| A férfiak egészségéért |
2020-12-10 19:16:28 |
| Manapság már egyre több férfi figyel az egészségére, és ez igazán dicséretes. Azonban sok férfitársuk még mindig fittyet hány arra, hogy egészségesen éljen és táplálkozzon, hogy eljárjon szűrővizsgálatokra. Többen még akkor sem mennek orvoshoz, amikor már panaszaik vannak, vagy olyan tüneteket észlelnek, melyek aggodalomra adnak ugyan okot, de csak legyintenek egyet, és elintézik... |
| Depresszió ellen - természetes módszerekkel |
2020-12-06 22:57:26 |
| Számos kutatás igazolja, hogy nem szükséges kémiai anyagokat magunkba tömködni ahhoz, hogy megszabaduljunk a depressziótól és teljes legyen a felépülés. Egyre többen próbálnak meg természetes gyógymódokat alkalmazni depresszió esetén, de a többség még mindig a gyógyszerekhez fordul segítségért. A szerotonin (egy neurotranszmitter) hiánya, vagy alacsony szintje depresszióval... |
| A stressz kevésbé ismert megnyilvánulásai |
2020-11-26 20:49:51 |
| Mindannyian élünk át stresszes helyzeteket, azonban nem mindegy, hogy ez az állapot mennyi ideig tart és milyen hatást gyakorol ránk. Vannak, akik észre sem veszik, ha stressz éri őket, addig másoknál nagyon kellemetlen tünetek is kialakulhatnak. A stressz hosszabb távon nagyon károsan hat a testi és a lelki egészségre, sajnos számtalan betegséget is okozhat. Sok múlik azon, ho... |
| Hogyan vegyük rá magunkat a vízivásra? |
2020-11-17 22:08:25 |
| Mindenki nagyon jól tudja, hogy a folyadékra nagy szüksége van a szervezetünknek. Egy felnőtt embernek napi 2-2,5 liter folyadékra van szüksége ahhoz, hogy a sejtjei, a szervei ne szenvedjenek semmilyen károsodást. Miért is van szükségünk vízre? Miért kell legalább félóránként egy-egy pohár vizet meginnunk? Mivel a testünk jelentős százaléka vízből áll, így evidens, hogy a foly... |
| Vércukor szintet emelnek - ne döljön be |
2020-11-05 19:46:37 |
| Bizonyára észrevette már, hogy hiába figyel arra, hogy mit eszik és rendszeresen is mozog, mégis vércukorproblémái vannak. Sajnos az életünk tele van olyan csapdákkal, amelyekbe észrevétlenül is belelépünk. Light üdítőket iszunk, édesítőszerekkel fogyasztjuk a teánkat és a kávénkat, és olyan élelmiszereket eszünk, amelyek rejtve sok cukrot, tartósítószert, illetve adalékanyagot ta... |
| Körömgomba ellen természetesen |
2020-10-30 21:19:36 |
| A körömgombával nemcsak az a gond, hogy nem szép látvány, de az is, hogy nagyon egészségtelen. Hiszen ez a probléma arra enged következtetni, hogy valószínűleg nem minden működik kielégítően a szervezetben. Amennyiben észreveszi valaki, hogy körömgomba alakult ki, jól teszi, ha gyorsan megoldást keres, mivel minél tovább halogatja a kezelést, annál nehezebb tőle megszabadulni.... |
| egészségtelen táplálékok és hatásaik |
2020-10-22 20:22:46 |
| Az elfogyasztott táplálékok nagyon is hatással vannak a testi, az érzelmi és a mentális állapotunkra. Az egészségünk nagyon fontos, ezért mindenképpen az olyan táplálékokat szükséges előtérbe helyezni, amelyek pozitív hatást gyakorolnak ránk, azaz jól szolgálják az egészségünket és hozzájárulnak a jó közérzet megteremtéséhez. A cikkben olyan táplálékokról olvashat, amelyek negatív... |
| A fáradtság leküzdésére - természetesesen |
2020-10-22 16:50:38 |
| Számos életmódbeli tényező, egészségügyi és pszichés probléma befolyásolhatja ezt. Az életmódbeli tényezők közé tartozik a túlzott alkohol vagy koffeinfogyasztás, a túlzott fizikai aktivitás, a mozgáshiány, az alváshiány és az egészségtelen étkezési szokások. A fáradtságot mentális problémák is okozhatják, mint a szorongás, a depresszió, a gyász és a stressz. Bizonyos egészségü... |
| A rossz vérkeringés 10 gyakori jele |
2020-10-08 23:11:56 |
| A megfelelő vérkeringés elengedhetetlen a jó egészséghez. Ennek legfőbb oka, hogy vérünk juttatja el a szükséges táplálékot és oxigént testünk minden egyes sejtjéhez. Ha a keringéssel valami probléma adódik, az számos betegséghez vezethet. Ha pedig nincs megfelelően kezelve, akkor károsodhat az agy, a szív, a máj, a vesék és a végtagok. A rossz vérkeringésnek számos oka lehet, kö... |
| Járványok a történelemben - - TBC /tuberkulózis |
2020-09-30 18:46:50 |
| Kórokozó KOCH bacterium A gümőkór vagy tuberkulózis (tbc), latinul: tuberculosis egy olyan fertőző betegség, melyet a Mycobacterium tuberculosis baktérium okoz, és ami leggyakrabban a tüdőt támadja meg (pulmonáris tbc), de megtámadhatja a központi idegrendszert agyhártyagyulladást (meningitis tuberculosa) okozva, a nyirokrendszert és a vérkeringést is, amelyek fő terjedési útvona... |
|
Következő