TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4454267 db
Találatok száma: 321
Előző Következő
Rostban gazdagtáplálkozás előnyei 2021-05-01 22:10:12
Legyen étrendünk rostban gazdag! - Interjú Soltész Erzsébet, dietetikussal: A frissen felfedezett cukorbetegek száma évről-évre emelkedik, pedig a 2-es típusú diabétesz kockázata csökkenthető megfelelő táplálkozással és életmóddal. A kockázati csoportba tartozók maguk is sokat tehetnek a cukorbetegség megelőzése érdekében - hívja fel a figyelmet Soltész Erzsébet diete...
Máriatövissel a máj egészségéért 2021-02-19 22:13:51
A máj egészségének megőrzése rendkívül fontos, hiszen a testünk számos alapvető funkciójában részt vesz. Szorosan együttműködik más szervekkel és feldolgozza, hasznosítja azokat a tápanyagokat, amelyeket az étkezésünk során viszünk be a szervezetünkbe. A máj ezen kívül szerepe...
Ájurvédikus gyógyító gyógynövények 2021-01-18 20:10:10
Az ájurvédikus gyógyítás leginkább az ázsiai országokban elterjedt. Főként Kínában és Indiában játszik kiemelkedő szerepet a gyógynövényekkel történő gyógyítás, a természetes orvoslás. Alaptézise, hogy csak akkor gyógyulhatunk meg testileg, ha lelki, szellemi és mentális szinten is helyreállunk, tehát amennyiben újra összhang lesz belül. Meggyőződésük, hogy egyik a másik nélkül...
Miért fogyasszunk rendszeresen gyömbért? 2021-01-18 17:30:50
Az utóbbi időben egyre nagyobb népszerűségnek örvend a gyömbér. Talán nem véletlenül, hiszen nagyon sok az előnye az egészségünkre nézve. Rendbe teszi az emésztést, segíthet a gyomorfekély megelőzésében, csökkenti az émelygést, illetve csillapítja a hányingert. A gyömbér eze...
Ezért hasznos a spirulina alga 2021-01-18 17:09:01
Manapság nagyon sok szupertáplálék megtalálható a piacon, az egyik felkapott termék a spirulina alga. Sokan szeretik és szívesen fogyasztják, hiszen pozitív hatást gyakorol az egészségünkre. A spirulina alga rengeteg értékes tápanyagot tartalmaz, többek között nagyon sok cin...
A rózsagyökér ott segít, ahol kell 2021-01-13 21:43:06
A Rózsagyökér a világ azon három növényének egyike, amely képes szervezetünk igényeihez alkalmazkodva, komplex módon erősíteni testünk szinte valamennyi életfunkcióját. Az Aranygyökér vagy Rózsagyökér egy természetes energiabomba, amit több mint 3000 éve használtak a népi...
Ételek jótékony egészségügyi hatásai 2020-09-21 21:02:26
Zöldségek, gyümölcsök, magvak, fűszerek. Bár a gyógyszeripar egyre inkább fejlődik és terjeszkedik, a táplálkozási szakértők és egészségügyi szakemberek még mindig előszeretettel beszélnek bizonyos ételek jótékony hatásairól. Jól is teszik ezt, hiszen az egészséges étkezés kimutatható szinten csökkenti az elhízás, a keringési rendellenességek, és bizonyos ráktípusok kialakulásána...
Miért szedjünk B-vitaminokat? 2020-09-15 17:51:21
A B-vitamin-komplex egy csoportra utal, amelybe többféle B-vitamin is beletartozik. A B-vitaminoknak kitüntetett szerepük van az ételek energiává való átalakításában. A B1-vitamin, vagyis a tiamin elengedhetetlen az egészséges növekedéséhez, illetve a szív egyes funkcióinak a fenntartásához. A B2-vitamin, a riboflavin segít a gyógyszerek és a zsírok lebontásában. A B3-vitaim, a...
A kurkuma áldásos hatásai 2020-09-14 20:59:17
Nem véletlen, hogy a kurkumát nagyon régóta használják Indiában, hiszen remek fűszer és hasznos gyógynövény. Elsősorban a gyulladásgátló hatása kiemelkedő, de akkor is használhatjuk, ha súlyproblémákkal küzdünk, hiszen csökkenti a zsírsejtek növekedését, ezáltal sikeresen ál...
Az állandó fázás okairól 2020-08-02 23:00:45
Amikor valakinek állandóan hideg a keze vagy a lába és mindig fázik, akkor arra gondolunk, hogy az illetőnek biztos valamilyen komoly egészségügyi problémája van. Ez nem mindig van így, de természetesen az örökös fázás mögött akár komoly betegségek is meghúzódhatnak. A vashiány is oka lehet az állandó fázásnak. A hús tartalmazza leginkább ezt az ásványi anyagot, de természetese...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.