TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4454056 db
Találatok száma: 306
Előző Következő
B 3 vitaminról 2021-05-01 22:01:47
A B3-vitamin jót tesz az agynak, a szívnek és még az anyagcserét is fokozza A B3-vitaminnak vitathatatlan az élettani szerepe. Ez a vitamin vízben oldódik és a felesleg a vizelettel kiürül a szervezetből. Amennyiben hiány alakul ki belőle, száraz lehet a bőrünk, hasmenéssel kell szembesülnünk, de akár még demencia kialakulásához is vezethet. A B3-vitamin-hiány ezen kívül...
A bőrtápláló és gyulladáscsökkentő C-vitamin 2021-03-20 19:45:12
Az egyik legkedveltebb vitamin a C-vitamin. Ha megkérdezünk 10 embert, hogy milyen vitamint fogyaszt rendszeresen, biztosan szerepel a felsorolásban. Antioxidáns vitaminról van szó, amely fokozza az immunitást, felgyorsítja a sebgyógyulást, és ínygyulladás esetén is nagyon hasznos, nem beszélve az erekre gyakorolt hatásáról. A C-vitamin a bőrszövet egészségét is javítja, illetv...
Karácsony ünnepe 2020-12-21 21:00:57
KARÁCSONY ÜNNEPE . . . . Karácsony a keresz...
Miért ügyeljünk a sóbevitelre? 2020-12-12 16:24:36
A magyarok szeretik a sós és fűszeres ételeket, azonban a túl sok só károsan hat az egészségre. Ha a nátrium mennyisége a kelleténél magasabb a szervezetünkben, megemelkedhet a vérnyomásunk. A probléma valójában akkor keletkezik, ha tartósan magas lesz a vérnyomás, és emellett továbbra is sós és fűszeres ételeket fogyasztunk, ezzel ugyanis ártunk a szívünk egészségének. A túl s...
Gyulladáscsökkentő étrend 2020-12-09 09:05:06
A krónikus gyulladás sok problémát generálhat a szervezetünkben. Nem könnyű tetten érni, rájönni, hogy pontosan mi váltja ki, hiszen sokféle oka lehet. Többek között a dohányzás, a mértéktelen alkoholfogyasztás, de a gluténtartalmú ételek vagy a sok cukor is okozhatja. Cikkünk...
Laskagomba, a gyógyító gomba 2020-12-06 16:03:52
A laskagomba egy egészen különleges gomba, melyet orvosi kutatások bizonyítottak. A gomba az egyetlen olyan nem állati eredetű élelmiszer, amely D-vitamint tartalmaz. A természetnek végtelen a csodája, csak észre kell venni és alkalmazni őket. E csodák közé tartozik a las...
4 koleszterinszint-csökkentő egyszerű módszer 2020-09-30 21:59:30
A vezető halálokok között első helyen szerepelnek Magyarországon a szívvel kapcsolatos betegségek. Míg ezek korábban főként a férfiak betegségei voltak, addig ma már egyre több nő is érintetté válik. Egészséges táplálkozással, illetve aktív életvitellel azonban mintegy 60-70 százalékkal mérsékelhetjük a szívbetegség kialakulásának kockázatát. A szív- és érrendszeri betegségek k...
A kurkuma áldásos hatásai 2020-09-14 20:59:17
Nem véletlen, hogy a kurkumát nagyon régóta használják Indiában, hiszen remek fűszer és hasznos gyógynövény. Elsősorban a gyulladásgátló hatása kiemelkedő, de akkor is használhatjuk, ha súlyproblémákkal küzdünk, hiszen csökkenti a zsírsejtek növekedését, ezáltal sikeresen ál...
Antibiotikumok helyett böjtfű azaz kerti sarkantyúka 2020-07-02 19:03:30
A böjtfű (más néven sarkantyúvirág, kerti sarkantyúka) eredetileg Dél- és Közép-Amerikából származik, de egy bizonyos ideje már a mi régiónkban is szélesen elterjedt. Az egynyári növény akár 60 cm-esre is megnő, kiváló gyógyerejéről évszázadok óta tud a természetgyógyászat....
Táplálékok az optimális egészségért 2020-03-10 20:00:59
Az utóbbi évtizedekben kimutatták, hogy az, amit megeszünk, igenis hatással van az egészségi állapotunkra. A rákellenes táplálkozás azt jelenti, hogy sok organikus gyümölcsöt és zöldséget kell fogyasztanunk és természetesen a halaknak is szerepelniük kell az étrendünkben. A...
Előző Következő
© 2002-2021 TVN.HU Kft.