TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4404235 db
Találatok száma: 1249
Előző Következő
Miért fontos a pihenés? 2020-03-16 23:37:46
Mindannyiunknak fontos a feltöltődés, a relaxálás, a kikapcsolódás, hogy újult erővel tudjunk koncentrálni a mindennapi életünkre. Aktívan is le...
DO-IN a betegségek megelőzéséért 2020-03-01 10:33:15
Kínában már ősidők óta alkalmazzák a do-in módszert, amely nem a betegségek gyógyítására, hanem azok megelőzésére alkalmazható. Néhány gyakorlatot mi magunk is elvégezhetünk. Ezek a gyakorlatok azokat az energiaraktárakat képesek feltölteni, amelyeket meridiánoknak is neveznek és amelyek egy-egy szervhez kapcsolódnak. Ilyen szervek például a máj, a tüdő, a szív vagy az epehólyag....
Tréningezze látását Bates-módszerrel! 2020-03-01 10:29:52
A fejfájásnak és a szem fájdalmának ezernyi oka lehet. Fontos, hogy a fájdalom okát kiderítsük, azonban a legtöbb esetben ezt a szem erőltetése okozza, ugyanis sokan dolgoznak a mai világban számítógéppel vagy hosszú órákat töltenek a számítógép előtt. Ma már szinte mindenkinek van mobiltelefonja, melynek órákon át tartó használta szintén nagyon megviseli a látószerveket. A televí...
Egyensúlyt fejlesztő gyakorlatok idősebbeknek is 2020-03-01 10:21:08
Könnyed tornagyakorlatok az idősebb korosztály számára. Az egyensúlyt fejlesztő gyakorlatokra minden embernek szüksége van, hiszen a torna nemcsak az egészségnek tesz nagyon jót, de a mobilitásnak is. Ha már régebb óta nem tornázott, ezek a gyakorlatok akkor sem fognak nehézséget okozni, mivel ezek a feladatok egyszerűek és nagyon könnyen kivitelezhetők. A testedzés közben viselj...
3 gyakorlat, amelyek mentális erőt ajándékoznak bárkinek 2020-03-01 10:18:42
Bizonyára Ön is érzi néha, hogy a mentális egészsége nem valami jó és néha szüksége lenne némi edzésre, némi erősítő gyakorlatra. Nos, a következőkben három olyan gyakorlatról olvashat, amelyek remekül edzik a lelket. A mentális erő építése hasonló a fizikai erő építéséhez. Ahhoz, hogy a felsőteste izmos legyen, gyakran kell súlyzós gyakorlatokat végezni. A mentális izmok építéséh...
A szédülésről és a kézzsibbadásról 2020-02-26 15:25:39
Nyaki spondilózis: mi okozza a visszatérő szédülést és zsibbadást? A kellemetlen tünetek megjelenhetnek akár időváltozásra, akár hosszas erőkifejtés kapcsán, vagy a rossz testtartás, hideg és huzat is kiválthatja őket. Ezen krízisek kiküszöbölése érdekében kötelező a folyamatos gyógytorna és a kinetoterápiás gyakorlatok rendszeres végzése. Azonban a kéz zsibbadásának eltűnése,...
A lélek kulcsa 6. rész -Csakrák 6. 7. - 2020-02-13 13:05:29
6. Homlokcsakra -harmadik szem Eleme: nincs, már nem tartozik az anyagi síkhoz. Színe: indigókék, és ibolya Kövei: ametiszt, szodalit, kék vagy lila kövek. Jellemzője: felelősség és tiszta érzékelés. A csakra homlok közepén -két szem között- helyezkedik el. Ajna csakrának is nevezik. Innen indulnak el útjukra azok a csodák, amit megvalósítható ötleteknek tartunk, de az ihle...
Egyensúlyt fejlesztő gyakorlatok idősebbeknek is 2020-02-09 21:50:08
Az egyensúlyt fejlesztő gyakorlatokra minden embernek szüksége van, hiszen a torna nemcsak az egészségnek tesz nagyon jót, de a mobilitásnak is. Ha már régebb óta nem tornázott, ezek a gyakorlatok akkor sem fognak nehézséget okozni, mivel ezek a feladatok egyszerűek és nagyon könnyen kivitelezhetők. A testedzés közben viseljen kényelmes, laza sportruházatot és legyen Ön mellett eg...
A mentális erő növelése egyszerűen - a jó közérzetünkért 2020-02-09 21:47:16
Bizonyára Ön is érzi néha, hogy a mentális egészsége nem valami jó és néha szüksége lenne némi edzésre, némi erősítő gyakorlatra. Nos, a következőkben három olyan gyakorlatról olvashat, amelyek remekül edzik a lelket. A mentális erő építése hasonló a fizikai erő építéséhez. Ahhoz, hogy a felsőteste izmos legyen, gyakran kell súlyzós gyakorlatokat végezni. A mentális izmok építéséh...
Fogyást segítő tápanyagok 2020-02-07 16:26:08
Mindenképpen ajánlott felkeresni egy orvost, aki pontos vérképet tud végezni és meg tudja mondani, melyik vitaminokra lenne szüksége szervezetének. 1. Afrikai mangó Irvingia néven is ismert gyümölcs, amely nem azonos az üzletekben kapható mangóval, bár nagyon hasonlít rá. Ha fogyni szeretne, mindenképp keressen olyan étrendkiegészítőt, amely az afrikai mangó gyümölcskivo...
Előző Következő
© 2002-2020 TVN.HU Kft.