TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4393013 db
Találatok száma: 10135
Előző Következő
A spenótról jó tudni 2020-01-17 23:03:02
A spenót valóságos természetes vitamin és ásványianyag forrás. Ásványianyagok egész tárházát tartalmazza: ként, mangánt, rezet, cinket, jódot, vasat, magnéziumot, foszfort, kálciumot, nátriumot és persze sok hasznos vitamint is, mint: A, B1, B2, B12, PP, C, E, és K Vitamint, valamint folsavat, szénhidrátokat, zsírsavakat, aminósavakat, rostokat, szaponint és ami nagyon érdekes a s...
Gyümölcslevekkel a betegségek ellen 2020-01-17 13:11:13
A bolti gyümölcslevek tele vannak cukorral, amelyek ártalmasak az egészségre. Viszont ha mi magunk vásárolunk friss gyümölcsöt és kipréseljük otthon a levét, nagyon jót teszünk az egészégünkkel, elsősorban az immunrendszerünkkel. Ami fontos is, hiszen télen egyik betegség jö...
Banánhéjtea gyógyhatásairól 2020-01-16 22:17:37
A banánhéjban olyan csodálatos hatóanyagok találhatók, melyek képesek ellazítani a testet és nyugodt, mély alvást biztosítani az embernek. zek a csodálatos anyagok: - a szerotonin (a boldogság hormona), mely ellazítja a testet és elűzi a stresszt, - a triptofán, egy termés...
Citromos víz gyógyhatásairól 2020-01-01 01:22:37
A citromos víz ivását mindenkinek be kellene illesztenie a reggeli rutinba, mert csodákra képes az emberi testtel. Nemcsak a fizikai egészséget képes javítani, hanem a mentális egészségre is pozitívan hat. A citrom polifenolokat tartalmaz, amely segíthet az étvágy csökkentésében. Étkezés előtt javasolt a citromos vizet elfogyasztani, mivel ez könnyen eltelít, így kevesebb ételt...
A citromos-mézes tea elkészítése 2019-12-26 06:25:03
Hogyan készítsünk mézes-citromos teát? Hozzávalók: Két csésze víz 2 evőkanál méz 1 evőkanál friss citromlé 1 teáskanál fehér cukor Elkészítése: 1. Először melegítse fel a vizet, hagyja egy percig forrni. 2. A vizet öntse csészékbe. 3. Adja hozzá a citromlevet és a mézet. 4. Jól keverje el a hozzávalókat. 5. A mézes-citromos tea már f...
Miért igyunk alkoholt? de csak mértékkel 2019-12-09 19:11:54
Tessék, megmondtam..... Miért igyunk bort, sört, pálinkát? - De csak módjával... Vajon tényleg vannak-e jótékony hatásai a legnépszerűbb alkoholos italoknak, mint a sör, bor és pálinka? Hosszas kutatások végeredményeként állítják, hogy napi 20 gramm alkohol fogyasztása két és fél évvel hosszabbította meg a páciensek életét, azokhoz képest, akik egyáltalán nem ittak....
Legfontosabb tények a zsírról 2019-12-05 09:26:08
A legfontosabb tények a zsírról Publikálva: csütörtök, október 31, 2019 Címkék: fehérje, szénhidrát, zsírok Forrás: Gesundheit A legfontosabb tények a zsírról A zsírokat többnyire egészségtelen, hizlaló dolognak tekintjük, valójában azonban több fontos funkció látnak el a szervezetben. Fontos energiaszolgáltatók, egy gramm zsír 9 kalóriájával kétszer annyi energiát ad,...
Tévhitek és a valóság 2019-12-04 23:05:30
Az elmúlt évtizedekben mást sem hallunk, csak azt, hogy valami nem egészséges, majd a szakértők pár évvel később megcáfolják korábbi állításukat. Most néhány olyan táplálékról lesz szó, amely az elmúlt években terítékre került. A kávéval kapcsolatban napvilágra kerültek olyan állítások, hogy a kávé magas vérnyomást és szívrohamot okozhat. Az ezt cáfolók szerint ez nincs így, ug...
Céklalevél gyógyhatásairól és elkészítése 2019-11-06 21:51:02
Azt már régóta tudjuk, hogy a cékla az egyik legegészségesebb zöldségek közé tartozik, ami hazánkban megterem. Arra viszont kevesen gondolnak, hogy a vörös gyökér levele csodaszer és remek ételek készíthetők belőle. A cékla levele, akárcsak a gyökérrésze, kiváló vérképző, é...
Fokhagyma és a cukorbetegség 2019-11-04 19:34:38
A cukorbetegek nem képesek elegendő inzulint termelni, és ez befolyásolhatja a vércukorszintet. Fontos, hogy mindig figyelemmel kísérjék, mit esznek, hogy a vércukorszint a lehető legstabilabb legyen. Fontos tudni, hogy a természetes élelmiszerek - mint például a fokha...
Előző Következő
© 2002-2020 TVN.HU Kft.