TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4307464 db
Találatok száma: 1502
Előző Következő
Öt étel, amellyel megőrizhető a szív egészsége 2018-02-19 11:41:31
A szív- és érrendszeri megbetegedések jelentős hányada összefüggésben áll a táplálkozással. Összeszedtük azt az öt élelmiszert, amelynek gyakran az asztalra kellene kerülni a szív vitalitásának megőrzése érdekében.Nézzük tehát az egészséges étkeket, amelyek nem csak azért fontosak, mert jót tesznek a szervezetünknek, hanem azért is, mert viszonylag könnyen elérhetők, azaz reálisan...
Hogyan pótoljuk a vasat, ha vas hiányosak vagyunk 2018-02-17 11:39:52
Ha eleget alszunk és mégis folyamatos fáradtnak érezzük magunkat, akkor valószínű, hogy kevés vasat viszünk a szervezetünkbe. Napi 14 mg vas bevitelére lenne szükségünk ahhoz, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Ennek hiányában a következőkkel számolhatunk: A vas hiánya hátrányosan befolyásolja az agy működését, így könnyen szétszórtak, dekoncentráltak, figyelmetlenek lehetünk...
A zöldségekről 2018-02-16 20:43:25
A zöldségek rendkívül fontos ,,fegyverek" a szívbetegségek, a daganatos megbetegedések, az agyvérzés, a cukorbetegség, a magas vérnyomás és még sok más betegség elleni küzdelemben. Ezért naponta érdemes több adagot is elfogyasztani ezekből a táplálékokból. A zöldsé...
Vitaminhiány kontra betegségek 2018-02-15 11:14:17
"Minden állat és ember, amely természetes halált hal, a tápanyag hiánya miatt halt meg". Dr. Joel D. Wallach A kémiai és biokémiai elemzések eredményei pontosan arra mutattak, hogy a halál a helytelen táplálkozás eredményeként következik be. Az ember élettartamának genetikai potenciálja 120-140 év. Napjainkban mindössze öt olyan népcsoport van, amelyek képviselői 120-140...
Rákos betegségek és az étrend 2018-02-15 11:02:56
A rákos betegségek kialakulásának egyik legfőbb oka mindenképpen a helytelen étrendben, a helytelen táplálkozásban keresendő. Nagyon szomorú, hogy ez - több száz orvosi megfigyelés és bizonyíték ellenére - még ma sincs megfelelően kihangsúlyozva; magam is sok olyan beteggel találkoztam már, akik műtéten, kemoterápián, sugárkezelésen estek át, de amikor megkérdeztem tőlük, milyen d...
A legjobb ételek vacsorára 2018-02-12 11:48:19
Ételek, amelyektől biztosan jobban alszunk Érdemes az ételeinket is úgy megválogatni, hogy a segítségükkel nyugodtabban tudjunk aludni. Világszerte rengeteg embert érintenek az alvászavarok: annak ellenére, hogy a szakemberek 7-9 órányi alvást javasolnak, azonban sokkal kevesebben képesek valóban ennyit pihenni éjszakánként. Biztosak vagyunk benne, nem mondunk azzal...
Cayenne-i bors: miért fogyasszuk naponta ? 2018-02-09 14:35:21
A cayenne-i bors az egyik legnépszerűbb csípős fűszer, gyakori összetevője a dél-amerikai, mexikói és ázsiai ételeknek. Amellett, hogy nagyszerűen ízesíthetjük vele a leveseket, húsételeket, az egészségünkre is nagyon jó hatással lehet. A cayenne-i bors legfőbb hatóanyaga a kapszaicin, ennek köszönheti csípős ízét is. A kapszaicin mellett A-, C-, E- és B6-vitamint tartalmaz, em...
Érints meg Kedves... 2018-02-08 23:24:45
Amit a szeretetről tudnunk kéne... 5. rész. Milyen egyszerű kimondani azt a szót, hogy szeretett, főleg, ha még érezzük is. Ezért nem is érthetjük miért nem tudjuk ezt lekommunikálni a társunk felé, bár tudjuk a másik érintett fél is ugyan azt érzi, amit mi. Ennek a dolognak egyetlen oka van: különböző emberek vagyunk, különböző szeretett nyelvünk van. Ezért fordulhat az elő,...
B12 Vitaminról jó tudni 2018-02-02 11:11:43
Az idegrendszer és a lelki boldogság vitaminja: B12-vitamin B12-vitaminra van szüksége az agyunknak és az idegrendszerünknek a csontfejlődéshez, és az izmaink csak akkor tudnak egészségesen működni, ha ebből a vitaminból elegendő van a szervezetünkben. Erre a vitami...
A narancsolajról 2018-02-02 11:04:39
A narancsolaj rendkívül sok pozitív hatással rendelkezik. Gyulladást csökkent, de antidepresszáns, görcsoldó, vizelethajtó, nyugtató és antiszeptikus hatásairól is ismeretes. A narancsolaj hatóanyagai a limonén, a terpénalkohol és az aldehid. A narancsolajnak számos egészségre gyakorolt pozitív hatása ismeretes. Az egyik legjobb tulajdonsága, hogy erősíti a gyomrot és javítja a...
Előző Következő
© 2002-2018 TVN.HU Kft.