TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4450511 db
Találatok száma: 5474
Előző Következő
Vércukorszint csökkentése gyógynövényekkel 2021-04-09 20:39:43
A magas vércukorszint sok egészségügyi problémához vezethet, akár a cukorbetegség kialakulásához is. Ebben szerepet játszhat még a stressz, de a sok ülő munkának, az inaktív életmódnak szintén köze van a betegség kialakulásához, azonban a vércukorszint szabályozásában számos gyógynövény is segíthet. Cikkünkben most néhány ilyen hasznos gyógynövényről olvashat. Az egyik legjobb...
Álmatlanság ellen 2021-04-06 23:57:48
Sok ember küzd álmatlansággal és alvási problémákkal. Az otthonunkban és a konyhánkban azonban számos olyan gyógy- és fűszernövény található, melyek segíthetnek az álmatlanság leküzdésében. A cikkben ilyen természetes gyógymódokat sorolunk fel. Álmatlanság ellen bátran használhatjuk a köménymagot, hiszen hatással van az alvás-ébrenlét ciklust szabályozó melatonin hormon termelő...
Stressz enyhítésére 2021-04-05 23:16:27
A stresszt, a stresszes helyzeteket nem mindig tudjuk elkerülni, azonban muszáj csökkenteni a szintjét, mivel nagyon sok és sokféle testi és mentális betegséget okozhat. A hosszabb ideig fennálló, krónikussá váló stressz ugyanis negatívan hat a testi, a mentális és az érzelmi egészségre egyaránt. A stressz okozhat alvásproblémákat, hormonális gondokat, de hozzájárulhat rossz le...
A stressz legjobb ellenszerei 2021-03-28 22:44:18
Amikor a testünk fenyegetve érzi magát, akkor stresszreakció alakul ki a szervezetünkben. Bizonyos esetekben és helyzetekben ez még hasznos is lehet, hiszen javulhat a munkateljesítményünk, motiváltabbak lehetünk, de segíti a koncentrációt, az éberséget és még az erőnlétünk is jelentősen fokozódhat. Amennyiben azonban a stressz állandóan jelen van az életünkben, már nem támogat...
Szemünk egészségének védelmében 2021-03-20 19:39:49
A jó látás rendkívül fontos, hiszen ha problémánk van a szemünkkel, akkor nagyban megnehezülhet a napi munkateljesítményünk elvégzése és romolhat a közérzetünk. Sokan azt gondolják, hogy a szem egészségének csökkenése az öregedés természetes velejárója. Azonban mi magunk is sokat tehetünk annak érdekében, hogy a szemünk még öregkorunkban is nagyon jól működjön és ne kelljen olyan...
Legjobb rákpusztító ételek 2021-03-19 15:39:14
Több tanulmány is támogatta a mérhetetlen jótékony hatásait a gyümölcsöknek a rákkal szemben. Egy összefoglaló 206 tanulmányról arra az eredményre jutott, hogy magasabb a zöldség és gyümölcs bevitel összefüggésbe hozható a rák kisebb kockázatával a tüdőkben, a végbélben, a gyomorban, a hasnyálmirigyben és a szájüregben. Egy Kaliforniában levezetett tanulmány arra az eredményre...
A cukorbetegség kiegészítő kezelése 2021-03-05 21:06:39
A 2-es típusú diabétesz egy krónikus betegség, amelyet komolyan kell venni. Amennyiben valakinél ezt a betegséget diagnosztizálták, mindenképpen be kell tartani az orvos utasításait és szedni kell az előírt gyógyszereket, mert csak kiegészítők szedésével nem fogunk meggyógyulni. Cikkünkben néhány hasznos kiegészítőt mutatunk be, melyek sokat segíthetnek a tünetek csökkentésében....
Az inaktív életmód veszélyes is lehet 2021-03-02 22:21:07
Manapság rengetegen kénytelenek ülő életmódot folytatni, hiszen sokan dolgoznak irodában, azonban a napi 8 óra vagy ennél több ülés súlyosan károsíthatja az egészséget. A legutóbbi kutatások során bebizonyosodott, hogy az ülő életmód jelentősen megnöveli a halálozási kockázatokat. Egy kutatásba olyan idősebb nőket vontak be, akik inaktív életmódot folytattak és súlytöbblettel i...
Kurkuma izületi gyulladások ellen 2021-02-28 21:52:05
Az ízületi gyulladás nagyon komoly és kellemetlen betegség, hiszen a begyulladt ízületek nemcsak fájnak, hanem duzzadtak és merevek is lesznek, ami nagyon behatárolja a mozgás tartományát, így a napi tevékenységeinket sem tudjuk úgy végezni, ahogyan szeretnénk. A kurkuma azonban jó hatással van erre a problémára is, hiszen hatékonyan csökkenti a gyulladást, így a fájdalom ellen is...
A resveratrol csodálatos hatásai 2021-02-26 20:17:36
A resveratrol nem más, mint egy polifenol, mely számos bogyós gyümölcsben és a szőlőben is megtalálható. Egy erős antioxidáns növényi vegyületről van szó, amely remekül csökkenti a szervezetben kialakult gyulladást. Sok kutatást végeztek vele kapcsolatban, megállapították...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.