TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4412364 db
Találatok száma: 32
Előző Következő
Együk magunkat fiatalra 2020-05-22 13:37:48
Együk magunkat fiatalra! A helyes táplálkozással évekkel meghosszabbíthatjuk az életünket Minden ember más-más iramban öregszik, ami elsősorban függ a genetikától, a külső tényezőktől és a táplálkozástól. Azonban bármilyen genetikát is örököltünk, mi magunk is tehetünk azért, hogy a folyamatot lelassítsuk. Ezt elsősorban a legtermészetesebb módon a helyes táplálkozással tudju...
Milyen kiegészítőket szedjünk műtét után? 2020-05-07 22:11:40
Műtét előtt a legtöbb vitamin és gyógynövény fogyasztását fel kell függeszteni, mivel ezek hatással vannak a véralvadásra. Azonban vannak olyan kiegészítők és vitaminok, amelyek a beavatkozás után nagyon hasznosak lehetnek. Az egyik ilyen vitamin a K-vitamin. A műtét után szedett K-vitamin elősegíti a véralvadást. Ez a vitamin a csontritkulásban szenvedő betegek számára is nagy...
Strokecsökkentő táplálékok 2019-11-05 20:27:50
Strokecsökkentő táplálékok egymás mellé kirakva az asztalra. A stroke csökkentése között első helyen a magas vérnyomás megszüntetése szerepel. A megfelelő étrend nagyban hozzájárul a vérnyomás normalizálásához és ezzel együtt a stroke kockázatának jelentős mértékű csökkenté...
Leghatékonyabb ételek a hajhullás ellen 2018-10-24 20:00:06
Leghatékonyabb ételek a hajhullás ellen Milyen ételekkel tudunk a leghatékonyabban küzdeni a hajhullás ellen? Lássuk, mi a megfelelő étrend! A nem megfelelő táplálkozás, a stressz vagy éppen a krónikus betegségek első tüneteit gyakran a hajunkon vehetjük észre, de az is jól érzékelhető, ha változtatunk...
Tallóztam 2018-05-16 21:31:11
Nagyon sok vizsgálat igazolta és sok szakember alátámasztotta azt a tényt, miszerint bizonyos vitaminok és ásványi anyagok hiánya hozzájárul az ízületi gyulladások kialakulásához és romlásához. Ha te is ízületi betegségben szenvedsz, akkor az alábbi 4 vitamin pótlására folyamatosan figyelj! A-vitamin Ha nincs elegendő A-vitamin a szervezetben, a csontok és a kötőszövetek...
B12 Vitaminról jó tudni 2018-02-02 11:11:43
Az idegrendszer és a lelki boldogság vitaminja: B12-vitamin B12-vitaminra van szüksége az agyunknak és az idegrendszerünknek a csontfejlődéshez, és az izmaink csak akkor tudnak egészségesen működni, ha ebből a vitaminból elegendő van a szervezetünkben. Erre a vitami...
Az energiatermelés segítője: riboflavin 2018-01-10 22:57:37
A riboflavinnak, más néven a B2-vitaminnak az egyik legfontosabb feladata, hogy a szervezetben az energiatermelést elindítsa, segítse. Mégpedig ezt a szervezetünkbe jutatott szénhidrátokból és zsírokból tudja megtenni. Akik fizikai munkát végeznek vagy rendszeresen és sokat sportolnak, mozognak, a szerveztük jóval többet használ el ebből a vitaminból, így a hiányt mindenképpen pót...
Gyulladáscsökkentő étrend: mit érdemes tudni róla? 2017-10-08 21:31:39
A krónikus gyulladások káros hatásairól rengeteget lehet olvasni mostanában. A gyulladások számos betegség kialakulásában szerepet játszhatnak. Védekezhetünk ez ellen a folyamat ellen a megfelelő ételekkel? Mit érdemes enni a gyulladáscsökkentés érdekében? A krónikus gyulladás olyan folyamat a szervezetünkben, melynek során a szervezet valamilyen veszélyt érzékel, és erre gyull...
Pantoténsav 2017-10-03 10:14:53
Pantoténsav nélkül elhízhatunk és kedélytelenné válhatunk A B5-vitamint nevezzük pantoténsavnak, amelynek kitüntetett szerepe van az energiatermelésben, a zsír lebontásában és hasznosításában, de az erős idegrendszert és a végtagok megfelelő vérellátását is ennek a vitaminnak köszönhetjük. Ez a vitamin megakadályozza, hogy gyulladások alakuljanak ki a szervezetünkben és...
Edd magad okosra ! 2015-09-08 15:46:15
- A leghatásosabb ételek listája Az ételek nem csak a karcsúság elérésében és megtartásában segítenek: bizonyos típusú élelmiszerekkel az agyműködésedet is serkentheted. Ismerd meg a leghatásosabbakat! Lassítsd az öregedést! Ha gyakran előfordul, hogy beszélgetés közben nem ugranak be szavak vagy kifejezések, úgy érezheted magad, mintha kezdenél "berozsdásodni". Ekkor ne...
Előző Következő
© 2002-2020 TVN.HU Kft.