| Cseresznye és meggy a köszvény ellen |
2021-05-04 14:35:13 |
| A cseresznye és meggy olyan drasztikus mértékben csökkentheti a krónikus gyulladásokat a szervezetben, hogy ténylegesen enyhítheti az ízületi gyulladás tüneteit és csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek és cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Ehhez a hatáshoz... |
| A menta gyógyhatásairól |
2021-05-01 22:46:44 |
| Sok, eltérő faját ismerjük az ajakosvirágúak rendjébe tartozó mentának, közülük talán a legismertebb a borsmenta és a fodormenta. Nézzük meg, milyen kedvező hatásai lehetnek a lúgosító mentának az emberi szervezetre (dr. Robert Young tanulmánya). 1, Anti-tumor hatás: korábbi kutatások azt mutatták, hogy a menta bizonyos lúgosító vegyületei segítenek az anyagcsere során keletke... |
| Bokkoli a strok és infarktus ellen |
2021-04-13 20:39:47 |
| A brokkoli számos olyan vegyületet tartalmaz, melyek szerepet játszhatnak a szívinfarktus és az agyvérzés megelőzésében. Ezek a vegyületek erősítik a szervezet védekező képességét, és arra ösztönzik, hogy az ereket ,,tisztán tartsák", ne engedjék a plakkok kial... |
| Természetes vesetisztító ételek |
2021-04-08 21:07:58 |
| Hányszor hallotta már a tanácsot, hogy éljen kiegyensúlyozottan és egészségesen? És hányszor hágta már át ezt és választotta a ,,könnyebb utat"? Egészségünkhöz és sugárzó megjelenésükhöz hozzá tartozik az is, hogy vigyázunk veséinkre, hiszen a vesék megbetegedései más súlyos, pl. keringési problémákhoz vezethetnek. Szerencsére ismerünk néhány olyan szupertáplálékot, mel... |
| Gyógynövényként funkcionáló, vitaminokkal teli táplálékok |
2021-03-26 20:33:23 |
| Az almára vagy a padlizsánra nem gondolunk gyógynövényként, pedig nyugodtan tekinthetünk rájuk így is, hiszen olyan pozitív hatásaik vannak, melyek az egészségünk megőrzését segítik elő. Léteznek olyan nem speciális gyógynövények, gyógyító növények, melyeknek kiemelkedő szerepük lehet a magas vérnyomás csökkentésében. A magas vérnyomás azért is veszélyes, mert ilyenkor szó szer... |
| A diófélék biztosítják a bélrendszer egészségét |
2021-03-15 20:57:49 |
| A dióféléket sokan szeretik. Nem is baj, hiszen nagyon sok értékes tápanyagot tartalmaznak, melyek jótékony hatással vannak a szív működésére, de szabályozzák a vércukorszintet és támogatják az agy, illetve a bélrendszer egészségét is. A dió pozitív hatással van az emésztőre... |
| Immunrendszerünk védelme természetesen |
2021-03-03 21:21:58 |
| Az immunrendszer védelme minden évszakban lényeges. Különösen oda kell azonban figyelnünk, amikor véget ér a tél, ilyenkor jobban vigyázni kell magunkra, hiszen a hideg hónapokban csökken szervezetünk D-vitamin szintje. Természetesen nemcsak ezzel támogathatjuk az immunrendszerünket, hanem más tápanyagokkal, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és gyógynövényekkel is. Cikkünkben bemut... |
| Kurkuma izületi gyulladások ellen |
2021-02-28 21:52:05 |
| Az ízületi gyulladás nagyon komoly és kellemetlen betegség, hiszen a begyulladt ízületek nemcsak fájnak, hanem duzzadtak és merevek is lesznek, ami nagyon behatárolja a mozgás tartományát, így a napi tevékenységeinket sem tudjuk úgy végezni, ahogyan szeretnénk. A kurkuma azonban jó hatással van erre a problémára is, hiszen hatékonyan csökkenti a gyulladást, így a fájdalom ellen is... |
| Ismerjük fel a vitaminhiányt / tünetek |
2021-02-19 22:06:42 |
| Mi okozhat vitaminhiányt? Alultápláltság, hiányos, illetve egyoldalú táplálkozás, kóros diétázás, felszívódási zavarok (gyomor-bélrendszeri műtétek után, bélfertőzések, krónikus bélrendszeri gyulladások, veleszületett felszívódási zavarok, a bélflóra egyensúlyának felborulása antibiotikum kúrát követően). Terhesség és szoptatási időszak: mind a kismamák, mind a csecsemők és ki... |
| Tüdő-immunrendszer erősítő- fertőzések elleni gyógynövények |
2021-02-12 22:57:45 |
| Ez a 7 növény erősíti az immunrendszert, elősegíti az egészséges tüdőműködést és megbirkózik fertőzésekkel: Borsmenta A borsmenta mentolt tartalmaz, ami nagyban megkönnyíti a légzést, és ellazítja az izmokat, a légutakat. Ugyancsak jó nyákoldó és gazdag antioxidánsokban, amelyek megakadályozzák a gyulladások terjedését. Osha gyökér Ez gyökér őshonos a Rocky Mounta... |
|
Következő