TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4453113 db
Találatok száma: 34
Előző Következő
A stressz csökkentése egyszerűen 2020-07-04 23:19:41
A stressz lassan, de biztosan beszivárgott az emberek mindennapjaiba. Rettenetesen nehéz kikerülni, de mégis tenni kell ellene valamit, mert ha megemelkedik a szervezetben a stresszhormon szintje, úgy nagyon sokféle betegségnek vagyunk kitéve. A stressz hatással van az immunrendszer működésére. Ha az immunrendszer képtelen védekezni a kórokozókkal szemben, akkor más betegségek is...
Hogyan gyorsíthatja anyagcseréjét 2020-05-21 23:09:47
Anyagcseréjének alapvető tempóját sok minden befolyásolhatja, mint a genetika, a nem, az életkor, a hormonszintek, a testméret és felépítés, és az aktivitás szintje is. A lassú vagy alacsony szintű anyagcsere nagy mértékben befolyásolhatja energiaszintjét, testsúlyát, és egészségi állapotát is. Lassú anyagcserét több tényező is okozhat, mint a nem megfelelő étkezés, az egészsé...
Kétkeréken... 2018-09-03 00:15:07
Örvendetes, hogy nagy népszerűségnek örvend napjainkban a kerékpározás, ami egy megnyugtató, felemelő érzést nyújt. A kerékpározás a világ megismerésének egyik legjobb módja. Gyorsabb, mint a gyaloglás, a gépjárművel ellentétben nem szennyezi a környezetet, és közvetlen kapcsolatot biztosit a külvilággal. Mivel a kerékpározás a környezetre való nagyfokú odafigyelést igényel, kivá...
Szemünk védelmében : 2018-08-08 18:57:59
Sokan azt gondolják, hogy minden idős embernek csökken a látása, azonban ez nem egészen így van. A közhiedelemmel ellentétben szemünk egészsége nagymértékben függ az életstílusunktól és nem a kronológiai korunkon múlik csak egyes egyedül, hogy romlani fog a látásunk vagy sem. A látásvesztés leggyakoribb okai közé tartozik a diabéteszes retinopátia, a makuladegeneráció és a glau...
A kerékpározásról pár szó 2016-07-09 16:53:41
Örvendetes, hogy nagy népszerűségnek örvend napjainkban a kerékpározás, ami egy megnyugtató, felemelő érzést nyújt. A kerékpározás a világ megismerésének egyik legjobb módja. Gyorsabb, mint a gyaloglás, a gépjárművel ellentétben nem szennyezi a környezetet, és közvetlen kapcsolatot biztosit a külvilággal. Mivel a kerékpározás a környezetre való nagyfokú odafigyelést igényel, kiv...
Milyen mozgásformát válassz? 2016-02-28 08:37:03
Testedzési törekvéseid akkor lesznek eredményesek, ha hosszú távon szívesen maradsz a választott mozgásforma mellett. Egyéniséged, alkatod, napirended is befolyásolja, melyik irányzat a legkedvezőbb. A keleti és nyugati eredetű mozgásfajták elmélete és gyakorlata számos ponton különbözik. Ismerd meg a módszereket, hogy könnyebb legyen döntened. Fókuszban a teljesítmény A nyu...
Anyagcsere gyorsítása 2015-04-21 12:37:55
Anyagcseréjének alapvető tempóját sok minden befolyásolhatja, mint a genetika, a nem, az életkor, a hormonszintek, a testméret és felépítés, és az aktivitás szintje is. A lassú vagy alacsony szintű anyagcsere nagy mértékben befolyásolhatja energiaszintjét, testsúlyát, és egészségi állapotát is. Lassú anyagcserét több tényező is okozhat, mint a nem megfelelő étkezés, az...
Hogyan fogyhatsz sétával 2014-02-19 16:30:46
A kalóriaégetés mennyisége két tényezőtől függ: a testsúlyodtól és a gyaloglás helyétől. Átlagos sebességgel sétálva (6,4 km/órás sebességgel haladva) 400 kalóriát égethetsz el egy óra alatt. Ha gyaloglással szeretnél fogyni, érdemes beszerezned egy lépésszámlálót, amit a csípődhöz közel viselj. A kis készülék megmondja, mennyit sétáltál a nap folyamán. Ha tudod, men...
ISTEN VELED...[127] 2013-02-11 12:18:46
ISTEN VELED...[127] Középpárti képviselő, előre! Rajta! Kicsit jobban ki kell lépnünk, ha a többiekkel együtt asztalhoz akarunk ülni. Szedje a lábát! Ugrás, márki! No lám, jól van! Akár a szarvas, úgy ugrik át árkon-bokron! A l'Ile Adam-i erdő egyik mezsgyefáján üldögélő vadász biztatta így a társát, ak...
Nincs Cím 2013-02-10 10:04:37
KÉT BOLDOG 1 Csiaffer basa tekintélyes férfiú, és nagy bölcsességgel kormányoz Buda várában. Bethlen Gábor testvérének hívta; az utána következő Rákóczi György pedig édesapjának nevezi. A gyaurokon nyert győzedelmei Allah előtt kedvesek valának, és szelídsége, melyet a szultán minden hitű alattvalóira, ki...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.