TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4403182 db
Találatok száma: 1416
Előző Következő
A mandula gyógyhatásairól 2020-03-08 22:33:58
A mandula nemcsak nagyon ízletes, de nagyon egészséges is. Kutatások igazolják, hogy a szív egészségére is kedvező hatást gyakorol, de a bél és a bőr egészségét is megtámogatja. Ezek az egészségügyi hatások leginkább a mandulában található tápanyagokhoz kapcsolódnak, hiszen...
A C-vitamin és a krónikus betegségek 2020-03-03 15:16:57
Az immunrendszerünk meggyengülése sok-sok betegséget okozhat, például krónikus betegségeket is. Az immunrendszer védelmére tehát elsődleges és kiemelt figyelmet kell szentelnünk Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy az immunrendszer egészségét többek között azzal őrizhetjük meg, ha elegendő C-vitamint fogyasztunk. A C-vitamin ugyanis egy antioxidáns vitamin, amely segítséget nyújt...
Immunrendszerre ható gyógynövények 2020-03-01 11:45:28
Az egészségünk megőrzése érdekében az egyik legfontosabb dolog, hogy megerősítsük az immunrendszerünket, ugyanis neki kell megküzdeni a vírusokkal, a baktériumokkal és gombákkal, egyszóval azokkal a kórokozókkal, amelyek nap mint nap megtámadják a szervezetünket. Ahhoz, hogy az immunrendszerünk megfelelően működjön, egészséges életmód kialakítására van szükség, de ehhez előfeltéte...
Tanácsok 40 felettieknek 2020-02-29 22:21:17
Ma a negyvenéves és az e feletti embereket nevezik körépkorúaknak, legyen szó férfiról vagy éppen nőről. Ebben az életkorban a szervezet már másként reagál olyan dolgokra, amelyek korábban is érték a testet és a lelket. A szervezet ellenállóképessége csökken, kialakulhatnak különféle betegségek, de általában a lélek megerősödik és több olyan lelki ,,támadást" is elvisel...
A koenzim-Q10 és a cukorbetegség 2020-02-29 22:12:53
A koenzim-Q10 egy olyan vegyület, amely segítséget nyújt a sejteknek, vagyis energiához segíti a sejteket. Ez azért fontos, mivel így kisebb az esélye az olyan betegségek kialakulásának, mint szívbetegség, rákos megbetegedés, de az agyat érintő betegségek esélye is jelentősen lecsökken, ha koenzim-Q10-ben gazdag táplálékokat fogyasztunk. A legutóbbi kutatások azt mutatják, hogy...
Influenza esetére javasolt ételek 2020-02-27 19:11:31
Nem mindegy, milyen táplálékokat fogyasztunk, ha minket is utolér az influenza. Megfelelő táplálkozással, jól tervezett étrenddel biztosíthatjuk szervezetünk számára a szükséges tápanyagokat, ezzel erősíthetjük immunrendszerünket és hamarabb megbirkózhatunk a betegségekkel. Influenza esetén rendkívül fontos a folyamatos hidratáltság, valamint a megfelelő mennyiségű kalória-bevite...
Hasznos gyógynövények 2020-02-09 22:30:47
A természetben rengeteg olyan gyógynövényt találhatunk vagy akár nevelhetünk mi is, amelyek sokkal hasznosabbak egy-egy betegség vagy egészségügyi probléma leküzdésében, mint egyes orvosságok, amelyeknek sok-sok mellékhatásuk van. Az egyik ilyen gyógynövény a bazsalikom. Ezt a Földközi-tenger partvidékéről származó gyógyá és fűszernövényt egyre több magyar ember is kezdi megked...
A mediterrán étrendről 2020-02-07 22:21:41
Paradicsom, fokhagyma és friss bazsalikom - a mediterrán étrend alapvető összetevői. Ha egészségesen szeretne élni, akkor mindenképpen a mediterrán étrend mellett tegye le a voksát. Kutatások igazolják, hogy a mediterrán étrend táplálékai nagymértékben csökkentik a sz...
Az oolong tea védelmező hatásairól 2020-02-03 23:14:59
A tea és a kávé jól ismert elmestimuláns, amely javítja a mentális éberséget és energiát kölcsönöz nekünk. Egy tanulmány szerint a rendszeres teafogyasztás növelheti a kognitív teljesítményt, azonban a kávé nincs ilyen pozitív hatással a kognitív funkciókra. Az egyik lege...
Aranygyökér a hosszú egészséges életért 2020-02-01 23:53:31
Az aranygyökér (Rhodiola rosea) hosszú élettartamot képes biztosítani azáltal, hogy megerősíti az immunrendszerünket. Ez a gyógynövény egy adaptogén gyógynövény, amelynek számtalan gyógyító tulajdonsága létezik. Ez a gyógynövény segítséget nyújt például, hogy az emberi szerv...
Előző Következő
© 2002-2020 TVN.HU Kft.