| Cinkhiány – okok, tünetek, megelőzés |
2020-06-18 22:15:13 |
| Kezdetben inkább diffúz panaszok emlékeztetnek a cinkhiányra. Ha csak csekély mértékű a szervezetben ennek a nyomelemnek a hiánya, különböző reakciók fordulhatnak elő. Az immunrendszer gyengülésével összefüggésben például gyakrabban lépnek fel megfázásos megbetegedések, mint máskor. Ha a hiány hosszabb időn keresztül fennáll, és ezt az állapotot nem ellensúlyozzuk, különféle súlyo... |
| A helyes étrend kialakítása időskorban |
2020-04-21 20:36:56 |
| A helyes és egészséges táplálkozással nagyon sok betegséget megelőzhetünk. Ezért érdemes lenne nem idősebb korban, hanem minél hamarabb törekedni a helyes étrend kialakítására. De mit is jelent egészségesen táplálkozni? Idősebb embereknél elsősorban a meglévő betegségekre kell koncentrálni és a táplálkozást e szerint kialakítani. Ebben a szakorvos nagyon sok segítséget tud nyújtan... |
| Időskori helyes táplálkozás |
2019-11-04 19:02:26 |
| A helyes és egészséges táplálkozással nagyon sok betegséget megelőzhetünk. Ezért érdemes lenne nem idősebb korban, hanem minél hamarabb törekedni a helyes étrend kialakítására. De mit is jelent egészségesen táplálkozni? Idősebb embereknél elsősorban a meglévő betegségekre kell koncentrálni és a táplálkozást e szerint kialakítani. Ebben a szakorvos nagyon sok segítséget tud nyú... |
| Cinkben gazdag élelmiszerek |
2019-05-05 19:39:42 |
| Az ember testének szüksége van cinkre a megfelelő működéshez, hiányának egyik tünete éppen a váratlan, fogyókúra nélküli fogyás, azonban a megfelelő cinkmennyiség fogyasztása elengedhetetlen egy sikeres diétához. A cink szerepet játszik az immunrendszer működésében, a fehér... |
| Időskori javasolt étrend |
2018-02-20 21:08:52 |
| A helyes és egészséges táplálkozással nagyon sok betegséget megelőzhetünk. Ezért érdemes lenne nem idősebb korban, hanem minél hamarabb törekedni a helyes étrend kialakítására. De mit is jelent egészségesen táplálkozni? Idősebb embereknél elsősorban a meglévő betegségekre kell koncentrálni és a táplálkozást e szerint kialakítani. Ebben a szakorvos nagyon sok segítséget tud nyújtan... |
| A fekete sezámmag |
2014-12-14 20:57:53 |
| A fiatalság és egészség forrása: a fekete szezámmag A fekete szezámmag apró, lapos, sötét színű mag, melyet főzésre, vagy gyógyhatásai miatt használnak már több ezer éve. Az édeskés , diófélékre emlékeztető ízű mag gamma-tocopherolt, illetve antioxidánsokat tartalmaz... |
| Nyomelemhiányok: okok, tünetek, kezelés 5. |
2014-08-22 18:29:37 |
| Cinkhiány A cink hiánya mind növényekben, mint magasabb rendű élőlényekben, így emberben is előforduló hiánybetegség. A cink szerepe az élő szervezetben még távolról sem tisztázott. Annyi bizonyos, hogy az inzulin alkotóelemeként szinte valamennyi anyagcsere-folyamatban részt vesz. A szervezet oxidációs károsodását ("oxidatív stressz") kivédő legfontosabb enzim, a szuperoxid di... |
| A pénznél is fontosabb a vas |
2012-08-03 21:57:43 |
| A vashiány legalább olyan kedvetlenné tesz, mint a pénzszűke, viszont a vaskészlet könnyebben feltölthető, mint a bankszámla. A nyomelemek elnevezés abból adódik, hogy szervezetünkben - a vas kivételével - szinte csak nyomokban fordulnak elő az ezzel jelölt ásványi anyagok, meglétük azonban elengedhetetlen testünk, anyagcserénk megfelelő működéséhez. A nyomelemek fő f... |
| Egészség! |
2011-02-20 06:47:30 |
| Cink (Zn) Mi az, amit a szedésével elérhetsz? Gyorsabb sebgyógyulás A kielégítő cink ellátottság fontos a sebek, hámsérülések gyógyulásához, hiány esetén mesterséges bevitelre is szükséges lehet. Magasabb tesztoszteronszint, megfelelő inzulinműködés Sokunknak alacsony a cinkbevitele, ami korlátozza a tesztoszteron és más anabolikus hormonok termelését, elérhetőségét... |
| Hús és egészség. |
2010-02-01 10:16:51 |
| Élvezeti hatás A hús értékes táplálékunk. Főbb étkezéseinken, ünnepeinkkor már ősidők óta nélkülözhetetlenek az ebből készült ételek. A rendkívül változatos, sokféleképpen elkészíthető húsételek, húskészítmények nemcsak gasztronómiai élményt nyújtanak ízük, illatuk miatt, de egyben esztétikai élvezeti források i... |
|
Következő