Előző 
 Következő
|
| Néhány egyszerű gyakorlat segítségével energiával töltheted |
2019-10-21 11:45:13 |
| Néhány egyszerű gyakorlat segítségével energiával töltheted fel magad. Mutatjuk hogyan! Azt, hogy szervezetünket energiával töltsük fel, hogy testünk egyensúlyba kerüljön, nagyon egyszerű, mindennapi gyakorlatokkal biztosítani tudjuk. Ezek a gyakorlatok akár bemel... |
| Csakra-pörgetés |
2016-07-04 21:51:30 |
| CSAKRAPÖRGETÉS : Minden Nap egy pár perc és jobban vagy Ez a meditáció csak néhány percet vesz igénybe, és bármikor elvégezhető amikor koncentrálni tudsz. Könnyű gyakorlat, és akár önmagában is egy teljes meditáció lehet azoknak, akiknek nincs privát helyük meditációra, vagy nincs elég idejük. Koncentráld a figyelmed a gerinced tövére, és vizualizáld a gyökércsakrádat, mint eg... | |
Előző
Következő
|
|