TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4415465 db
Találatok száma: 355
Előző Következő
Miért egészséges a kefír? 2019-08-25 09:19:39
Ha az egészséges táplálkozásról beszélgetünk, amely elősegíti a megfelelő emésztést is, akkor rövid időn belül a kefir is szóba kerül, amit már több évszázada ismernek az emberek. De mit kell feltétlenül tudnunk róla? Miből készül a kefír? A kefir olyan aludttej, amely a tej fermentációja(erjedése) során készül. Kefirgombákból áll, melyek szerkezete a tejbaktérium és az él...
A paradicsom gyógyhatásairól 2019-08-16 22:29:01
Miért együnk mindennap legalább egy paradicsomot? Egy közepes nagyságú paradicsom fedezi egy felnőtt számára a napi 3 mg likopin szükségletet. Az egyik legegészségesebb gyümölcs - erőteljesen hűt; édes-savanyú; szaporítja a jin-nedveket; enyhíti a szárazságot és a szomjúságo...
Vörös lencse az egészségünkért 2019-04-01 22:14:55
A vörös lencse rendelkezik a lencsefélék minden pozitívumával, a hántoláskor megszabadítják a nehezen emészthető héjtól, és a rostanyag tartalma kevesebb lesz mint a teljes barna vagy zöld. lencsének. Főzés előtt nem kell beáztatni, és sokkal gyorsabban megfő, mint más hüvel...
Diófélék és az egészség 2018-12-06 22:18:49
A diófélék mérsékelten tartalmaznak proteint, kivéve a gesztenyét, és zsírokat nagy mennyiségben. A diófélék egészségre gyakorolt jótékony hatása: 1. A diófélék gazdagok energiában és tápanyagban. A diófélékben található egyszeresen-telítetlen zsírsavak csökkentik a R...
A vajtökről - sütőtök 2018-11-15 15:51:18
A sütőtök 8 jótékony egészségügyi hatása - fogyaszd rendszeresen! A sütőtök alatt jelen esetben a vajtököt (más néven pézsma vagy kanadai sonkatököt, Cucurbita moschata) értjük, aminek az az egyszerű oka van, hogy manapság leginkább ezzel a fajtával találkozni a piacok...
A banán jótékony hatásai a bőrre, a hajra, és az egészségre 2018-10-08 20:59:36
A banán jótékony hatásai a bőrre, a hajra, és az egészségre A banán egy rendkívül egészséges étel, amelynek számos jótékony hatása van. Rengeteg tápanyagot tartalmaz, A-, B-, C-, és E-vitaminokat, és ásványi anyagokat, mint a kálium, cink, vas, és mangán. Fogyasztásával b...
Zsír és egészség: a “jó zsírok” szerepe 2018-07-21 10:24:57
A disznózsír A hetvenes években Amerikából indult tömeghisztéria a zsír ellen teljesen felborította az egészséges étkezést. Elterjedt az olajjal főzés, ami sokkal egészségtelenebb, mint a zsírral készített ételek. Aki azt állítja, hogy a zsír káros, na...
Fagylalt vagy jégkrém? 2018-07-20 18:00:40
"FAGYLALT VAGY JÉGKRÉM?" Magyarországon az egy főre eső jégkrém fogyasztás á...
Tönkölybúza, egészségből ötös . 2018-06-29 08:43:02
A tönkölybúza régen gyakran fogyasztott gabonák volt, népszerűsége napjainkban ismét emelkedni kezdett. Ismerjük meg változatos felhasználást és egészségügyi hatásait! A tönkölybúza eredete a Kaukázus környékére tehető. Európában a vadon termő alakor, és tönke búza volt őshonos. A tönköly legkorábbi nyomait Svájcban, Németországban és a Kárpát-medencében fedezték fel. Ásatáso...
A citrom fogyasztó hatása 2018-06-03 19:57:55
Citrom diéta - Zsírégetés citrommal A citrom fogyaszt. A természetes zsírégetők és ,,fogyasztószerek" között a citrom bizony benne van az első tízben! A fogyás és zsírégetés felgyorsítása mellett a citromnak számos jótékony tulajdonsága van, ami miatt nagyon is érdemes rendszeresen fogyasztani citromot. A citrom fogyasztó és zsírégető hatása Érd...
Előző Következő
© 2002-2019 TVN.HU Kft.