TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4394234 db
Találatok száma: 4077
Előző Következő
A spenótról jó tudni 2020-01-17 23:03:02
A spenót valóságos természetes vitamin és ásványianyag forrás. Ásványianyagok egész tárházát tartalmazza: ként, mangánt, rezet, cinket, jódot, vasat, magnéziumot, foszfort, kálciumot, nátriumot és persze sok hasznos vitamint is, mint: A, B1, B2, B12, PP, C, E, és K Vitamint, valamint folsavat, szénhidrátokat, zsírsavakat, aminósavakat, rostokat, szaponint és ami nagyon érdekes a s...
Vérereink egészségéért 2020-01-16 20:51:09
A vénák a testből a szívbe szállítják a vért, a szívből pedig az artériák vezetik el a vért a különféle szervekhez. A legtöbb esetben a verőér friss, élénk, vörös, oxigéndús, nagy nyomású vért szállít. Az artériákban a legmagasabb a vérnyomás. Rugalmas faluk biztosítja az állandó vérnyomást a két szívdobbanás között. A vér áramlási sebessége a verőerekben a legnagyobb, azonban...
Nagyon egészséges : fekete bors 2020-01-16 20:25:36
A fekete borsot nagyon jól ismerik az emberek. Nevezhetjük akár a fűszerek királyának is, hiszen nagyon sokféle ételt megízesíthetünk a segítségével. Ez a fekete fűszer - de természetesen más, sokféle színű és ízű bors is - egy kiváló antioxidáns, amely remekü...
Csontritkulás - káros szokások 2020-01-15 23:45:24
A csontritkulás egy nagyon komoly betegség. Idősebb korban pedig rendkívül veszélyes, hiszen többek között ez oka a gyakori csípőtörésnek. Mint mindig, ebben az esetben is a megelőzésre kell törekedni. Mégis mi okozhat csontritkulást? Az egyik ilyen ok az inaktív életmód. A testmozgás nagyon hasznos, hiszen a csont egy élő szövet, amely pozitívan reagál a terhelésre. Minél több...
Éjszakai szolgálat 2019-12-28 22:54:55
A szolgálatot személyesen és írásban adjuk és vesszük át. Röviden elmondjuk mi történt aznap, milyen vonatok, egységek vannak az állomáson, melyiken nincs személyzet, hogyan van rögzítve. Mi várható, mi maradt el. Ezek után 3 naplóban és a jelentkezési könyvben kell aláírogatni. A három napló: A Fejrovatos előjegyzési napló, a Hiba előjegyzési könyv, és a Villamos üzemi napló. M...
Táplálékok ereink védelmére 2019-12-28 17:48:42
A vénák a testből a szívbe szállítják a vért, a szívből pedig az artériák vezetik el a vért a különféle szervekhez. A legtöbb esetben a verőér friss, élénk, vörös, oxidgéndús, nagy nyomású vért szállít. Az artériákban a legmagasabb a vérnyomás. Rugalmas faluk biztosítja az állandó vérnyomást a két szívdobbanás között. A vér áramlási sebessége a verőerekben a legnagyobb, azonban...
A citromos-mézes tea elkészítése 2019-12-26 06:25:03
Hogyan készítsünk mézes-citromos teát? Hozzávalók: Két csésze víz 2 evőkanál méz 1 evőkanál friss citromlé 1 teáskanál fehér cukor Elkészítése: 1. Először melegítse fel a vizet, hagyja egy percig forrni. 2. A vizet öntse csészékbe. 3. Adja hozzá a citromlevet és a mézet. 4. Jól keverje el a hozzávalókat. 5. A mézes-citromos tea már f...
A fésülködésről - kinai módszerrel 2019-12-17 16:16:48
Példának okáért vegyük a fésülködést, ez is egy könnyen elvégezhető, egészségmegőrző-betegségmegelőző módszer. Az ősi Kínában mindennap fésülködtek az emberek, természetesen nem akárhogyan, hanem a meridiánok haladási irányát követve. A fejünkön több tucat akupunktúrás pont található, csak a halántékunkon az epe meridián több mint húsz pontja helyezkedik el....
Depresszió elleni gyógynövények 2019-12-14 22:59:20
A depresszió nem más, mint egy hangulati rendellenesség. A depresszióban szenvedő személy egyfolytában szomorúnak és letörtnek érzi magát. Jellemző lehet rá a magányosság érzése és az érdektelenség a környezet és a világ dolgai iránt. A depresszió kialakulásának számtalan oka lehet. A hozzáértő személyek már több okot is lejegyeztek. A depresszió egyik kiemelkedő oka, hogy fizi...
Káros szokások és a csontritkulás 2019-12-14 22:56:59
A csontritkulás egy nagyon komoly betegség. Idősebb korban pedig rendkívül veszélyes, hiszen többek között ez oka a gyakori csípőtörésnek. Mint mindig, ebben az esetben is a megelőzésre kell törekedni. Mégis mi okozhat csontritkulást? Az egyik ilyen ok az inaktív életmód. A testmozgás nagyon hasznos, hiszen a csont egy élő szövet, amely pozitívan reagál a terhelésre. Minél több...
Előző Következő
© 2002-2020 TVN.HU Kft.