TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4447320 db
Találatok száma: 153
Előző Következő
Természetes módok a fogyásra Mielőtt tovább lépnénk arra, ho 2020-09-11 09:36:46
Természetes módok a fogyásra Mielőtt tovább lépnénk arra, hogy megbeszéljük a fogyás titkait, fontosnak tartjuk megemlíteni, hogy az első és legfontosabb dolog ahhoz, hogy elérje a megszabott célokat az az eltökéltség. Muszáj biztosnak lennie abban, hogy ez az amit szeretne elérni és hogy kész e arra, hogy szembenézzen minden kihívással, ami elé ez a folyamat állítani fogja....
Az izületi fájdalom okairól 2020-09-01 21:46:12
Egy megerőltető teniszmeccs, vagy túl sok gépelés, ezek mind okozhatnak fájdalmat egyes ízületeinkben. Ha a fájdalom eredete egyértelmű, akkor nincs ok a pánikra. De mi van akkor, ha nem egyértelmű az Ön számára, hogy miért fájnak az ízületei vagy a fájdalomhoz olyan tünetek társulnak, amiket elsőre nehéz megmagyarázni? Az esetek kis százalékában az ízületi fájdalom mögött valami...
Javítja a szív egészségét, a súlyt és az izomtömeget: adzuki 2020-06-06 18:41:51
Az adzuki bab az esszenciális tápanyagok, vitaminok és ásványi anyagok egyik legkiválóbb forrása. Kutatások igazolják, hogy az adzuki bab rendszeres fogyasztása csökkenti az öregedési folyamatokat, javítja a szív egészségét, elősegíti a rákos megbetegedés megelőzését, alacso...
Miből tudhatja, hogy túl sok fehérjét fogyaszt? 2020-05-22 13:50:55
A zsír és a szénhidrát mellett a szervezetünknek fehérjére is szüksége van. Azonban sokan túlzásokba esnek és túl sok fehérjét visznek be a szervezetükbe. Aztán megjelennek a tünetek, és fogalmuk sincs, hogy miért érzik magukat rosszul. Fehérjékre azért van szükségünk, mivel energiát biztosítanak a szervezet számára. Emellett részt vesznek az izomépítésében. A fehérje aminosava...
A helyes étrend kialakítása időskorban 2020-04-21 20:36:56
A helyes és egészséges táplálkozással nagyon sok betegséget megelőzhetünk. Ezért érdemes lenne nem idősebb korban, hanem minél hamarabb törekedni a helyes étrend kialakítására. De mit is jelent egészségesen táplálkozni? Idősebb embereknél elsősorban a meglévő betegségekre kell koncentrálni és a táplálkozást e szerint kialakítani. Ebben a szakorvos nagyon sok segítséget tud nyújtan...
Anyagcsere-javító és -romboló táplálékok 2020-04-10 22:42:42
Az anyagcsere a korral egyre lustább lesz. Ez az oka annak, hogy hiába esszük a korábbi ételeket és adagokat, hiába mozgunk, mégis hízunk. Nem az ételekkel van a baj, hanem az anyagcserénkkel. Éppen ezért még drasztikusabban kell megreformálni az étkezésünket és még kisebb ada...
Csontritkulásról jó tudni 2020-02-29 00:01:10
A csontsűrűség és a csontokban lévő ásványi anyag csökkenése csontritkulás kialakulásához vezethet. Csontritkulás kialakulhat hormonális egyensúlyhiány, D-vitamin- vagy kalciumhiány miatt. Oszteoporózis esetén a gyógyszeres kezelés mellett vannak olyan étrendi kiegészítők és táplálékok, amelyek szintén sokat segíthetnek a betegség lefolyásának lassításában. Csontritkulás esetén...
Időskori helyes táplálkozás 2019-11-04 19:02:26
A helyes és egészséges táplálkozással nagyon sok betegséget megelőzhetünk. Ezért érdemes lenne nem idősebb korban, hanem minél hamarabb törekedni a helyes étrend kialakítására. De mit is jelent egészségesen táplálkozni? Idősebb embereknél elsősorban a meglévő betegségekre kell koncentrálni és a táplálkozást e szerint kialakítani. Ebben a szakorvos nagyon sok segítséget tud nyú...
A "H" vitaminról - más néven biotinról 2019-10-18 21:47:36
A biotin vízben oldódó vitamin, legalább ennyire elterjed elnevezése a H-vitamin is. Érdekessége, hogy molekulája ként tartalmaz. A szervezetben leginkább az anyagcserében részt vevő különböző enzimek alkotórészeként szerepel. Tulajdonképpen ez a vitamin is termelődik a bélflórában, ezért szükséges mennyiségét és hiányállapotát nehéz meghatározni. Mihez szükséges? Fehérje-anya...
A hajnövekedés feltételei 2019-10-18 20:54:28
A haj növekedése nem csak tőlünk függ. Nem csak azon múlik, hogy mennyit teszünk azért, hogy a hajunk sokáig egészséges maradjon. A haj növekedéséhez ugyanis nem mindig elégséges egészségesen táplálkozni és a hajat kellőképpen ápolni, kényeztetni, mert magát a folyamatot nagyban meghatározzák a genetikai tényezők is. A hajhullás egy kóros állapot. Általában valamilyen gyulladás...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.