| Hogyan pótoljuk a vasat, ha vas hiányosak vagyunk |
2018-04-18 11:50:33 |
| Ha eleget alszunk és mégis folyamatos fáradtnak érezzük magunkat, akkor valószínű, hogy kevés vasat viszünk a szervezetünkbe. Napi 14 mg vas bevitelére lenne szükségünk ahhoz, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Ennek hiányában a következőkkel számolhatunk: A vas hiánya hátrányosan befolyásolja az agy működését, így könnyen szétszórtak, dekoncentráltak, figyelmetlenek lehe... |
| Citrom fokhagyma gyömbér |
2018-04-17 17:32:36 |
| 57 éves vagyok, 12 kilót fogytam, megszabadultam az ödémától, és az ízületi fájdalmaktól! 1 pohárral ittam meg naponta ebből a keverékből! Az életkor előrehaladtával egyre több méreganyag, és plusz súly rakodik le a szervezetünkben. Ezekkel együtt ped... |
| A kellem és a báj vitaminja: PABA |
2018-04-14 21:12:15 |
| Amennyiben elegendő van ebből a vitaminból - para-amino-benzoesavból - a szervezetünkben, akkor nem kell tartanunk attól, hogy szépségünket elveszítjük, hiszen ez a vitamin biztosítja számunka, hogy arcbőrünk sokáig egészséges és ránctalan, hajunk dús és fényes legyen, illetve ennek a vitaminnak köszönhetjük azt is, ha csak később kezdünk el őszülni. Egyes kutatók szer... |
| Természetes nyugtatószerek |
2018-04-14 18:55:54 |
| Inozittal nincs többé gond és aggódás: Az inozit az egyik legjobb természetes nyugtatószer. Amellett, hogy megszabadulunk az életünket megnyomorító szorongástól és aggodalomtól, még a magas vérnyomást is csökkenti, így sokkal nyugodtabban alszunk, ami azt eredményezi, hogy... |
| Bőrre : zöld-tea |
2018-04-14 18:26:58 |
| Forrás : retikül.hu A zöld tea fogyasztásának előnyeit már mindenki ismeri. Ám, mi történik akkor, ha arctisztításhoz használjuk az antioxidánsokban gazdag nedűt? Kipróbáltuk! A zöld tea jótékony egészségügyi hatásait már néhány nap ut... |
| Erősítsük meg az idegrendszerünket |
2018-04-13 15:04:48 |
| Az idegrendszerünk rendkívül összetett, és a szervezetünk minden funkciójának megfelelő működésében szerepet játszik. Az idegrendszeri problémákat okozhatja vitaminhiány, rossz vérkeringés, de trauma is. Mit tehetünk azért, hogy az idegrendszerünk jól működjön? A stressznek nagyon rossz hatása van az idegrendszerünkre, annak gyengesége pedig súlyosan károsíthatja az életminőség... |
| Az alma gyógyhatásairól |
2018-04-13 13:47:06 |
| A bűnbeesés gyümölcse az alma, hiszen a bibliai történet szerint Éva az édenkertben álló tudás fájáról az intelem ellenére a kígyó ösztönzésére is leszakajtotta, bele is harapott, majd Ádámot is rávette, hogy ízlelje meg a gyümölcsöt. Büntetésül a paradicsomból való kiűzetést... |
| "E" vitaminról |
2018-04-13 09:11:37 |
| Testünk rendfenntartója: E-vitamin : E-vitaminra minden embernek szüksége van. De mi történik velünk, ha nincs elegendő ebből a vitaminból a szervezetünkben? Ebben az esetben romolhat a látásunk, gyulladások alakulhatnak ki az emésztőrendszerben, szívbetegséggel és nehezen gyógyuló sebekkel is számolnunk kell. A bőrünk hamarabb fog ráncosodni, megöregedni, csökkeni fog a teljes... |
| Tipikus tavaszi betegségek |
2018-04-10 12:31:07 |
| Minden évszaknak megvan a maga jellemző betegsége, melyben az adott időszakban a legtöbben szenvednek. Télen az influenza a legjellegzetesebb, nyáron a különböző ,,strandbetegségek" (bőrgomba, ételmérgezés, leégés...), ősszel a megfázással kapcsolatos tünetek fordulnak elő legnagyobb számban. Természetesen a tavasznak is vannak sajátos megbetegedései melyeket rövide... |
| Ekcéma ellen természetesen |
2018-04-06 21:18:37 |
| Az ekcéma manapság egyre több embert érint. Ennek oka lehet a stresszes életmódunk, a tisztítószerekben lévő káros anyagok és akár még a feldolgozott élelmiszerek is kiválthatják. A szteroidtartalmú kenőcsök pedig lehet, hogy használnak, de ezek nem tesznek jót a szervezetünk... |
|
Következő