TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4355410 db
Találatok száma: 36
Előző Következő
A kálium létfontosságú 2017-10-10 20:03:03
Mennyi kálium kell 50 felett? Menopauza alatt a női szervezet számos változáson megy keresztül, így érdemes bizonyos változtatásokat eszközölni az életmódunkban is. Az egyik ilyen a káliumbevitel megnövelése. Milyen jelek esetén gyanakodjunk káliumhiányra? Részletek itt. Mi a közös a burgonyában, a banánban, a fehér babban, a paradicsomszószban és a szárított sárgabarackb...
Izomgörcs otthoni kezelése 2017-10-10 16:40:54
IZOMGÖRCS Edzés alatt időnként be­görcsöl egy izmunk, vagy más tevékenység közben valamelyik testrészünk hosszabb időre megmere­vedik (például nem tudjuk elengedni a tollat). A gör­csöt mindkét esetben az izom túlterhelése, elektro­lithiány, stressz vagy kime­rültség oko...
Néhány fontos információ 2017-04-19 16:12:16
Banán Ne edd, ha vérnyomás csökkentőt szedsz A banán káliumban gazdag, ami normális esetben szuper, de ha vérnyomáscsökkentőt szedsz, akkor a túl sok kálium miatt heves szívdobogásod lehet, és szabálytalanul verhet a szíved. Nem csak a banánt érdemes kerülnöd, de a narancs és a zöld leveles zöldségek sem ajánlottak. Ha pedig vízhajtót is szedsz, arról az orvosodnak feltétlenül...
Kevesebb sóval tovább élhet! 2017-04-09 11:57:24
Csökkenteni kell a sófogyasztást A British Medical Journal legújabb számában publikált tanulmány szerint az étrendi kálium bevitel növelésével és a sófogyasztás korlátozásával csökkenthető a vérnyomás és az agyi érkatasztrófa (stroke) kockázata. Az egyik kutatás azt mutatta, hogy a szokásosnál két-hárommal több adag káliumban gazdag zöldség vagy gyümölcs fogyasztása jótékony...
Gyógyszerek és az ételkiegészítők - jó tudni 2017-04-04 09:31:26
4 étrend-kiegészítő, amit soha ne szedjen együtt gyógyszerekkel Bizonyos gyógyszerek és étrend-kiegészítők vagy élelmiszerek nem férnek meg jól egymás mellett, ezért együttes használatuk nem javasolt. Orbáncfű Ne szedje, ha antidepresszáns gyógyszert szed. Az orbáncfű és egyes antidepresszáns gyógyszerek együttes alkalmazása súlyos mellékhatásokat okozhat, ily...
Gyógyszerek mellett nem ehető, nem alkalmazható 2017-01-30 10:25:07
Bizonyos gyógyszerek és étrend-kiegészítők vagy élelmiszerek nem férnek meg jól egymás mellett, ezért együttes használatuk nem javasolt. Orbáncfű Ne szedje, ha antidepresszáns gyógyszert szed. Az orbáncfű és egyes antidepresszáns gyógyszerek együttes alkalmazása súlyos mellékhatásokat okozhat, ilyen pl. a szerotonin-szindróma, melynek során megnő az agy szerotonin szint...
Aszpirin 2016-10-17 12:03:40
Aszpirin - Tények és tévhitek Szerző: WEBBeteg - Dr. Ács Gábor, oxyológus . Gyakran hallani kisebb betegségre panaszkodó ismerőseimtől, nem vettem be gyógyszert, csak egy aszpirint. Több mint 100 éve hűséges társunk ez a szer, már magyarosan és kisbetűvel írjuk, még recept se kell hozzá, ezért feledkezünk meg róla, hogy megkérdezzük orvosunkat vagy gyógyszerészünket. Pontosabban...
Kalcium-,magnézium-,káliumhiány jelei 2016-08-06 21:10:11
Íme az elsődleges jelei annak, hogy azonnal magnéziumra, kalciumra, vagy káliumra van szüksége a szervezetednek! Az elektrolitok nagyon fontosak a szervezetünk megfelelő működéséhez. Ezek közül a legismertebb a magnézium, kálium, kalcium, nátrium, hidrogén-karbonát, és a foszfát-sav. Magnézium: segíti az izmok működését, szabályozza a megfelelő pulzus működést, erősíti a cso...
A káliumhiány legfontosabb jelei 2016-06-20 21:18:17
A kálium egy ásványi anyag, mely rendkívül fontos szerepet játszik szervezetünk működésében. A káliumhiány leggyakrabban a nem megfelelő táplálkozás eredménye. A hipokalémia azonban súlyos következményekkel járhat, károsodhatnak az izmok és az idegek. Káliumra testünk minden egyes sejtjének szüksége van, ezért fontos, hogy megfelelő mennyiséget vigyünk be belőle minden n...
Hogyan működik a rizs diéta? 2016-02-16 21:12:37
Hogyan működik a rizs diéta? Egy szénhidrátban gazdag étel, ami mégis a diétás étrend alapja lehet. A diéta, ami a véletlen műve A rizs súlycsökkentő hatását már 1939-ben felfedezte egy kutató a szerencsés véletlennek köszönhetően. Walter Kempner a nők magas vérnyomása ellen dolgozott ki terápiás étrendet, melynek magját a rizs adta. A hölgyek, akik szigorúan követték utasításai...
Előző Következő
© 2002-2018 TVN.HU Kft.