TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4393391 db
Találatok száma: 5683
Előző Következő
Mentális betegségek és a táplálkozás 2020-01-18 19:18:25
Nem is gondolnánk, hogy manapság hányféle diagnózist állítanak fel a pszichiáterek. A legújabb trend az, hogy az egészséges táplálkozás is egyfajta mentális zavarnak számít. Nem, nem kell félreérteni az új betegséget. Az egészséges táplálkozás csak akkor válik kórossá, ha valakinek az élete már csak e téma körül forog, és még véletlenül sem mer semmi olyan táplálékot megenni, amir...
A spenótról jó tudni 2020-01-17 23:03:02
A spenót valóságos természetes vitamin és ásványianyag forrás. Ásványianyagok egész tárházát tartalmazza: ként, mangánt, rezet, cinket, jódot, vasat, magnéziumot, foszfort, kálciumot, nátriumot és persze sok hasznos vitamint is, mint: A, B1, B2, B12, PP, C, E, és K Vitamint, valamint folsavat, szénhidrátokat, zsírsavakat, aminósavakat, rostokat, szaponint és ami nagyon érdekes a s...
Vérereink egészségéért 2020-01-16 20:51:09
A vénák a testből a szívbe szállítják a vért, a szívből pedig az artériák vezetik el a vért a különféle szervekhez. A legtöbb esetben a verőér friss, élénk, vörös, oxigéndús, nagy nyomású vért szállít. Az artériákban a legmagasabb a vérnyomás. Rugalmas faluk biztosítja az állandó vérnyomást a két szívdobbanás között. A vér áramlási sebessége a verőerekben a legnagyobb, azonban...
Migrén ellen 2020-01-15 23:39:32
A migrén megelőzésében nagy segítséget jelenthetnek egyes tápanyagok, például a B2-vitamin vagy a magnézium, de sokat segíthet a gyömbér, az aromaterápia, az akupresszúra vagy a hidroterápia is. A borsmentaolajjal történő masszázs, illetve gyógynövények közül az őszi margitvirág is segíthet a migrén tüneteinek enyhítésében. Az őszi margitvirág nagyon hatásosnak bizonyult a fejf...
Táplálékok ereink védelmére 2019-12-28 17:48:42
A vénák a testből a szívbe szállítják a vért, a szívből pedig az artériák vezetik el a vért a különféle szervekhez. A legtöbb esetben a verőér friss, élénk, vörös, oxidgéndús, nagy nyomású vért szállít. Az artériákban a legmagasabb a vérnyomás. Rugalmas faluk biztosítja az állandó vérnyomást a két szívdobbanás között. A vér áramlási sebessége a verőerekben a legnagyobb, azonban...
Karácsony legaranyosabb képe 2019-12-28 12:10:26
Fényképeikkel kívánnak mindenkinek boldog karácsonyt. .... Első karácsonyukra készülnek az ötös ikrek. - Májusban járta be a világsajtót az amerikai Kentucky államban született ötös ikrek születésének híre. A 30 éves édesanya, Briana Driskell 22 hetes terhesen került be a kórházba. A vár...
A zsír remek hatásai 2019-12-25 09:24:43
Ez van, ha disznózsírral főzöl A nyolcvanas években az állati eredetű zsírokat erősen kritizálták a tudósok, sajnos kiderült, hogy ez elsősorban az étolaj gyártók által finanszírozott kutatások miatt volt, egyszerű üzleti érdekből csapták be az embereket. Mára elismerték, hogy a zsírnak számtalan pozitív egészségügyi hatása van és most bármennyire furcsán hangzik is, de a...
Ételekkel kapcsolatos tények és tévhitek 2019-12-04 22:57:29
Az egészséges táplálkozást megvalósítani manapság nem is olyan egyszerű dolog, hiszen az egyik évben egészségesnek nyilvánítanak egy táplálékot, míg a másik évben megcáfolják az állításaikat a hozzáértők. Sok esetben csak kapkodjuk a fejünket és azt sem tudjuk, hogy mitévők legyünk, annyi információ kering körülöttünk. Most néhány olyan tény és tévhit következik, ami talán még job...
Érelmeszesedés ellen 2019-12-04 22:55:17
Az érelmeszesedés ellen nagyon sok mindent tehetünk, de a legfontosabb az, hogy a viselkedésünkön változtassunk. Vagyis részesítsük előnyben az egészséges táplálkozást, a rendszeres testmozgás, csak mértékkel fogyasszunk alkoholt és ne dohányozzunk. Egyes táplálékok kiemelten fontos szerepet játszanak az érelmeszesedés megelőzésében. Ilyen például a halolaj, amely omega-3 zsírs...
Az érelmeszesedés ellen 2019-11-23 11:31:39
Az érelmeszesedés ellen nagyon sok mindent tehetünk, de a legfontosabb az, hogy a viselkedésünkön változtassunk. Vagyis részesítsük előnyben az egészséges táplálkozást, a rendszeres testmozgás, csak mértékkel fogyasszunk alkoholt és ne dohányozzunk. Egyes táplálékok kiemelten fontos szerepet játszanak az érelmeszesedés megelőzésében. Ilyen például a halolaj, amely omega-3 zs...
Előző Következő
© 2002-2020 TVN.HU Kft.