TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4403328 db
Találatok száma: 2005
Előző Következő
Éhezés nélküli fogyás rostokkal 2020-03-25 13:36:41
Vannak olyan természetes táplálékok, amelyek oldható rostot tartalmaznak. Ezeket a táplálékokat bátran be lehet illeszteni a fogyókúrás étrendbe is, hiszen könnyen eltelítenek, így kevésbé érezzük magunkat éhesnek, ezért kevesebb kalóriát veszünk magunkhoz, ami a fogyást is megtámogatja. Fogyókúrázók számára az egyik remek táplálék lehet a chiamag, amely nagyon sok vizet képes...
Az immunrendszer és az egészségünk 2020-03-21 23:12:37
Az egészséges immunrendszer nagyon fontos, hiszen rengeteg feladatot kell ellátnia. Az immunrendszer feladata többek között az, hogy megvédjen bennünket a fertőzésektől. A szervezet immunrendszerét sok minden alkotja, például a fehérvérsejtek, a nyirokcsomók, az antitestek és egyebek. Vannak olyan betegségek, amelyek képesek legyengíteni az immunrendszert, ekkor beszélünk immun...
Kapcsolat a rákos megbetegedés, a stressz és a C-vitamin köz 2020-03-10 21:27:16
Kapcsolat a rákos megbetegedés, a stressz és a C-vitamin között A daganatos megbetegedések száma egyre csak növekszik világszerte. Míg sokan tisztában vannak vele, hogy a rákos betegségek gyakran végződnek halállal, azt nem sokan tudják, hogy a kezeletlen krónikus stressz is okozhat halált. A krónikus stressz krónikus gyulladást generál az emberi szervezetben. Ez nemc...
Koleszterincsökkentő tippek 2020-03-03 15:09:15
A magas koleszterinértékek veszélyesek is lehetnek, hisz legfőképpen a szívbetegségek kialakulását okozhatják, de rendkívül sok érprobléma is kialakulhat attól, ha valakinek nincs rendben a koleszterinszintje. Mégis mit lehet tenni, hogy csökkentsük a koleszterinszintet? Például nagyon fontos, hogy magnéziumban gazdag táplálékokat fogyasszunk. A magnézium úgy működik a szerveze...
Egészségmegőrzés a XXI. században 2020-03-03 12:55:07
HOGYAN TUDOD MEGŐRIZNI AZ EGÉSZSÉGEDET A XXI. SZÁZAD KÖRÜLMÉNYEI KÖZÖTT? - DR. TEXE GÁBOR Rendkívüli igénybevételnek van kitéve most az ember, forrong a világ, nagy a stresszt kiváltó félelem, nagy a bizonytalanság, ami körülvesz bennünket. Sok a méreg, a környezet egyre egészségtelenebb, az elvárás mindenki felé hatalmas, legyen az gyermek, vagy már az életét l...
Boldogság harminc perc alatt 2020-03-01 12:01:09
Mai rohanó világunkban sokszor elfelejtünk lazítani, mosolyogni és az életnek örülni, pedig a boldogság gyógyít és jókedvre derít. Ez pedig nemcsak testileg, hanem lelkileg is egészségessé tesz. Vannak olyan dolgok az életben, amelyek fél óra alatt képesek bennünket jókedvre deríteni, így érdemes ezekhez az eszközökhöz nyúlni, amikor kicsit elkeseredettek vagyunk. Ezekkel a módsze...
3 életmentő tápanyag, hogy a szív egészséges maradjon 2020-03-01 10:15:42
A szívbetegek száma egyre csak nő szerte a világon. Azonban ha a megelőzésre helyezzük a hangsúlyt, nagy eséllyel kerülhetjük el ezt a komoly betegséget. Az egészséges táplálkozás, a testedzés, főleg a szabadban végzett testmozgás segíthet, hogy testünk motorja életünk végéig egészséges maradjon. A szervezetben kialakuló gyulladás gyakran okoz krónikus megbetegedéseket, így szí...
Tanácsok 40 felettieknek 2020-02-29 22:21:17
Ma a negyvenéves és az e feletti embereket nevezik körépkorúaknak, legyen szó férfiról vagy éppen nőről. Ebben az életkorban a szervezet már másként reagál olyan dolgokra, amelyek korábban is érték a testet és a lelket. A szervezet ellenállóképessége csökken, kialakulhatnak különféle betegségek, de általában a lélek megerősödik és több olyan lelki ,,támadást" is elvisel...
Csontritkulásról jó tudni 2020-02-29 00:01:10
A csontsűrűség és a csontokban lévő ásványi anyag csökkenése csontritkulás kialakulásához vezethet. Csontritkulás kialakulhat hormonális egyensúlyhiány, D-vitamin- vagy kalciumhiány miatt. Oszteoporózis esetén a gyógyszeres kezelés mellett vannak olyan étrendi kiegészítők és táplálékok, amelyek szintén sokat segíthetnek a betegség lefolyásának lassításában. Csontritkulás esetén...
A gondolkodás javítása egyszerűen 2020-02-28 23:57:51
Az agynak nagyon fontos szerepe van az emberi szervezet működésében. Nevezhetjük központi vezérlőegységnek is, hiszen az agyunk irányító szerepet tölt be. Segítségével tudunk mozogni, járni, látni, érezni, szagolni és a sor végtelen. Éppen ezért rendkívül fontos, hogy odafigyeljünk az agyunk egészségére. Annak sincs akadálya, hogy idősebb korunkban fiatalosak maradjuk. Ehhez nincs...
Előző Következő
© 2002-2020 TVN.HU Kft.