TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4403124 db
Találatok száma: 59
Előző Következő
A túl sok alvás sem egészséges 2020-03-20 11:11:36
Eddig mindenhonnan azt lehetett hallani, hogy aludjunk eleget. Egy felnőtt embernek napi 7-8 óra alvásra van ahhoz szüksége, hogy alaposan kipihenje magát. Éjszaka, elalvás előtt legalább 2-3 órával kell a vacsorát is elfogyasztani, hogy a szervezetünk éjjel regenerálódni tudjon. A legutóbbi kutatások arról írnak, hogy a túl sok alvás is végtelenül káros az emberi egészségre. A...
Zsírégető, karcsúsító táplálékok 2020-03-20 09:11:57
Az emberek többsége le szeretne fogyni, csak éppen sehogy sem tud. Sokan mindenféle csodaszert kipróbálnak, amely csak rövid távon működik, aztán jön a visszahízás. Az emberek jelentős hányada számol be arról, hogy a csodaszerek abbahagyását követően dupla vagy tripla annyi...
Az elhízás rizikófaktorai 2020-03-01 11:56:44
Az elhízás ma már népbetegségnek számít szerte a világon. A súlytöbblet rengeteg egészségügyi kockázatot hordoz magába, ezeknek a betegségeknek jelentős hányada pedig halálos kimenetelűnek számít. Azonban nagyon sokat tehetünk annak érdekében, hogy a testünket jó kondícióba hozzuk, hiszen a változás, a változtatás csak tőlünk függ, csak rajtunk múlik. A túlsúly egyik oka, hogy...
A rooibostea ( afrikai vörös tea)csökkenti a gyulladást 2020-02-03 22:36:24
Az afrikai vörös tea, más néven a rooibostea az egyik legegészségesebb a világon. Ez a tea csökkenti a gyulladás szintjét a szervezetben, így nagyon előnyös lehet azok számára, akik autoimmun betegségben, különösen ízületi gyulladásban szenvednek. A rooibostea antioxidáns...
Pajzsmirigy betegségek és a táplálékok ! 2020-01-25 19:40:03
A hipotireózis pajzsmirigy-alulműködést jelent. Ez esetben a pajzsmirigy túl kevés pajzsmirigy hormont képes csak termelni. A pajzsmirigy hormon hiánya lassítja az anyagcsere-folyamatokat és az agyi teljesítőképesség is nagyban csökkenhet. A pajzsmirigy két alapvető hormont termel. Az egyik a tiroxin (T4), a másik a trijód-tironin (T3). Mivel a pajzsmirigy hormonnak az ember sz...
Csontritkulás - káros szokások 2020-01-15 23:45:24
A csontritkulás egy nagyon komoly betegség. Idősebb korban pedig rendkívül veszélyes, hiszen többek között ez oka a gyakori csípőtörésnek. Mint mindig, ebben az esetben is a megelőzésre kell törekedni. Mégis mi okozhat csontritkulást? Az egyik ilyen ok az inaktív életmód. A testmozgás nagyon hasznos, hiszen a csont egy élő szövet, amely pozitívan reagál a terhelésre. Minél több...
Káros szokások és a csontritkulás 2019-12-14 22:56:59
A csontritkulás egy nagyon komoly betegség. Idősebb korban pedig rendkívül veszélyes, hiszen többek között ez oka a gyakori csípőtörésnek. Mint mindig, ebben az esetben is a megelőzésre kell törekedni. Mégis mi okozhat csontritkulást? Az egyik ilyen ok az inaktív életmód. A testmozgás nagyon hasznos, hiszen a csont egy élő szövet, amely pozitívan reagál a terhelésre. Minél több...
Hasi hízás 2019-06-29 16:24:40
A hasi hízás komoly májkárosodást okozhat, de a megfelelő májvédő ételek segíthetnek. A májad a szervezeted hajtórugója. Számos nélkülözhetetlen feladatot lát el, köztük fehérjéket, koleszterint és epét termel, valamint vitaminokat és ásványi anyagokat raktároz. Ezenkívül lebontja a méreg- és salakanyagokat, mint amilyenek az alkohol, a gyógyszer maradványok és az anyagcsere...
Érdekesség 2017-07-18 09:13:17
Az artrózis az ízületek krónikus meg-betegedése, napjainkban szinte jár-ványszerûen terjed. Ennek oka elsősorban a népesség összetétele mellett azéletstílus megváltozása (sok ülőmunka,kevés mozgás és túlsúly). Hazánkban kb. másfélmilló embert (a népesség15%-a!) érint a betegség. Az artrózistartós fájdalmat, mozgáskorlátozottsá-got okozva rontja az életminőséget. Mivel az a...
Izületi kopásra- szelíd gyógymódok 2016-07-19 19:45:04
Az ízületek fájdalma rettenetesen meg tudja keseríteni a mindennapjainkat, hiszen a fájdalom akár a mozgás beszűkülésével is járhat. Vannak házi gyógymódok és szelíd praktikák, amelyek lehetővé teszik, hogy gyógyszerek nélkül enyhüljön vagy megszűnjön a fájdalom. Azonban nem mindegy, hogy milyen jellegű ízületi fájdalomról is van szó. Valamilyen sérülés vagy túlterhelés miatt is k...
Előző Következő
© 2002-2020 TVN.HU Kft.