| A gyömbérről |
2018-09-22 20:38:15 |
| Az agy segítője; gyömbérrel a szklerózis multiplex ellen, az Alzheimer-kór kockázatának csökkentésével és a memória javításával. Napjaink felgyorsult világában a megfelelő kognitív képességek elengedhetetlenek. Szerencsére a gyömbér kiváló szövetséges az emlékezet serkenté... |
| A citrusfélék fogyasztása megakadályozza ... |
2018-09-21 23:54:07 |
| A citrusfélék fogyasztása megakadályozza az elhízással kapcsolatos betegségek kialakulását A citrusfélék nagyon fontos részei az egészséges táplálkozásnak. A kutatók emellett úgy vélik, hogy ezeknek a táplálékoknak a rendszeres fogyasztása kulcsfon... |
| Az álmot és nyugalmat hozó álombogyó |
2018-09-21 23:50:36 |
| Az álmot és nyugalmat hozó álombogyó Az álombogyó (Withania somnifera) onnan kapta az elnevezését, hogy alvást elősegítő és relaxáló hatásokkal bír. A növény megtalálható Indiában, ahol a száraz területeken fordul elő leggyakrabban, de találkozhatunk vele Dél-Európ... |
| Az ősz kincse: napraforgómag |
2018-09-21 23:28:02 |
| Az ősz kincse: napraforgómag A napraforgómag nagyon egészséges, hiszen értékes tápanyagokat és esszenciális zsírsavakat tartalmaz. Ebben az aprócska magban van E-vitamin, tiamin, réz, foszfor, szelén, de B-vitaminokban is rendkívül gazdag. A napraforgómag egy kiváló rostforr... |
| Mire ügyeljenek a cukorbetegek? |
2018-09-21 23:26:20 |
| Mire ügyeljenek a cukorbetegek? Amikor valaki azt a diagnózist hallja az orvosától, hogy cukorbeteg, akkor az első reakció általában a teljes megsemmisülés. Hiszen ez egy nagyon komoly betegség, amely teljes életmódváltást kíván. Nem kell azonban megijedni, hiszen ha vala... |
| Néhány szó a cukorbetegek diétájáról |
2018-09-21 23:24:32 |
| Néhány szó a cukorbetegek diétájáról Amikor valaki megkapja a diagnózist az orvosától, vagyis megtudja, hogy cukorbeteg, az első reakció általában a teljes megsemmisülés. Sokan ugyanis el sem tudják képzelni, hogyan lehet élni ezzel a betegséggel. Pedig lehet, mindö... |
| Fokhagyma - amiért fogyasszuk gyakran |
2018-09-21 01:16:08 |
| A fokhagymát (Allium sativum) népiesen "foghagymának" és "büdös hagymának" nevezzük. Néhányan irtóznak még a szagától is, mások viszont imádják ezt a növényt. Mindegy azonban, hogy szereti-e a fokhagymát, vagy ki nem állhatja, az nem tagadható, hogy ennek a növénynek számos j... |
| Szeretet hiány |
2018-09-20 16:32:16 |
| Új kórkép van kialakulóban: szeretethiány Oka: mindenki csak kapni akar, pénzt, hatalmat, autót, és minden fontosabb, mint a szeretet. Veszélyes a teljesítményhajszolás, a mindenáron győzni akarás, hogy a sikerért sokan feláldozzák mások megbecsülését, szeretetét. Pedig milyen rosszul teszik... Gondoltad volna? Az érzelmileg magára maradt ember előbb-utóbb számolhat... |
| A mandula jótékony hatása |
2018-09-19 08:39:09 |
| A mandulával dúsított étrend kedvezően befolyásolja a vér koleszterinszintjét, valamint segít megőrizni az inzulinérzékenységet, azaz a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a diabétesz lefolyását is jótékonyan befolyásolja - derült ki az amerikai Loma Linda University kutatóinak egy kis mintaszámú vizsgálatából. Kutatásukról a Journal of the American College of Nutrition című... |
| A gesztenye az ősz egyik kedvence. |
2018-09-18 07:24:29 |
| A gesztenye az ősz egyik kedvence. E-vitaminban gazdag, rendszeres fogyasztásával sokat javíthatsz az életminőségeden, és az egészségügyi hatásokon kívül lassítja az öregedést, valamint a ráncok kialakulását. De mi az, amit még nem tudtál róla? 1. NINCS ROKONSÁG A SZELÍD ÉS A VAD FAJTÁK KÖZÖTT A szelídgesztenye a bükkfafélék családjába tartozik. Magyarország leghosszabb életű... |
|
Következő