TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4453476 db
Találatok száma: 115
Előző Következő
Szív és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentése 2020-11-04 22:05:25
Ma hazánkban a szív- és érrendszeri betegségek vezető helyen szerepelnek a halálokok között. Továbbra is a férfiakat érinti jobban, de sajnos a hölgyek is egyre nagyobb számban válnak érintettekké. Ebben szerepet játszhat a menopauza is, amikor csökken az ösztrogén nevű hormon mennyisége a szervezetben, és ezzel párhuzamosan a védő szerepe is mérséklődhet. Ez is oka lehet annak, h...
Így kerülhetjük el az Alzheimer-kórt 2020-10-28 20:58:09
Természetesen egyetlen betegséggel kapcsolatban sem írhatunk olyat, hogy ha ezt vagy azt esszük, akkor nem leszünk betegek, hiszen az egészségügyi problémák összetett, bonyolult folyamatok révén alakulnak ki. Ugyanakkor nem hiábavalók az erőfeszítéseink, amelyeket az egészsé...
Gyaloglás is segíthet a cukorbetegség és magas vérnyomásnál 2020-09-24 10:42:48
A legújabb kutatások szerint már a séta is jelentősen csökkentheti a cukorbetegség és a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát. A rendszeres gyaloglás nagyon jót tesz az egészségnek, hiszen pozitív hatással van az immunrendszer működésére, sőt még a stressz is csökkenhet. Amennyiben sikeresen oldjuk a stresszt, sok betegségtől óvhatjuk meg magunkat. Hány lépés kell az egészs...
Nyerő páros a szív- és érrendszeri betegséggel szemben 2020-09-01 09:15:05
A világon a vezető halálozási oknak ma a daganatos megbetegedéseket és a szív- és érrendszeri betegségeket tartják. Az emberek nagy része még mindig nem követi az egészséges étrendet és nem is mozog, sportol eleget, így ez a két betegség addig szed ennyi áldozatot, míg az emberek át nem térnek egy egészségesebb életmódra. Kutatások igazolják, hogy mi magunk is nagyon sokat tehetün...
Táplálkozással a szív jobb egészségéért 2020-08-27 22:02:53
A szívünk a testünk motorja. Egyáltalán nem mindegy, hogyan bánunk vele. A szív látja kárát, ha nem táplálkozunk egészségesen, ha súlyfelesleggel kell megküzdenünk, ha nem mozgunk eleget, de a szívünk egészsége kerül akkor is veszélybe, ha valamilyen szenvedélybetegségnek hódol...
Az alacsony D-vitamin-szintről 2020-06-21 22:04:23
Az alacsony D-vitamin-szint minden korosztályban nagy probléma, de főként azokat a személyeket érinti rosszul, akik még nyáron sem tartózkodnak eleget a friss levegőn, a napon, pedig a nyári hónapokban tudjnánk feltölteni a D-vitamin-raktárainkat. Hazánkban egyre többen küzdenek azzal, hogy magas a triglicerid- és a koleszterinszintjük. Ezek az értékek akkor is lehetnek magasak...
A flavonoidokról jó tudni 2020-05-21 00:49:45
A zöldségek és a gyümölcsök rendszeres fogyasztása az egészségünket szolgálja. Ezek a táplálékok gazdag forrásai a flavonoidoknak. A flavonoidoknak nagyon sok figyelmet szenteltek már eddig is a tudósok, most azonban bebizonyosodott, hogy védelmet jelenthetnek a szívbetegségek és a rákos megbetegedések kialakulása ellen. A legutóbbi kutatások arról számoltak be, hogy a flavonoi...
Koleszterinszint- és vérnyomáscsökkentő 2020-05-10 23:59:39
Koleszterinszint- és vérnyomáscsökkentő citromlé és fokhagyma Sokan szenvedünk magas vérnyomástól és magas koleszterinszinttől. Amennyiben még nem súlyos a probléma, természetes módszerekkel is bátran megpróbálkozhatunk. Ezeken az egészségügyi problémákon nagyon sokat segíthet a citromlé és a fokhagymakúra. Egy kutatásba olyan embereket vontak be, akiknek nemcsak a ko...
Koleszterinszint- és vérnyomáscsökkentő citromlé és fokhagym 2020-04-11 23:51:01
Sokan szenvedünk magas vérnyomástól és magas koleszterinszinttől. Amennyiben még nem súlyos a probléma, természetes módszerekkel is bátran megpróbálkozhatunk. Ezeken az egészségügyi problémákon nagyon sokat segíthet a citromlé és a fokhagymakúra. Egy kutatásba olyan embereket vontak be, akiknek nemcsak a koleszterinszintjük, hanem a triglicerid- és egyéb lipidértékük is magasna...
A hosszú élet hogyanjairól 2020-03-08 22:23:39
Az egészséges életmód kialakításához egyáltalán nincs sok pénzre szükség. Aki ezzel takarózik, az a személy nem is igazán szeretne egészségesebb, jobb életet élni, pusztán kifogásokat keres, hogy semmit se kelljen tennie a jobb és szebb élet reményében. Márpedig az egészséges életmód segítségével nemcsak a betegségeket kerülhetjük el és nemcsak a közérzetünk lesz jobb, hanem ak...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.