| Szépségreceptek nem csak nőknek |
2021-03-04 14:38:50 |
| Ha nem tudunk elmenni kozmetikushoz, van lehetőségünk arra, hogy arcpakolást készítsünk, hiszen ma már annyi természetes anyagot tartalmazó recept található az interneten, hogy csak kapkodjuk a fejünket. A cikkben néhány egészséges arcpakolás receptjét osztjuk meg a kedves olvasókkal. A természetes arcpakolásnak nagyon sok előnye van. Többek között az, hogy olcsó. A bolti arcpa... |
| A jó emésztésért |
2021-02-27 23:30:01 |
| Az emésztőrendszer egészségének megőrzése rendkívül fontos, hiszen a jó emésztés fokozza az immunitást, javítja a bőr minőségét, hozzájárul a jobb hangulathoz, illetve a tápanyagok felszívódása is sokkal hatékonyabb lesz. Az egészséges táplálkozás elengedhetetlen ahhoz, hogy az emésztésünkkel ne legyenek gondok. A cikkben néhány olyan táplálékot sorolunk fel, melyek nagyon hatékon... |
| Módszerek emésztési gondok leküzdésére |
2021-02-22 19:51:48 |
| Olyan ember talán nincs is a világon, aki életében legalább egyszer ne küzdött volna emésztési gondokkal, akár émelygéssel, hányással, hányingerrel, puffadással, fokozott bélgázképződéssel, hasmenéssel vagy ellenkezőleg székrekedéssel. Amennyiben valaki gyakran küzd emésztési gondokkal, jól teszi, ha odafigyel arra, hogy milyen táplálékokat fogyaszt. De vannak más praktikák, mó... |
| Száraz bőr ellen |
2021-02-15 21:55:07 |
| A hidratáció nagyon lényeges. De nemcsak a kellő folyadékfogyasztásra kell odafigyelnünk, hanem arra is, hogy külsőleg is hidratáljuk a bőrünket, különösen az arcbőrünket. A cikkben néhány olyan természetes anyagot sorolunk fel, melyek csodálatos hatással vannak a bőrünkre, hiszen fokozzák a rugalmasságát, hidratálják és táplálják. Manapság egyre többen állnak át a természetes... |
| Gyógynövények betegségmegelőzésre |
2021-02-05 22:27:16 |
| A hagyományos kínai orvoslás már évezredek óta alkalmaz gyógynövényeket gyógyítás célokra. Szerencsére már hazánkban is egyre többen fordulnak a gyógyító növényekhez, ha valamilyen egészségügyi problémát szeretnének orvosolni vagy betegséget megelőzni. A cikkben néhány olyan gyógynövényről lesz szó, melyek nagyon hasznosak lehetnek a betegségmegelőzésben és az egészségünk megőrzés... |
| A fogfájás csillapítása természetesen |
2021-01-28 22:47:19 |
| Fogfájással kapcsolatban mindig célszerű orvoshoz fordulni ! A szegfűszeget sokan a konyhában használják sütés és főzés közben, pedig ezzel a fűszernövénnyel kapcsolatban is sok kutatás és vizsgálat folyt, és bebizonyosodott, hogy számtalan egészségügyi előnnyel re... |
| Nem csak probiotikumra, prebiotikumra is szükségünk van |
2021-01-23 22:46:29 |
| A bélrendszer egészsége nagyon fontos, hiszen az immunrendszerünk jelentős hányada itt található. Ha az emésztésünk nincs rendben, akkor az immunrendszerünk sem lesz elég hatékony. Ezért is van szükségünk probiotikumok rendszeres fogyasztására. Azonban nemcsak probiotikumokra, hanem prebiotikumokra is szüksége van a szervezetünknek, így jó, ha ezeket is beépítjük az étrendünkbe... |
| Milyen táplálékokat ne együnk soha nyersen? |
2021-01-18 19:27:05 |
| Szerencsére nagyon sok zöldséget és gyümölcsöt ehetünk nyersen, mégsem lesz tőlük semmi bajunk. Azonban van egy olyan lista, amely azokat a táplálékokat, zöldségeket és gyümölcsöket tartalmazza, melyeket javasolt ugyan fogyasztani, hiszen tápanyagban bővelkednek, de jobban t... |
| Köhögés elleni természetes gyógymódok |
2021-01-18 17:21:24 |
| A köhögés nagyon fárasztó és kellemetlen tünete a téli betegségeknek. Előfordul, hogy már gyógyultnak titulál bennünket az orvos, azonban még mindig köhögünk és nem akar elmúlni. A probléma hátterében komoly probléma, betegség is állhat, de lehet, hogy csak egy szokásos téli... |
| A bélrendszer egészségének fenntartása egyszerűen |
2021-01-14 22:24:53 |
| Manapság nagyon sokan küzdenek bélrendszeri és emésztési panaszokkal, legyen az akár hasi görcsök, puffadás, hasfájás, székrekedés vagy hasmenés. Néhány egyszerű gyógymód is létezik az egészséges emésztés megőrzésére, illetve arra, hogy a bélrendszerünk sokáig egészséges mar... |
|
Következő