TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4411607 db
Találatok száma: 5896
Előző Következő
Természetes vérhígítók 2020-05-20 19:34:11
A vérhígítók szerepe abban rejlik, hogy csökkentik a vérrögök kialakulásának a kockázatát. A természetben is előfordulnak olyan gyógynövények, amelyek elősegítik a vérrögök kialakulásának megelőzését. Ha valaki gyógyszert szed az ilyen irányú problémájára, akkor az orvos által előírt kezelés helyett ne kezdjen alternatív terápiába, csak akkor forduljon a gyógynövényekhez, ha egyéb...
Esszenciális vitaminok 2020-05-20 19:31:13
Vitaminokra és ásványi anyagokra szükségünk van. Ahhoz, hogy egészségesek maradjunk, néhány esszenciális vitamin feltétlenül kell a szervezetünknek. Ezek a következők: A-, C-, D-, E-, K- és természetesen a B-vitaminok, mint a B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, B7-, B9- és B12-vitamin. A zsírban oldódó vitaminok - az A-, D-, E- és K-vitamin - a szervezet zsírszöveteiben tároló...
A csontritkulásról szakszerűen 2020-05-19 20:28:31
A csontritkulásnak nevezett állapotban a bontó és építő szakaszok közötti összhang felbomlik és ennek következtében a csontokat alkotó szerves és szervetlen alkotórészek azonos arányban csökkennek. Ezzel csökken a csontok ásványianyag-tartalma és rugalmassága is. Mikroszkópos vizsgálatokkal kimutatták, hogy a csontokat felépítő csontgerendák vastagsága lecsökken és a gerendák k...
A bór gyógyhatásairól 2020-05-19 20:23:21
Mindenki szeretné megelőzni a daganatos megbetegedéseket. Természetesen más betegséget is, mint például a cukorbetegséget, a demenciát vagy éppen az ízületi gyulladást. A legújabb kutatások szerint egy kevéssé ismert nyomelem, a bór nagyon hatékony lehet a rák megelőzésében és a csontok egészségének védelmében. Kutatók szerint a bór legnagyobb koncentrációban a csontokban talál...
A kollagén javíthatja az egészségi állapotot 2020-05-19 20:18:45
A kollagén a kötőszövet egyik fő építőköve. Nagyon fontos a csontok, az erek, az izmok, az ínszalagok, az inak, a porc, a haj, a köröm és a bőr számára. Olyan mint egy ragasztó, amely a szöveteket egyben tartja. Az emberi test képes a saját kollagéntermelésre, de táplálékkal is bevihetünk kollagént a szervezetünkbe. Mégis milyen szerepet tölt be a kollagén? A kollagén csökkenti...
Kollagénerősítő táplálékok 2020-05-19 20:16:08
A kollagén nem más, mint egy fehérje a szervezetben. A kollagén a felelős a bőr, a haj és a körmök egészségéért. A fehérjéből aminosavak keletkeznek az emésztés során, amelyek ismét kollagénné alakulnak át. Léteznek olyan táplálékok, amelyeknek kiemelkedő szerepük van a koll...
A női szépség vitaminjai 2020-05-19 20:11:20
A nők sok mindent képesek elviselni szépségük megőrzése érdekében. Aztán ahogy öregszenek, úgy egyik kétségbeesést követi a másik, hiszen a haj kezd elvékonyodni és hullani, a bőr sem tartja már olyan feszesen magát, mint korábban, illetve a körmök is kezdenek töredezni vagy megvastagodni. Sokan ilyenkor első ijedtükben egy kosárnyi szépségvitamint vásárolnak, abban bízva, hogy mi...
Vitaminok az egészséges bőrért 2020-05-19 20:06:38
Az egészséges bőr érdekében sokan használnak különféle bőrápoló termékeket. Valójában azonban a bőr egészségét egészséges táplálkozás útján tudjuk csak teljesen biztosítani. A vitaminok nemcsak nagyon hasznosak a bőr számára, legyen szó száraz vagy öregedő bőrről, hanem a különféle bőrproblémák gyors orvoslását is várhatjuk tőlük. A bőr számára a legfontosabb vitaminok a következő...
A lassú étkezés segíthet a kalóriacsökkentésben 2020-05-19 20:03:20
Sok ember egy-egy étkezés alkalmával jóval többet eszik, mint amennyire valójában szüksége volna. Egy tanulmány arról számolt be, hogy a lassú étkezés elősegíti, hogy kevesebb kalóriát fogyasszunk. Ennek nem más az oka, mint az, hogy ilyenkor jobban odafigyelünk az elfogyasztott ételekre, minden egyes falatot alaposan megrágunk, így lehet, hogy kicsit el is fáradunk, ezáltal jelen...
A mozgás előnyeiről 2020-05-19 19:00:03
Életünk utolsó percéig egészségesek maradhatunk, ha mozgunk, sportolunk ! Az ülő, mozgásszegény életmód nagyon sok kockázatot rejt magában. Éppen ezért nagyon fontos, hogy a rendszeres testmozgást beiktassuk az életünkbe, hiszen számos fizikai és pszichológiai előnyt élvezhetünk, ha rendszeresen sportolunk valamit. Egyáltán nem fontos, hogy kemény edzésbe kezdjünk, már napi har...
Előző Következő
© 2002-2020 TVN.HU Kft.