TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4403600 db
Találatok száma: 1004
Előző Következő
Aprócska kis csoda: chiamag 2020-03-31 20:26:23
A chiamag nagyon pici, mégis rengeteg tápanyagot tartalmaz. Kiváló forrása az omega-3 zsírsavnak, az antioxidánsoknak, a rostnak, a vasnak és a káliumnak. Az omega-3 zsírsavak csökkentik a LDL-koleszterin szintjét, és megnövelik a HDL-koleszterinét, amely védelmet jelenthet a...
Rossz szájhigiénia és betegségek 2020-03-25 13:38:45
A máj az egyik legfontosabb szervünk. Szerepe többek között az, hogy kiszűrje az emberi szervezetből a méreganyagokat. A májrák egyre több emberre jelent veszélyt a mai világban, ennek oka többek között a nem megfelelő, vagyis az egészségtelen táplálkozásban keresendő. A másik probléma az lehet, ha valaki nem megfelelően ápolja a szájüregét, ugyanis a rossz szájhigiénia szintén...
Komoly szövődményekkel járhat a perifériás érbetegség 2020-03-17 21:26:05
A perifériás érbetegségnek két típusa létezik: a funkcionális és a szerves. A funkcionális az a típus, amely nem okoz fizikai károsodást az erek szerkezetében, azonban okozhat fájdalmat és görcsöket, jelezve, hogy probléma van az erek működésében. A szerves perifériás érbetegség akkor fordul elő, ha ténylegesen megváltozik az erek szerkezete, például megsérül vagy begyullad valami...
Kapcsolat a rákos megbetegedés, a stressz és a C-vitamin köz 2020-03-10 21:27:16
Kapcsolat a rákos megbetegedés, a stressz és a C-vitamin között A daganatos megbetegedések száma egyre csak növekszik világszerte. Míg sokan tisztában vannak vele, hogy a rákos betegségek gyakran végződnek halállal, azt nem sokan tudják, hogy a kezeletlen krónikus stressz is okozhat halált. A krónikus stressz krónikus gyulladást generál az emberi szervezetben. Ez nemc...
Avokádó jó hatásairól 2020-03-08 22:21:08
Az avokádónak nagyon finom, krémes a húsa és különleges az íze. A gyümölcsöt fogyasztás előtt meg kell hámozni, ki kell szedni belőle a magot, amelyet aztán el lehet fogyasztani. De ha kettévágjuk, ki is lehet kanalazni a héjból a gyümölcs húsát. A magot is fel lehet használn...
Inzulin rezisztencia 2020-03-03 22:15:04
Az emberiség egy jelentős részének szervezete rezisztens az inzulinnal szemben, tehát testében az inzulin nem képes lebontani a cukrot. Az inzulinnak az a feladata, hogy a glükózt a sejtekhez szállítsa, ezzel energiát biztosítva számukra. Ha valaki rezisztens az inzulinnal szemben, akkor szervezete egyre több és több inzulint juttat a véráramba (tehát egyszerre van jelen az inzul...
Diabétesz és szívbetegség 2020-03-03 21:32:41
Régóta tudjuk, hogy szoros kapcsolat van a cukorbetegség és bizonyos szívbetegségek kialakulása között. A II-es típusú cukorbetegség jelentősen megnöveli a szívbetegségek kialakulásának valószínűségét, a jelenlegi protokoll (orvosi terápia) célja az, hogy ezt a kedvezőtlen tendenciát megakadályozzuk vagy legalábbis mérsékeljük. Azonban a napokban 3 kezelési módról is kiderült, h...
Koleszterincsökkentő tippek 2020-03-03 15:09:15
A magas koleszterinértékek veszélyesek is lehetnek, hisz legfőképpen a szívbetegségek kialakulását okozhatják, de rendkívül sok érprobléma is kialakulhat attól, ha valakinek nincs rendben a koleszterinszintje. Mégis mit lehet tenni, hogy csökkentsük a koleszterinszintet? Például nagyon fontos, hogy magnéziumban gazdag táplálékokat fogyasszunk. A magnézium úgy működik a szerveze...
A boldogabb emberek tovább élnek és egészségesebbek 2020-03-01 11:59:09
A boldogság egy csodálatos dolog. Amikor boldogok vagyunk, nem csupán lelkileg érezzük jól magunkat, hanem a testi egészségünket is megőrizhetjük, ha a rosszkedv helyett a jókedvet részesítjük előnyben. Nézzük, miért is olyan fontos a boldogság az egészségünkre nézve. A kiegyensúlyozott embereknek nem emelkedik meg a pulzusszáma, alacsony marad a stresszhormonszintjük és így a...
Tényleg veszélyes a boltban kapott nyugta? 2020-03-01 11:52:08
Mindenki jár vásárolni. Szerencsére ma már egyre többen tesznek a kosarukba egészségesebbnél egészségesebb táplálékokat. Zöldségeket, gyümölcsöket, teljes kiőrlésű gabonákat és jó, azaz telítetlen zsírokat. Sokan messziről elkerülik a bevásárlóközpontokban a feldolgozott élelmiszereket, amely sok-sok adalékanyagot, sót és cukrot tartalmaznak. Nem is olyan rég hintettek el egy o...
Előző Következő
© 2002-2020 TVN.HU Kft.