TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4454082 db
Találatok száma: 1633
Előző Következő
Rostban gazdagtáplálkozás előnyei 2021-05-01 22:10:12
Legyen étrendünk rostban gazdag! - Interjú Soltész Erzsébet, dietetikussal: A frissen felfedezett cukorbetegek száma évről-évre emelkedik, pedig a 2-es típusú diabétesz kockázata csökkenthető megfelelő táplálkozással és életmóddal. A kockázati csoportba tartozók maguk is sokat tehetnek a cukorbetegség megelőzése érdekében - hívja fel a figyelmet Soltész Erzsébet diete...
Egészségünkért-érdemes megfontolni 2021-04-18 19:14:06
Tanuljunk az olaszoktól, legyünk mi a legegészségesebbek ! Egy kutatásba több országot, összesen 163 országot vontak be, hogy kiderüljön, melyik ország lakosai a legegészségesebbek. A vizsgálat során nézték az étkezési szokásokat, de az olyan betegségeket is górcső alá vették, mint a magas vérnyomás, az elhízás vagy a dohányzás. A győztes Olaszország lett, ahol a várható életta...
A Tavaszi fáradtság! Itt van 9 tipp ellene! 2021-04-06 18:10:43
A Tavaszi fáradtság! Itt van 9 tipp ellene! A téli hónapok változékonyságának hamarosan búcsút mondhatunk, és elérkezik a sokak által várt tavasz. A hónap a legtöbbek kedvencének számít a virágzó fákkal, a napsütéssel és a kellemes hőmérséklettel. Ám a kezdetekkor mindez gyakran együtt jár fáradékonysággal, levertséggel, csökkent munkabírással és akár megbetegedéssel is. Igen, ne...
Diabétesz problémák-interjú Soltész Erzsébet, dietetikussal 2021-03-30 19:26:09
A cukorbetegség kockázata csökkenthető, ám ehhez változtatnunk kell az étrendünkön és az életmódunkon is - hívja fel a figyelmet Soltész Erzsébet dietetikus, A rost jó! című rosttudatos táplálkozásról szóló könyv társszerzőjével. Cikkünkben több tévhitről is szó lesz az édesítőszerekkel, a light termékekkel kapcsolatban, valamint arról, hogyan szoktathatjuk le magunkat a túl...
Szépségreceptek nem csak nőknek 2021-03-04 14:38:50
Ha nem tudunk elmenni kozmetikushoz, van lehetőségünk arra, hogy arcpakolást készítsünk, hiszen ma már annyi természetes anyagot tartalmazó recept található az interneten, hogy csak kapkodjuk a fejünket. A cikkben néhány egészséges arcpakolás receptjét osztjuk meg a kedves olvasókkal. A természetes arcpakolásnak nagyon sok előnye van. Többek között az, hogy olcsó. A bolti arcpa...
Száraz bőr ellen 2021-02-15 21:55:07
A hidratáció nagyon lényeges. De nemcsak a kellő folyadékfogyasztásra kell odafigyelnünk, hanem arra is, hogy külsőleg is hidratáljuk a bőrünket, különösen az arcbőrünket. A cikkben néhány olyan természetes anyagot sorolunk fel, melyek csodálatos hatással vannak a bőrünkre, hiszen fokozzák a rugalmasságát, hidratálják és táplálják. Manapság egyre többen állnak át a természetes...
Magas koleszterinszint ellen 2021-02-12 19:29:01
A magas koleszterinszint meglehetősen veszélyes, hiszen számos krónikus betegség kialakulásában játszik szerepet, azonban sokféle természetes gyógymód létezik erre a problémára is. Sok olyan táplálék létezik ugyanis, melyek kiemelkedő szerepet játszanak az LDL-koleszterinszint csökkentésében. Ezek leginkább a rostokban gazdag alapanyagok, mint például a magvak, a teljes kiőrlésű g...
Egyszerű mákos kalács 2021-02-11 14:30:34
ALAPANYAGOK Tészta: 500 g rétesliszt 40 g élesztő 300 ml tej 60 g kristálycukor 80 ml olaj Töltelék: 250 g mák 250 g kristálycukor kevés olaj ELKÉSZÍTÉS MENETE Egy nagyobb tálba beleszórjuk a lisztet, a közepébe egy mélyedés csinálunk, ebbe öntjük bele a lan...
Ősszel is fogyhatunk, nem csak tavasszal 2020-09-12 22:50:42
Sokan tavasszal kezdenek őrült fogyókúrába. Télen több zsíros ételt és talán nagyobb adagokat fogyasztunk, aztán csak bosszankodunk, amikor ráállunk a mérlegre. Legtöbben az újév elején szeretnek ígérgetni, hogy ezúttal minden másként lesz. Az újévi fogadalmak között rendre szerepel a fogyás is. A statisztikai adatok azonban azt mutatják, hogy azok az emberek, akik az év első n...
Egyszerű hatékony házi hajpakolás 2020-08-02 00:12:15
Helyreállítani a haj állapotát, és feltölteni energiával az aktív növekedés érdekében? Ezt azonnal el kell kezdeni! A haj az emberi külső egyik jelentős meghatározója. Ha valakinek gyönyörű, ápolt haja van, azzal mások csodálatát váltja ki. Az alábbi két receptben az a különösen jó, hogy bárki számára elérhetőek. Merthogy minden összetevője megtalálható a konyhádban, vagy ha...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.