| Tejsavas erjesztés, fermentálás |
2018-06-21 14:31:19 |
| "Maga az eljárás minden zöldségre ugyanaz és rendkívül egyszerű: A zöldségekről lemosom a földet, tetszőleges méretre vágom és enyhén besózom. Ezután nehezék alatt hagyom, hogy a só segítségével levet eresszen. Jódozott sót erre a célra nem érdemes használni, mivel a jód fertőtlenítő, azaz baktériumölő hatású - s sajnos ezáltal a számunkra kedves baktériumokat is megöli. Végül a z... |
| Vérnyomás- és vércukorszint csökkentő koriander |
2018-06-18 14:20:51 |
| A koriandernek érdekes illata és íze van, sőt még az egészségünkre nézve is nagyon hasznos. Ezek az apró magvak védelmezik a szív egészségét, de még az olyan súlyos emésztési problémákkal is elbánnak, mint az IBS. Ennek nem más az oka, minthogy a koriander sok bioaktív anyago... |
| Tallóztam |
2018-06-18 07:37:22 |
| Végre valahára elérkezett az dinnye szezon és fogyaszthatjuk a friss, nap érlelte helyi dinnyéket is. Ez a fantasztikus, ízletes gyümölcs azonban azon kívül, hogy számos értékes tápanyagot és növényi hatóanyagot tartalmaz magában, sajnos veszélyes is lehet az egészségünkre nézve. A lédús, hűsítő nyári finomság sajnos sokaknak okoz kellemetlen tüneteket. A görögdinnye két... |
| Hogyan tisztítsuk meg a májunkat? |
2018-06-17 21:24:01 |
| Együnk magvakat, hagymát és fűszereket A májunk tisztítja meg testünket a méreganyagoktól, ezért figyeljünk arra, hogy mit eszünk, ezzel is segítve a méregtelenítő folyamatokat. Nem feltétlen van szükségünk májtisztító kúrákra, hosszadalmas méregtelenítésekre. Nem kell éheztető diétákat tartani, vagy spórolni a kalóriákkal, egyszerűen csak olyan élelmiszereket kell fo... |
| Elektrolitokról.. |
2018-06-17 17:43:46 |
| Köszönöm a cikket,levélben kaptam... Tudjuk, hogy az emberi test több mint 60%-a víz. De azt már kevesebben tudják, hogy ez valójában nem csak víz, hanem rengeteg ion található benne, amit elektrolitoknak nevezünk. Mik azok az elektrolitok? Az elektrolitok olyan anyagok, amelyek vízzel keveredve áramot vezetnek. Ezek szabályozzák az ideg- és izomfunkciókat, hidratálják a te... |
| Hasmenésre jó a sóska |
2018-06-17 17:18:03 |
| Hasmenésre jó a sóska A lórom - vagy más néven lósóska - a keserűfűfélék családjába tartozó nemzetség. Őshazája Afrikában és Európában van. Már az ókorban is kedvelt fűszernövénynek és gyógynövénynek számított. Hazánkban szinte mindenütt előfordul. Kedveli a nedves hel... |
| A vöröshagyma hatékony lehet a rákos sejtek elpusztításában? |
2018-06-17 17:14:12 |
| A vöröshagyma hatékony lehet a rákos sejtek elpusztításában? A vöröshagymát nem csupán a főzés során vethetjük be. Hatékony lehet például a megfázás és influenza megszüntetésében, illetve megelőzésében. A legújabb kutatások szerint akár még a r... |
| Az almaecet így,csakis így fogyasztva... |
2018-06-14 18:00:55 |
| AZ ALMAECET ÍGY, CSAKIS ÍGY FOGYASZTVA A LEGHATÉKONYABB FOGYASZTÓSZER ;) ITT A FILLÉRES TRÜKK HOZZÁ! Most elmondom, hogyan használhatjuk helyesen az almaecetet, hogy végre megszabaduljunk a felesleges kilóktól, normalizáljuk az anyagcserénket és újra teljesen egészségesek legyünk, megfiatalítva belső sze... |
| Ételek , amiktől csak úgy ragyogni fog a bőrünk |
2018-06-14 16:27:09 |
| Ételek , amiktől csak úgy ragyogni fog a bőrünk Az antioxidánsokban, vitaminokban és egyéb tápanyagokban gazdag ételek fogyasztása nemcsak természetes ragyogást adhat bőrünknek, de még a fényvédelemben is segítségünkre lehetnek. Citrusfélék A citrusfélékben található C-... |
| Konyhai növények az egészségünkért |
2018-06-14 11:16:10 |
| 10 konyhai élelmiszer, amely jobb, mint a gyógyszerek : Az elmúlt években egyre inkább elterjedt a természetes szerekkel való gyógyítás, legyen szó kisebb vagy akár súlyos betegségekről. Tulajdonképpen tele van a konyhánk olyan élelmiszerekkel, amelyeknek lenyűgöző gyógyhatásai vannak. 10 konyhai élelmiszer, amely orvosságként is működik: Ezeket az ételeket nem csak a napi... |
|
Következő