TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4397658 db
Találatok száma: 233
Előző Következő
25 szuper étel az anyagcsere javítására 2020-01-25 20:22:08
Aki folyamatosan fáradtnak, ingerültnek depressziósnak vagy általánosan rosszkedvűnek és nyugtalannak érzi magát, figyelje meg az étrendjét! A mai rohanó világban a legtöbb dolgozó ember nem eszik rendesen. Az egészségtelen nassolás, a gyorséttermi ételek, a túl sok üdítőital és a mozgáshiány nagyon rossz hatással van a testre, és depressziót, dühöt, frusztrációt és különböző szív...
Zsírégető táplálékok 2020-01-21 09:56:01
Zsírégető ételek, amelyek valóban segítik a fogyást Bár a tartós és egészséges fogyás legfontosabb tényezője a megfelelő mennyiségű kalóriabevitel és a rendszeres testmozgás, találhatunk néhány olyan természetes ételt, melyek felgyorsítják anyagcserénket, s ezzel együtt a zsírégetés cseppet sem könnyű folyamatát. Ezeket az egyébként rendkívül egészséges ételeket sokan úg...
Regenor diéta 2019-08-21 20:41:33
Étrend a RegEnor kúra ideje alatt: 1. RegEnor étrend: a kúra alatt állati zsírral főzzünk, de ne zsírosan, így a zsírban oldódó vitaminok jól felszívódnak 2. húsféléket minden formában lehet készíteni (sütve, párolva, főzve, rántva) az étrendbe beleillik. 3. kenyérféléket-rozs és a teljes őrlésű a legjobb, de a fehér is megteszi-csak pirítva fogyasszuk, de nem megégetve 4....
Chia-mag receptek reggelire 2019-06-14 09:06:39
10 egészséges chia mag recept reggelire A chia mag kinőtte a bioboltok polcait, és ma már szinte alap élelmiszernek számít. Apró mérete ellenére a chia mag tele van mindenféle hasznos tápanyaggal. Tartalmaz omega-3 zsírsavat, antioxidánsokat, kalciumot, rostot és fehérjét. Nem csak egy egészséges és finom reggeli hozzávalója, de segíti, hogy hidratált maradj a nap folyamán....
Itt a teád 2018-11-21 06:32:23
Hozzávalók: Teafilterek: szűztea, ginseng, zöldtea, citromfű, borsmenta Gyümölcsök: grapefruit, citrom, ananászkarika Egyéb hozzávalók: méz, ananász lé Elkészítés: Fél liter vizet felforralsz és a tea filterekből egyet-egyet beleraksz a vízbe majd 20 percig állni hagyod. Egy nagyobb edénybe belerakod a meghámozott és apró rostokra szedett 1 db grapefruitot és...
Reg-enor kúra 2018-10-17 21:13:33
A kúra egyik legfontosabb segítőe az étrend! Zsírral főzzünk, de ne túl zsírosan, így a zsírban oldódó vitaminok jól felszívódnak és biztosítjuk az epeürülést, mely elengedhetetlen a szervezet méregtelenítéséhez. A kisütött zsír főzve igen káros, ezért a rántáshoz, dinszteléshez kevés zsírt használjunk. Húsféléket minden formában lehet készíteni (sütve, főzve, rántva, párol...
Hogyan tisztítsuk meg a májunkat? 2018-07-13 12:09:22
Hogyan tisztítsuk meg a májunkat? Együnk magvakat, hagymát és fűszereket A májunk tisztítja meg testünket a méreganyagoktól, ezért figyeljünk arra, hogy mit eszünk, ezzel is segítve a méregtelenítő folyamatokat. Nem feltétlen van szükségünk májtisztító kúrákra, hosszadalmas méregt...
Hogyan tisztítsuk meg a májunkat? 2018-06-17 21:24:01
Együnk magvakat, hagymát és fűszereket A májunk tisztítja meg testünket a méreganyagoktól, ezért figyeljünk arra, hogy mit eszünk, ezzel is segítve a méregtelenítő folyamatokat. Nem feltétlen van szükségünk májtisztító kúrákra, hosszadalmas méregtelenítésekre. Nem kell éheztető diétákat tartani, vagy spórolni a kalóriákkal, egyszerűen csak olyan élelmiszereket kell fo...
7 tuti ok, miért egyél grapefruitot 2018-05-01 20:06:20
A GRAPEFRUIT LEGTÖBBÜNK SZÁMÁRA EGY DIÉTA ALATT FOGYASZTANDÓ GYÜMÖLCSKÉNT ISMERT, TANULMÁNYOK AZONBAN SORRA IGAZOLJÁK, HOGY SOKAT TESZ AZ ÁLTALÁNOS EGÉSZSÉGEDÉRT IS. Lehet, hogy már te is tapasztaltad a grapefruit remek fogyasztó hatását, és két egymástól független tanulmány is igazolta mindezt. Egy 12 hete...
A máj feladata, szerepe életünkben 2018-04-23 16:05:00
A máj az egyik legnagyobb szervünk, melynek rendkívül fontos szerepe van az egészséges emésztés biztosításában, illetve abban, hogy a szervezetünkbe kerülő méreganyagoktól megszabaduljunk. Napjainkban azonban gyakran túlterheljük a májunkat, ezzel pedig romlik annak hatékonysága is. Mit együnk, hogy egészségesebb legyen a májunk? A méregtelenítés csak az egyik funkciója a...
Előző Következő
© 2002-2020 TVN.HU Kft.