| A keserű ételeket sokan nem szeretik, pedig ideje megkedveln |
2021-05-09 22:10:01 |
| A keserű ételeket sokan nem szeretik, pedig ideje megkedvelni A keserű ételeket és gyümölcsöket nagyon sokan nem kedvelik. Az emberek többsége elsősorban az édesebb gyümölcsöket keresi, persze mint mindenben, ebben is akadnak szép számmal kivételek. A tudósok és a táplálkozási szakemberek szerint jó lenne, ha minden fanyalgó ember megkedvelné a keserűbb ízvilágot, hiszen... |
| Magas vérnyomás csökkentése |
2021-05-06 09:25:07 |
| A magas vérnyomás problémája egyre több embert érint. Nem meglepő, hiszen az életünk sok stresszel jár együtt, amin csak tovább ront a mostani járványos helyzet, ami mindenkit megvisel. A bizonytalanság, a dezinformációk tömege, a mindennapi megélhetés miatti aggódás, a bezártság sokaknál okozhat olyan fokú stresszt, ami hosszú távon nagyon kártékony lehet, hiszen ez az állapot me... |
| Miért van szüksége a szervezetünknek élelmi rostra? |
2021-05-01 22:13:55 |
| Minden embernek szüksége van élelmi rost fogyasztására, de nagyon sokan még a napi 25 mg ajánlást sem tartják be, vagy egyáltalán nem fogyasztanak rostban gazdag ételeket. A rostoknak nagyon sok egészségügyi előnye van, és sok betegség megelőzésében is segítségünkre lehetnek, amennyiben napi rendszerességgel fogyasztjuk őket. Elsősorban a gyomor és a bélrendszer egészséges műkö... |
| Rostban gazdagtáplálkozás előnyei |
2021-05-01 22:10:12 |
| Legyen étrendünk rostban gazdag! - Interjú Soltész Erzsébet, dietetikussal: A frissen felfedezett cukorbetegek száma évről-évre emelkedik, pedig a 2-es típusú diabétesz kockázata csökkenthető megfelelő táplálkozással és életmóddal. A kockázati csoportba tartozók maguk is sokat tehetnek a cukorbetegség megelőzése érdekében - hívja fel a figyelmet Soltész Erzsébet diete... |
| Apró óriások |
2021-04-30 21:45:26 |
| Apró óriások Baj, az van. Nem is kicsi. De mi most nem stresszelni akarunk, hanem bemutatni a világ legcsodálatosabb lényeit. Ja, hogy neked a méhek nem azok? Kár! Még akkor is, ha félsz tőlük, és simogatni sem lehet őket. Belépőnek elég annyi, hogy ha nem lennének, legfeljebb pár évig élnénk? A magyar méhek napján tényleg nem riogatni akarunk, hanem ünnepelni ezeket a szuperh... |
| Ez a titka a hosszú életnek |
2021-04-23 20:30:03 |
| EZ A TITKA A HOSSZÚ ÉLETNEK A világ öt pontján már tudják - eláruljuk a hosszú élet titkát Léteznek helyek, amelyek fittyet hánynak a statisztikákra,... |
| Harmónia...... |
2021-04-11 13:03:34 |
| HarmoNet Harmóniakártya (2021-04-11) Kedves agica2004 ! A Harmóniakártyád szava és a kép összefüggései határozzák meg a mai napodat. A szó és a háttér szimbólum együtt mutatják meg az Univerzum üzenetét. A mai napodat Alkotóerő hatja át. Falomb - tudatosítás, szellemi erők, intellektus A fás-szárú lombok a tudatosságunkat, tudásunkat, fejlődésünk lezárt szakasza... |
| A bélrendszer egészségének fenntartása |
2021-04-05 23:12:55 |
| Manapság nagyon sokan küzdenek emésztési és bélrendszeri panaszokkal, akár hasi görcsökkel, puffadással, hasfájással, székrekedéssel vagy éppen hasmenéssel. Néhány egyszerű gyógymód is létezik azonban az egészséges emésztés megőrzésére, illetve arra, hogy ez a szervünk sokáig egészséges maradjon. Cikkünkben néhány egyszerű, természetes gyógymódról olvashat. Az egyik legfontosab... |
| A bőrtápláló és gyulladáscsökkentő C-vitamin |
2021-03-20 19:45:12 |
| Az egyik legkedveltebb vitamin a C-vitamin. Ha megkérdezünk 10 embert, hogy milyen vitamint fogyaszt rendszeresen, biztosan szerepel a felsorolásban. Antioxidáns vitaminról van szó, amely fokozza az immunitást, felgyorsítja a sebgyógyulást, és ínygyulladás esetén is nagyon hasznos, nem beszélve az erekre gyakorolt hatásáról. A C-vitamin a bőrszövet egészségét is javítja, illetv... |
| Legjobb rákpusztító ételek |
2021-03-19 15:39:14 |
| Több tanulmány is támogatta a mérhetetlen jótékony hatásait a gyümölcsöknek a rákkal szemben. Egy összefoglaló 206 tanulmányról arra az eredményre jutott, hogy magasabb a zöldség és gyümölcs bevitel összefüggésbe hozható a rák kisebb kockázatával a tüdőkben, a végbélben, a gyomorban, a hasnyálmirigyben és a szájüregben. Egy Kaliforniában levezetett tanulmány arra az eredményre... |
|
Következő