TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4403124 db
Találatok száma: 7947
Előző Következő
A természet és a természetes fény is gyógyít 2020-03-15 22:41:48
Bizonyára megtapasztalta már, hogy egy-egy stresszesebb időszakot követően ha kiment a természetbe, sokkal jobban érezte magát lelkileg, de talán még a testi tünetei is enyhültek a fákban, a virágokban, az erdő állataiban gyönyörködve. Természetesen nem mindig tudunk időt szakítani a kirándulásra, de már az is sokat segíthet, ha biciklivel megyünk dolgozni. A kerékpározás és kö...
Szívbetegség elleni táplálékok 2020-03-10 20:05:12
Nyilván azt már mindenki tudja, hogy a gyümölcsök és a zöldségek mennyire egészségesek. Mindössze napi 3-4 adag zöldség és gyümölcs javítani képes a szív egészségét és csökkenti a korai halálozás kockázatát. Ezek a táplálékok ugyanis olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek...
A megfázás és az influenza kialakulásának megelőzése 2020-03-10 19:45:00
Szervezetünk immunrendszere természetes és erős védekező mechanizmus, amely erősen szembeszáll a belső sejtkárosodásokkal és a külső betolakodókkal, mint a vírusok és baktériumok. Azonban amikor szervezetünk immunrendszere nem működik megfelelően, például túlzott kimerültség vagy bizonyos enzimek és tápanyagok hiánya esetében, könnyebben elkapjuk az influenzát vagy fázunk meg....
A K-vitamin hiánya 2020-03-10 09:10:15
A K-vitamin hiánya csont- és szívbetegséget okozhat A K-vitaminnak nagyon fontos szerepe van egészségünk megőrzésében. Kétféle K-vitamin létezik, a K1- és a K2-vitamin. A K1-vitaminnak a véralvadásban van kitüntetett szerepe, míg a K2-vitamin a cso...
Tényleg veszélyes a boltban kapott nyugta? 2020-03-01 11:52:08
Mindenki jár vásárolni. Szerencsére ma már egyre többen tesznek a kosarukba egészségesebbnél egészségesebb táplálékokat. Zöldségeket, gyümölcsöket, teljes kiőrlésű gabonákat és jó, azaz telítetlen zsírokat. Sokan messziről elkerülik a bevásárlóközpontokban a feldolgozott élelmiszereket, amely sok-sok adalékanyagot, sót és cukrot tartalmaznak. Nem is olyan rég hintettek el egy o...
JÓ TUDNI- az egészséged érdekében 2020-02-24 20:44:41
Ha törekedsz az egészséges élet és táplálkozás megteremtésére, akkor figyelmesebbnek kell lenned, mint valaha. Az ételek hátoldalán találtató címkéken feltüntetett összetevők listája meglepően sok egészségtelen és a szervezetre káros anyagot tartalmazhat. 1. BVO a citrus üdítőkben A BVO nem más, mint bróm tartalmú növényi olaj, amit azért használnak a citrusos ízű üdítő...
Kardiológusok az étkezésről 2020-02-09 21:32:05
Ki tudhatná jobban, mint egy kardiológus, hogy milyen ételek jelentenek veszélyt a szív egészségére? Lehet, hogy fiatalabb korunkban bármit meg tudtunk enni és semmi bajunk nem volt, de ahogy öregszünk, úgy használódnak el a szerveink, éppen ezért nagyobb odafigyelést, kíméletet és törődést igényelnek. Lássuk be, idősebb korban már nem is annyira jó, ha zsíros, fűszeres ételeket e...
Teendők megfázás esetén 2020-02-05 13:38:22
Tanuljuk és tanítsuk meg a helyes kézmosást a családban! A helyes kézmosással védekezhetünk leghatékonyabban a megfázás, de jegyezzük meg itt, szinte minden fertőző betegség ellen. A helyes kézmosás alatt egy komplett tevékenységet értünk, pár másodpercre a hideg víz alá d...
Az édesítőkről 2020-01-30 21:15:21
Mivel édesítsünk? Ha nincs szeretet, cukortól is édes az élet? A rossz hír az, hogy a szervezet számára a cukor méreg, a jó hír az, hogy nem muszáj fogyasztani. A cukorról Étkezésekhez használt cukorként a cukorrépából előállított répacukrot vagy a cukornádból előállított nádcukrot ismerhetjük. Ezekből többféle termék is készül, ilyenek például a kristálycukor, porcukor, koc...
A sörélesztőről 2020-01-30 20:55:30
Egy fagyos februári estén, 1898-as évek elején, egy bizonyos Wolfgang Schulze német vegyészmérnök, aki egy sörgyár laborjában éppen munkáját végezve, villanyt oltott a szobában, észrevette, hogy a sötétben az egyik edényből melyben éppen élesztőgombákat szaporított, valami furcsa foszforeszkáló fény világított. Ez olyan volt számára, mint egy jel, ami azt mutatta neki, hogy ennek...
Előző Következő
© 2002-2020 TVN.HU Kft.