TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4454267 db
Találatok száma: 624
Előző Következő
4 otthoni gyakorlat, melyekkel fogyhatunk 2021-05-07 21:44:51
Ha télen nem mozgott eleget, akkor itt az ideje tavasszal elkezdeni az edzéseket. Négy egyszerű és otthon is könnyen kivitelezhető gyakorlatot mutatunk most be, melyeket ha rendszeresen végez, akkor nemcsak izmosodhat kicsit, hanem akár még némi súlytöbblettől is megszabadulhat. Ezek a gyakorlatok nem megerőltetők, sok eszköz sem kell hozzájuk, akár még a nappali is lehet a tor...
Jámbor formulák vagy isteni szó 2021-03-14 21:42:22
Jámbor formulák vagy isteni szó Ajkammal hirdetni fogom szádnak minden szavát (Zsoltárok könyve 119, 13). Gyakran könnyű az, hogy szívünkben hordozzuk Isten szavát, de mennyire nehéz ajkunkkal hirdetni. Itt nem arról van szó, hogy üres szavakkal szolgáljunk, hanem egyedül arról, hogy hangosan kimondjuk azt, amivel tele van a szívünk. Vajon nagy szenvedések közepette nem érezzük...
Toka-eltüntető torna 2021-03-14 14:26:51
Teljesen eltünteti a tokát és feszesíti a nyakat ez az 5 egyszerű gyakorlat: napi öt percet kell rászánnod Egy egyszerű, öt lépésből álló gyakorlatsorozattal sokat javíthatsz a nyaki izmok állapotán. Sok nő életét képes megkeseríteni a lógó toka, ami nem feltétlenül csak...
A sarokfájdalom kellemetlen, de nem kell beletörődni! 2021-01-18 16:58:42
Életében egyszer már biztos mindenkinek fájt a sarka. A sarok fájdalmát sok minden okozhatja, feltörheti a cipőnk, beleüthetjük valamibe a lábunkat, de ezernyi más ok is állhat a sarokfájdalom mögött. Amennyiben régebb óta jelen van ez a panasza, érdemes kérni egy alapos orvosi kivizsgálást, hiszen nem biztos, hogy csupán a lába fáj, lehet, hogy valamilyen súlyosabb ok áll a pr...
Felföldi László püspökszentelése a Pécsi Székesegyházban 2021-01-06 13:04:56
Videó Felföldi László új püspök .............. - A remény kovászával - Felszentelték Felföldi Lászlót, a Pécsi Egyházmegye új megyéspüspökét. Urunk megjelenésének főünnepén, január 6-án szentelték püspökké és iktatták be fő...
Pio atya megfontolandó gondolatai 2020-12-27 21:00:56
........ Az édes Gyermek Jézus hozza meg nektek az összes kegyelmet, minden áldást, minden mosolyt, amely végtelen jóságának tetszik. Pio atya - A kísértések olyanok, mint a megtisztító tűz. Kalapácsos és vésett ütések, amelyekkel az Isteni Mester előkészíti a köveket, vagyi...
Holdteszt 2020-12-06 23:36:34
Válassz egy holdat a 3 közül! Megtudhatod, mire van szüksége a lelkednek a következő időszakban. Ha az első Holdat választottad A lelkednek békére van szüksége, ez egy igen nehéz időszak mindenki számára nem csak neked. Próbálj egy kicsit jobban figyelni önmagadra, csiná...
Norbekov-féle szemtorna 2020-05-18 00:35:57
Ha romlik a szemed, próbáld ki! A Norbekov-féle szemtorna bármilyen életkorban jól alkalmazható. Ha érzed, hogy romlani kezd a szemed, csináld ezeket az egyszerű szemtornáztató gyakorlatokat! Mirzakarim Norbekovnak nagyon sok ember mondhat köszönetet, hiszen a módszerével sokan megerősítették látásukat. Olyanok is akadtak bőven, akiknek szemüveg sem kellett már, annyira reme...
Szorongáscsökkentés gyorsan és egyszerűen 2020-04-21 22:09:30
4 egyszerű módszer, ami azonnal csökkenti a szorongást: a pszichológusok ajánlják őket: A szakértők szerint ezek a technikák könnyedén alkalmazhatóak otthon, és gyorsan csökkentik a szorongást, segítenek megnyugodni. Az ember életében rengeteg tényező, esemény válthat ki aggodalmat. Vannak, akik csak néha-néha szoronganak, és olyanok is, akik igen gyakran küzdenek ezzel a p...
Egyensúlyt fejlesztő gyakorlatok idősebbeknek is 2020-03-01 10:21:08
Könnyed tornagyakorlatok az idősebb korosztály számára. Az egyensúlyt fejlesztő gyakorlatokra minden embernek szüksége van, hiszen a torna nemcsak az egészségnek tesz nagyon jót, de a mobilitásnak is. Ha már régebb óta nem tornázott, ezek a gyakorlatok akkor sem fognak nehézséget okozni, mivel ezek a feladatok egyszerűek és nagyon könnyen kivitelezhetők. A testedzés közben viselj...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.