkítőbb, amikor reggel kávé helyett e...
Balogh Béla tollából 2021-05-06 11:34:32
Azt hihetnénk, hogy a világot az értelem, a józan ész és a jó szándék irányítja, holott ez távolról sincs így. A világot (...) érzelmi hatások, érzelmi döntések, érzelmi csúcsok és mélységek irányítják a tapasztalat szerint nagyon is hullámvasútszerű úton. A hullámvasúton pedig...
Szemünk védelmében 2021-05-04 20:35:17
Manapság sokan dolgoznak irodában. Sokat ülünk a számítógép előtt, ami lássuk be, nem igazán tesz jót a szemünk egészségének. A szemünket óvni kell, viszont dolgozni is szükséges, így egyet tehetünk: betartunk néhány szabályt és olyan kiegészítőket fogyasztunk, amelyek a szem egészségét hivatottak fenntartani. Annak érdekében, hogy a szemünk annak ellenére is egészséges maradjo...
Miért van szüksége a szervezetünknek élelmi rostra? 2021-05-01 22:13:55
Minden embernek szüksége van élelmi rost fogyasztására, de nagyon sokan még a napi 25 mg ajánlást sem tartják be, vagy egyáltalán nem fogyasztanak rostban gazdag ételeket. A rostoknak nagyon sok egészségügyi előnye van, és sok betegség megelőzésében is segítségünkre lehetnek, amennyiben napi rendszerességgel fogyasztjuk őket. Elsősorban a gyomor és a bélrendszer egészséges műkö...
Természetes gyógymódok székrekedésre 2021-05-01 21:54:20
A székrekedés az egyik leggyakoribb bélprobléma. Kiváltó okok közé tartozik az alacsony rosttartalmú étrend, a dehidratáció, a stressz és a mozgáshiány. Sokan szednek hashajtót erre a problémára, pedig nagyszerű otthoni természetes gyógymódok is léteznek. Cikkünkben most ilyen természetes megoldásokat mutatunk be. A citrom nagyon hasznos lehet, mivel megtisztítja a bélrendszert...
Illóolajok megfázásra és köhögésre 2021-05-01 21:45:01
A tavaszi időjárás nagyon csalóka, hiszen az egyik nap hét ágra süt a nap, másnap pedig ismét fel kell vennünk a nagykabátot annyira hideg van. Az illóolajok ilyenkor is segítségünkre lehetnek, így megfázás és köhögés esetén is jó szolgálatot tehetnek. Az illóolajokat soha ne belsőleg fogyasszuk, csakis külsőleg használjuk, például arcgőzölésre vagy valamilyen hordozóolajjal be...
Az ashwagandha gyógyhatásai 2021-05-01 12:58:01
Azt mondják, aki hosszú ideig szeretne élni, fogyasszon rendszeresen ashwagandhát. Ez a gyógynövény ugyanis csodálatos egészségügyi előnyökkel rendelkezik, mindemellett a mentális és a szellemi egészségnek is nagyon jót tesz. Az ashwagandha egy ajurvédikus gyógynövény, amely...
Szépségápolás mandulaolajjal 2021-04-27 22:39:21
Mivel az édes mandulaolaj tápláló és hidratáló hatásokkal is rendelkezik, ezért az otthoni szépségápolás során is egyre többen használják. Az édes mandulaolaj telítetlen zsírsavakban és E-vitaminban gazdag. A mandulából készült hidegen sajtolt olajat belsőleg is lehet fogyasztani, nagyon jót teszünk a szívünk és az érrendszerünk egészségével ha rendszeresen fogyasztjuk, de akár mé...
A kurkuma áldásos hatásai 2021-04-27 22:30:25
A kurkuma egyik aktív vegyülete a kurkumin, amely nemcsak gyulladáscsökkentő, hanem fájdalomcsillapító hatással is rendelkezik. Azonban nemcsak ennyiben merülnek ki ennek a csodálatos gyógynövénynek az egészségügyi előnyei, ennél jóval többet tud a kurkuma. Mutatjuk is, miért került ez a fűszernövény a toplista élére. A kurkuma nemcsak gyulladáscsökkentő, hanem antioxidáns hatá...
A kertészkedés jótékony hatásai 2021-04-27 22:26:37
Itt a tavasz, elgondolkodhatunk, milyen zöldségeket, gyógynövényeket és fűszernövényeket ültessünk a kertünkbe. Azok, akik tudatosan kertészkednek nagyon jól tudják, hogy milyen tavaszi előkészületekre van szükség és mennyire lényeges, hogy megtervezzük a kiskertünket. Cikkünkben a kertészkedés néhány pozitív hatását, előnyét mutatjuk be. Nem mindegy, hogy milyen növények kerül...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.