TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4393497 db
Találatok száma: 365
Előző Következő
A "B2" vitaminról 2019-10-18 21:32:53
A B2-vitamin vízben oldódó vitamin, riboflavin névvel is illetik. A szervezetben betöltött szerepe sokrétű, főleg az aminosavak (a fehérjék építőelemei) és a zsírsavak lebontásában, ezen kívül a szöveti légzésben, az oxidatív funkciókban és a méregtelenítésben töltenek be fontos szerepet. Az emberi bélflóra is termel B2-vitamint, ezért hiányállapotai is ritka. Szintén előfordulhat...
A Zöldárpáról jó tudni 2019-04-13 13:14:06
A Zöldárpa legfőbb hatóanyagai: Béta-karotin, B1-, B2-, B6-, C-, E-, H-vitamin, folsav, panthoténsav, nikotinsav, kálium, kalcium, magnézium, vas, réz, cink, SOD és egyéb enzimek, növényi fehérje és klorofill. Béta-karotin: Az A-vitamin legfontosabb forrása, hiszen a szervezet ezt a vitamint tudja előállítani belőle, és felesleg esetén elraktározódik. A szervezet a...
A sárgarépáról 2019-02-11 20:38:04
A sárgarépa gyökere tele van antioxidánsokkal, A- vitaminnal, ásványi anyagokkal, és béta-karotinnal. Sárgarépa fogyasztással az alábbiakban tesz az egészségéért: - magas vitamin, antioxidáns, és rosttartalommal rendelkezik, 100 grammban csak 41 kalória van, elhanyag...
Gyógynövény nők számára, férfiaknak is hasznos 2019-02-03 10:13:23
Shatawari - fürtös spárga (Asparagus racemosus), a legfigyelemreméltóbb gyógynövény nők számára. A shatavari egy egyszerű spárga-fajta. A shatavari szó szerinti fordításban ,,száz férjet birtokló"-t jelent, amely a gyógynövény női reproduktív szervekre gy...
Természetes immuntámogató módszerek 2019-01-04 20:59:02
Immunrendszerünket természetes módszerekkel is megerősíthetjük. A tél még javában tombol, így szükségünk is van ezekre a metódusokra. A védekező rendszert erősebbé tehetjük, ha leszokunk a dohányzásról, minimalizáljuk a stresszt az életünkben, elegendő időt töltünk alvással, rendszeresen mozgunk és egészségesen táplálkozunk. Természetesen az immunitás növelésére vitaminokat...
Zöldségek 2019-01-02 16:09:41
Immunrendszerünket természetes módszerekkel is megerősíthetjük. A tél még javában tombol, így szükségünk is van ezekre a metódusokra. A védekező rendszert erősebbé tehetjük, ha leszokunk a dohányzásról, minimalizáljuk a stresszt az életünkben, elegendő időt töltünk alvá...
Zöldségek amiket érdemes enni ősszel 2018-10-24 19:55:53
Zöldségek amiket érdemes enni ősszel A színek szerinti táplálkozás azt vallja, egészségünk érdekében akkor tesszük a legtöbbet, ha egy-egy étkezés alkalmával mindegyik szín szerepel a tányéron. Így sokféle tápanyaghoz jutunk, és könnyen elkerülhetjük a betegségeket. Ősszel ezeket válasszuk!...
Rekedtség ellen 2018-09-26 10:50:18
Rekedtséget sok minden okozhat. Az egyik kiváltó oka lehet a gégegyulladás. Ez a betegség általában azoknál a személyeknél alakul ki, akik a munkájuk során folyamatosan túlerőltetik ezen testrészüket. Ilyenek például a pedagógusok vagy az előadóművészek. Gégegyulladást a levegőben található irritáló anyagok belélegzése is kiválthat. Fertőzések is okozói lehetnek a rekedtségnek. A...
Rekedtség orvoslása házi módszerekkel 2018-09-25 20:00:39
Rekedtség orvoslása házi módszerekkel Rekedtséget sok minden okozhat. Az egyik kiváltó oka lehet a gégegyulladás. Ez a betegség általában azoknál a személyeknél alakul ki, akik a munkájuk során folyamatosan túlerőltetik ezen testrészüket. Ilyenek például a pedagóg...
Szilva 2018-08-18 16:41:19
A szilva, a rózsafélék családjába tartozik. A szilván kívül a Prunus nemzetségbe tartoznak még az olyan csonthéjas gyümölcsök, mint az őszibarack, a nektarin, a mandula és a ringló. Lássuk, miért olyan jótékony hatású szervezetünkre a szilva fogyasztása? A...
Előző Következő
© 2002-2020 TVN.HU Kft.