TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4403579 db
Találatok száma: 2783
Előző Következő
A cinkhiány magas vérnyomást generál 2020-03-31 20:34:27
A cink egy nagyon fontos elem a szervezetünk számára. A legújabb kutatások azt mutatják, hogy a cink alacsony szintje és a magas vérnyomás között összefüggés mutatható ki. A kutatások arról is beszámoltak, hogy a cinkhiány milyen komoly betegségek okozói lehet. A cinkben gazdag táplálékok eredményesen csökkenthetik a vérnyomást. Az emberek nagy része nem fogyaszt cinkben gazdag...
Fáradtság és stressz elleni gyógynövények 2020-03-31 20:31:24
Már tavasz van, de mégis sokan panaszkodnak folyamatosan jelen lévő fáradtságra és kimerültségre. Télen lemerülnek a vitamin- és ásványianyag-raktáraink, amelyet tavasszal újra fel kell ahhoz töltenünk, hogy ne legyünk egyfolytában álmosak és fáradtak Az egyik ilyen gyógynövény az édesgyökér. Ha állandóan kimerült, mellékvese-problémája is lehet. Ha a szerveztet túl sok kortizo...
Aprócska kis csoda: chiamag 2020-03-31 20:26:23
A chiamag nagyon pici, mégis rengeteg tápanyagot tartalmaz. Kiváló forrása az omega-3 zsírsavnak, az antioxidánsoknak, a rostnak, a vasnak és a káliumnak. Az omega-3 zsírsavak csökkentik a LDL-koleszterin szintjét, és megnövelik a HDL-koleszterinét, amely védelmet jelenthet a...
Egy pohár bor jó hatásairól 2020-03-30 22:54:31
Az alkohol mértékkel fogyasztva nem árt az egészségnek. Ezt számtalan kutatás bebizonyította már. Este, lefekvés előtt egy pohár vörösbor csodákat tehet - állítják ezt a hozzáértők. Lássuk, milyen remek hatásai vannak a vörösbornak. A vörösbor immunfokozó hatásokkal rendelkezik, köszönhető ez a benne megtalálható vitaminoknak és ásványi anyagoknak. A vörösbor tele van ant...
A kvercetin és a vírusfertőzések 2020-03-18 09:07:35
Az influenza okozhat olyan klasszikus tüneteket, mint tüsszögés, köhögés, ízületi fájdalmak, láz. Évente több millió ember esik áldozatul az influenzának, ami napokig ágyba kényszeríti az embert. A megfelelő, vagyis az egészséges táplálkozás elősegítheti, hogy megússzuk ezt...
A gyógító pitypang 2020-03-17 21:31:11
A természetben előforduló egyik legszebb tavaszi gyógynövény a pitypang. Szirmai napsárgán virítanak és csodálatosak, amikor beterítik a zöld gyepet. Azonban ennek a gyógynövénynek nem csupán a szépségében gyönyörködhetünk, hanem a gyógyító erejében is, hiszen nagyon sokféle...
Táplálékok az optimális egészségért 2020-03-10 20:00:59
Az utóbbi évtizedekben kimutatták, hogy az, amit megeszünk, igenis hatással van az egészségi állapotunkra. A rákellenes táplálkozás azt jelenti, hogy sok organikus gyümölcsöt és zöldséget kell fogyasztanunk és természetesen a halaknak is szerepelniük kell az étrendünkben. A...
A mandula gyógyhatásairól 2020-03-08 22:33:58
A mandula nemcsak nagyon ízletes, de nagyon egészséges is. Kutatások igazolják, hogy a szív egészségére is kedvező hatást gyakorol, de a bél és a bőr egészségét is megtámogatja. Ezek az egészségügyi hatások leginkább a mandulában található tápanyagokhoz kapcsolódnak, hiszen...
A C-vitamin és a krónikus betegségek 2020-03-03 15:16:57
Az immunrendszerünk meggyengülése sok-sok betegséget okozhat, például krónikus betegségeket is. Az immunrendszer védelmére tehát elsődleges és kiemelt figyelmet kell szentelnünk Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy az immunrendszer egészségét többek között azzal őrizhetjük meg, ha elegendő C-vitamint fogyasztunk. A C-vitamin ugyanis egy antioxidáns vitamin, amely segítséget nyújt...
Immunrendszerre ható gyógynövények 2020-03-01 11:45:28
Az egészségünk megőrzése érdekében az egyik legfontosabb dolog, hogy megerősítsük az immunrendszerünket, ugyanis neki kell megküzdeni a vírusokkal, a baktériumokkal és gombákkal, egyszóval azokkal a kórokozókkal, amelyek nap mint nap megtámadják a szervezetünket. Ahhoz, hogy az immunrendszerünk megfelelően működjön, egészséges életmód kialakítására van szükség, de ehhez előfeltéte...
Előző Következő
© 2002-2020 TVN.HU Kft.